Словакия направи фитнес революция в Италия. Тя победи!
Бившата волейболистка Ленка Маняшова дойде в Италия. Искаше да бъде инструктор във фитнес центъра, но никой не я искаше.
Словачката Ленка Манашова живее в Италия от много години. Но както тя сама казва, Словакия винаги ще остане в сърцето й. Просто добавяме, че това ни прави наистина добро име в чужбина. Например миналата година тя се изяви на сцената на известния уелнес панаир в Римини, което всъщност не прави нито един инструктор. Нека бъдем добре. Как Ленка си спомня за своето начало?
От волейбол до фитнес
Волейболът и фитнесът не са толкова далеч, защото тренировките по волейбол включват и атлетически тренировки. Не е тайна, че много волейболисти не харесват много фитнеса. Така беше и със съучениците на Ленка. „Съотборниците ми във фитнеса страдаха, обичах тези тренировки. Бях единственият, който с нетърпение очакваше фитнеса или лятната атлетическа подготовка. Мислех си, че след като завърша волейбола, ще отида на фитнес “, разкрива Ленка. С отбора те влязоха в европейската лига, след което ръководството купи нови играчи и оригиналните попаднаха встрани. Ленка също беше една от онези, които окачиха волейбол на пирон. Затова тя започна да ходи на фитнес и да прави аеробика.
Тя представляваше инструктор по аеробика и оттогава практикува
„Веднъж напразно чакахме да започне час по аеробика. Треньорът ме попита дали ще се опитам да я заместя и да я практикувам няколко дни, докато тя намери заместител. Не съм го правила през живота си, но останах да практикувам през следващите две години ", казва Ленка с усмивка, която просто има движение в кръвта си. Постепенно се добавяха все повече и повече часове.
Животът на треньор в Италия
Ленка заминава за Южна Италия веднага след завършването на университета. Тя получи няколко сертификата за фитнес и се опита да намери фитнес зала, където да може да тренира. „Катастрофа. Те изоставаха със 100 години. Упражненията, които съм виждал, просто не могат да бъдат описани. Но никой не ме искаше! Те бяха малки фитнес центрове, където собствениците тренираха. Затова си помислих, че ще направя революция и ще отворя фитнес за малко момиченце “, спомня си симпатичният треньор за нейното начало, честно добавяйки, че не е било лесно и буквално се е изпотил от кръв. Тя похарчи хиляди евро за различни курсове, конгреси, измина хиляди километри, прекара уикендите далеч от семейството си. Изплати се. „Днес Fitness Club на Lenka е най-известната гимназия в Калабрия. Гордея се с моите момичета! Често ги взема със себе си и изобщо не трябва да се срамувам от тях, защото те наистина са готови на всичко “, добавя той.
В Lenka не можахме да простим въпроса дали е трудно да се утвърдим в Италия. Той твърди, че не е така. Защо? „Словаците са силни личности, имат смелост, смелост, внимателни, интелигентни и най-вече смели. Просто бъдете професионално подготвени. Въпреки че трябва да добавя, че обучението в Европа е малко по-различно от това в Словакия. Дидактика, стил, структура на уроците и т.н. “, обяснява Ленка.
Начинът на живот на италианците и словаците. Какви са разликите?
Въпреки че не е живял в Словакия от 20 години, от слух знае, че словашките инструктори не обичат да инвестират в курсове. Според нея обаче случаят е и в южната част на Италия. „Трудно ми е да сравнявам Италия със Словакия, защото югът е беден и хвърлянето на всички в една торба би било погрешно. Мога само да потвърдя, че италианците са по-живи, по-екстровертни, наслаждавайки се на всеки успешен час. Те викат, давайки на инструкторите да разберат, че са щастливи. Много словашки инструктори, които срещам на италиански конгреси, ми завиждат за тази атмосфера. “Според Ленка обаче словашките клиенти са по-умни, що се отнася до нови елементи в груповите упражнения. Твърди се, че на италианците им отнема малко повече време. „Италианците не са много добре обосновани, липсват им основите, физическото възпитание не работи в училищата. Виждате това “, добавя опитен инструктор, който освен танцова аеробика, се занимава и с други упражнения, като стъпка корео, където хореографията е важна. Популярни са функционалните тренировки, босите и батут тренировките. Ленка има и сертификат за инструктор по пилатес, но както казва, има твърде много енергия за това упражнение.
Скъпа, ако искаш, можеш!
Какво да направите, ако искате да постигнете това, което желаете? Отговорът на Ленка е ясен: „Повярвай ми, скъпа, можеш, ако искаш. Положителните мисли помагат. Опитайте се да видите чашата наполовина пълна, а не наполовина празна. ВЗЕМЕТЕ СЕБЕ СИ, КОИТО ИСКАТЕ ДА БЪДАТ ЛЕЧЕНИ КЪМ ВАС. Бъдете смели и помнете, че ако някой говори зад гърба ви, той е зад гърба ви! Вървете за целите си и не ги заключвайте в чекмеджето! “
Хората, които са чели тази статия, също се интересуват от:
Цевта се превърна във фитнес зала. Той твърди, че всичко е възможно
Треньорът Габи Сворчова е доказателство, че е достатъчно да имаш мечта, да искаш, да се биеш и можеш да правиш всичко, което искаш.
Културистът казва на жените, че упражненията за корем няма да премахнат мазнините
Норберт Заяк посочва най-големите грешки, които жените правят при упражнения и хранене. Той разкрива и нещо от живота на културист и треньор.
Бившата моделка Ева Двораккова: Работата на треньор има много по-дълбок смисъл
Много по-горд съм, че работя като фитнес треньор, защото трябва да имам знания, а не само хубаво лице.
Автор на статията
Mgr. Мирка Сучарова
Редактор, копирайтър. Научете повече на моя сайт: