Можем ли да очакваме президентът Доналд Тръмп да изглежда много по-добре в светлочервените си къси панталонки за голф до края на 2018 г.? Това е малко вероятно, но POTUS изглежда предприема (бебешки) стъпки, за да се опита да изглежда по-тънък.

Според CNN, Тръмп, който е известен с това, че е поръчал 2530 калории храна от McDonald’s, се опитва да отслабне от 10 до 15 килограма от януари. Промени това, което слага в устата си (не толкова, което му се изплъзва) и работи в тясно сътрудничество с лекаря си от Белия дом, за да разбере кое е най-доброто за 70-годишен мъж, който вероятно не е обезсърчен, след като е гледал Super Size Me. Може би това е начинът му да поддържа нещата с Мелана? Между другото, той все още е в Белия дом, въпреки спекулациите, че M.I.A го няма.

съобщеният

Всичко стана ясно в сряда, когато той се обедини с дъщеря си Иванка, за да подчертае значението на физическата подготовка на събитието в Белия дом и да насърчи младите американци да спортуват. тъй като целта на CNN Тръмп, която донесе някои от неговите 239 паунда (през януари), дойде след почивка от две дами в живота му: Иванка и Мелания. Парадоксално, но изглежда Тръмп не реагира на метода за отслабване „калории в калории“. Всъщност се оказва, че те всъщност не вярват в „калорийната“ част - известна още като разбиване на потта.

"Някои хора спортуват, други не", каза репортерът на лекар Рони Джаксън през януари. „Някои хора го направиха като част от своята рутина. И бих казал, че това е категорията, която понастоящем попада. "

Тръмп очаква от него да мисли, че ще се оправи. „Имам упражнение. Искам да кажа, че вървя, това съм аз “, каза той по-рано пред Ройтерс. „Отивам до съседните сгради. Имам повече упражнения, отколкото хората си мислят. "

СВЪРЗАНИ: Къде е Мелания Тръмп? Първата дама предизвиква отнемане на репутацията след широко отсъствие

Но наистина. Как точно се надява този брой да падне на кантара, без да бъде намушкан на бягащата пътека? Досега президент ...

  • Той получи хранене.
  • Ремонт на фитнес залата до спалнята на Линкълн (без дума за това колко често ходи).
  • Създал е програма за аеробни упражнения, която е „здравословна“ и не вреди на ставите.
  • Заместена пържола, обикновено покрита с кетчуп, с подметка от Дувър, обикновено покрита с кафяво масло и каперси.
  • Опитахме се да ядем повече зеленчуци, въпреки че не сме сигурни колко и какъв вид.
  • Те ядоха чийзбургери след голф рунд ... но извадиха ЕДИНАТА половина от тенджерата.

Напредък? Звучи като глупак. За експертна преценка се обърнахме към Трейси Локууд Бекерман, регистриран диетолог и диетолог в Betches Media, за да разберем колко ефективна е диетата му. Според нея трябва да има комбинация от пържола и кетчуп. "Добавяйки кетчуп към пържолите, вие не само увеличавате риска от коронарна артериална болест поради високото съдържание на наситени мазнини и натрий в месото, но изпращате нивата на инсулин до предозиране на високо фруктозния компонент на сиропа от царевичен кетчуп, което може да доведе до диабет ", каза ни тя. Замяната на пържоли с риба е удобна, въпреки че трябва да се преразгледа кафявото масло.

Бекерман добавя, че премахването на горната част на хамбургера е разумно, когато става въпрос за калории, захар и въглехидрати, но най-доброто решение е напълно да се елиминира хлябът и вместо това да се приготви салата. Ако Тръмп се бори с растителния аспект, той препоръчва да добавите спанак, лук и чушки към омлета или да изровите ястието за салата. Най-доброто нещо, което може да направи? Премахнете всички бургери и картофи.

„Тръмп е кандидат за метаболитен синдром, състояние, което увеличава вероятността от инсулт, диабет и сърдечни заболявания и трябва да направи сериозни промени в начина на живот, за да остане във функция“, казва той, предполагайки, че ще разчита по-често на голф количка.

„Разходката по голф игрища с 18 дупки може да изгори около 800 калории, което може да доведе до загуба на тегло“, добави тя. "Като 72-годишен мъж с клинично затлъстяване, чийто метаболизъм е бавен, той се нуждае от цялата физическа активност, която може да постигне, за да загуби няколко килограма."