По света има много глупости и полуистини относно кърменето, което може да бъде доста разочароващо за кърмещите майки. Ona.idnes.cz донесе впечатляващ преглед на най-често срещаните митове, които се появяват около кърменето. На какво да вярвам? Какво можеш да махнеш с ръка?

бирата

Мит не. 1: Кърменето действа като контрацептив
Да, но това е доста ненадежден контрацептив и е ограничен до времето, когато кърмите с пълна газ. Веднага щом започнете да храните бабата, ефектът изчезва. Трябва също да се отбележи, че кърменето може да функционира като контрацептив само ако менструацията настъпи след раждането. С връщането на цикъла също се възобновява овулацията и по този начин възможността за бременност. И внимавайте! Всеки период се предшества от овулация, за която жената може изобщо да не знае и ако не е защитена по никакъв начин, може да забременее веднъж или два пъти.

Мит No2: Кърменето става напълно лошо
Ако ти кого. Някои жени наистина отслабват и въпреки това ядат каквото и да било. Други не губят и грам, докато не спрат напълно да кърмят. Телото им поддържа запасите от мазнини, така че да може да произвежда мляко във възможни по-лоши времена. Разбира се, отслабването може да бъде подкрепено с диета, но това не е най-добрата идея поне по две причини - самото кърмене е доста изтощително за тялото и диетата може да го влоши. В допълнение, вредните вещества от освободените телесни мазнини ще бъдат извлечени в млякото по време на диета.

Мит не. 3: Децата на кърмене спят по-лошо
Това е вярно, но би било по-добре да се каже, че те се събуждат повече, защото усвояват майчиното мляко по-рано и по-лесно от адаптираното мляко. Антропологичните проучвания показват, че децата кърмят доста често през цялата история, дори през нощта. Някои кърмачета обаче спят цяла нощ. Ако обаче са имали неонатална жълтеница или са родени преждевременно, майка им трябва да ги събуди за кърмене. Ако детето спи в леглото с родителите си, може да иска мляко, когато се събуди през нощта, защото го усеща. Можеше да заспи отново в собственото си креватче и да не иска мляко.

Мит не. 4: След бира се образува повече мляко
Има жени, които се кълнат, че бирата работи, особено тъмната. Всъщност това е малко по-сложно. Основната роля тук играе достатъчното количество течности, без тях е много по-лошо. От тази гледна точка няма значение дали имате бира, вода или чай за подпомагане на производството на мляко. Разбира се, нищо не трябва да се преувеличава, но истината е, че една бира или чаша вино практически не оказват влияние върху нивото на алкохол в млякото.

Мит не. 5: Всяка майка може да кърми
Може би. Но докато за някои това е лесно, за други кърменето е ненормална и болезнена работа, особено ако джуджето не си сътрудничи, той не иска да признае, което също се случва. Предвид състава на кърмата и факта, че кърменето е по-лесно от приготвянето на изкуствено мляко, добре е да опитате да кърмите, но не на всяка цена. Ако трябва да се стресира майката и детето и повсеместната хармония, описана след поставянето на детето на гърдата, няма да се осъществи, тогава е по-добре да не се притеснявате и да преминете към изкуствено хранене без угризения.

Мит не. 6.: Честото кърмене може да предизвика следродилна депресия
Тук връзката е значително косвена. Следродилната депресия се нарича лактационна психоза, но в действителност това не е кърменето, а променливите нива на хормоните, определени от бременността и раждането като такива. Обикновено се среща при жени, които вече са имали някои психични проблеми и са уморени след раждането и липса на подкрепа от околната среда.

Мит не. 7 .: Трябва да се спазва времето за кърмене, в противен случай ще поглезите бебето си
Няма и опасност. Разбира се, грешка е да кърмите на всеки 20 минути, защото бебе от толкова много мляко със сигурност ще го боли стомах, но особено най-младото и бебета в периоди на бърз растеж около третата и шестата седмица и третия и шестия месец може да гладуват по-често. Честото прикрепване на бебето към гърдата увеличава производството на мляко. За новороденото сукането е важно успокоение.

Мит не. 8.: Образуват се два вида мляко, отпред за жажда и отзад за глад
Това се твърди в продължение на много години, така че краткото кърмене се смяташе за недостатъчно, защото бебето не можеше да се храни от него. Оказа се обаче, че не съществува мляко отпред или отзад. Единствената истина е, че кърмата има идеален състав на хранителни вещества.

Мит # 9: Когато гърдите се свият след раждането, млякото е оскъдно
Това не е вярно. Малко след раждането гърдите се пълнят с мляко много болезнено, но в рамките на седмица или две те могат да се върнат към обичайния си размер и в същото време да произведат толкова или повече мляко, отколкото през първите дни. Също така е свързано с честотата на поставяне на бебето на гърдата. Нито е така, че жените с по-големи гърди имат повече мляко или че ще кърмят лесно.

Мит не. 10. След една година кърмене бебето вече не се нуждае от кърма
Съставът на млякото се променя с нарастването на бебето. Въпреки че има и други храни, през първата година млякото, независимо дали е майчино или изкуствено, е основният компонент на диетата му. През втората година от живота той наистина е само добавка, но все пак има ефект върху формирането на имунната система на детето, която зрее до шест години.