скъпа

Въздействието на меда върху здравето и красотата е било известно още на древните египтяни, легендарната Клеопатра е култивирала красотата си с него. Римляните смятали, че храната на боговете е гаранция за тяхното безсмъртие и много нации са го използвали за подсилване преди войни.

Големите свойства на меда все повече се използват не само от фармацевтичната, но и от козметичната индустрия. Възможно е обаче да помогнете на здравето си и красотата на меда у дома в кухнята и банята.

Ние намираме бутилка мед във всяко домакинство. Опитайте се обаче този път да гледате на меда при нас не само като добър подсладител за чай и част от сладки деликатеси, но и като средство, което да ви помогне да поддържате форма през зимата по отношение на здравето и красотата. Медът е известен със своите омекотяващи и овлажняващи ефекти, които ще бъдат оценени особено от сухия въздух в отопляеми помещения и стресираната от замръзване и суха кожа. Освен това медът освежава кожата прекрасно, успокоява раздразненията, тонизира и подхранва. Истинският пчелен мед съдържа монозахариди, гроздова захар - глюкоза и плодова захар - фруктоза, в различни количества и пропорции, в зависимост откъде идва медът. И тези вещества имат отлично въздействие върху здравето и красотата, така че елате и опитайте нашите съвети.

Мед в козметиката
-перфектно свързва влагата, съдържа хранителни вещества
-има прочистващо и антибактериално действие
-успокоява кожата

Съвети за разкрасяване на мед

Крем за лице:
Загрейте 2 чаени лъжички какаово масло със 100 г пчелен восък. Разредете сместа със зехтин, ако е необходимо, до кремообразна маса. Съхранявайте крема в хладилника.

Маски за лице:
Смесете две чаени лъжички мед с две чаени лъжички сметана. Разбъркайте до гладка смес и оставете да действа 20 минути. Можете също така да направите медена маска, като нанесете чист мед върху лицето си и също го оставите да действа в продължение на двадесет минути, докато кожата поеме всички хранителни вещества. Такива маски са подходящи за всички съвети на кожата, но ние също така предлагаме инструкции за приготвянето на маската, която е създадена специално за суха кожа. Рецепта: смесете четири супени лъжици бяло кисело мляко с десет счукани бадеми, четири чаени лъжички мед и две чаени лъжички олио (бадемово или маслиново). Нанесете кашата върху лицето и оставете да действа двадесет минути.

За копринени устни:
Меденият балсам действа добре на сухи и напукани устни. Можете да го създадете много лесно, просто разтрийте устните си с чист мед. И се опитайте да не го облизвате от устните си поне десет минути.

Пилинг на кожата:
Смесете 100 г овесени ядки с две чаени лъжички мед. Нанесете върху влажното лице и масажирайте кожата за две до три минути.

Пилинг на тялото:
Смесете достатъчно количество мед с капка етерично масло и овесени ядки или грис брашно. Изберете маслото според вашето настроение и нуждите на вашата кожа. Лимоновото масло например изсветлява кожата, кестенът стяга разширените вени, а мащерката забавя образуването на себум. Изтрийте цялото тяло със сместа за душ. След това третирайте кожата с качествено мляко за тяло.

Мляко за тяло:
Домашното мляко за тяло също осигурява много хранене на кожата. Приготвянето му е малко по-сложно, но резултатите върху тялото определено си заслужават усилията. Необходимо е: 1000 мл зехтин, жожоба или бадемово масло, 200 г пчелен восък, 2 чаени лъжички разтвор на прополис (купете в аптеката). Загрейте маслото до четиридесет градуса, добавете восък и разбъркайте до гладка смес. След като свалите от огъня, добавете прополис и замразете в хладилника след охлаждане.

Увиване на ръце:
В купа смесете две чаени лъжички мед с един жълтък и чаена лъжичка зехтин. Не носете ръце, сложете стари ръкавици и оставете да действа 15 минути. Медът перфектно третира напуканата кожа на ръцете.

Обвиване на косата:
Смесете яйчен жълтък, 5 чаени лъжички мед и чаена лъжичка зехтин до гладка каша. Масажирайте във влажна коса, завийте с найлоново фолио и кърпа и оставете да действа поне двадесет минути. Косата получава подхранване и приятен блясък.

Медена баня:
Разтворете десет супени лъжици мед в половин литър горещо мляко и изсипете във водата за баня. Отпуснете се в него за тридесет минути. През това време кожата абсорбира хранителни вещества, омекотява и блести добре. Водата в банята обаче не трябва да бъде повече от четиридесет градуса, в противен случай хранителните вещества от меда ще бъдат унищожени. За да направите банята още по-питателна, добавете още 250 мл сметана към медено-млечната смес.

Болков масаж:
Меденият масаж не само разкрасява, но и помага срещу болка. Такъв масаж има освен всичко друго и детоксикиращи ефекти. Разтопете меда и масажирайте тялото, докато е още топло, масажът трябва да е бавен, да продължи поне двадесет минути и постепенно да добавяте меда, за да масажирате още топлия мед. Действа чудесно при заболявания на мускулите и ставите, главоболие, безсъние, депресия, но също така и при менструални болки например.

Кога друго помага медът

Страдате от безсъние?
Разтопете чаена лъжичка мед в чаша горещо мляко и пийте преди лягане.
Страдате от гадене по време на бременност?
Сварете 100 г джинджифил в 250 мл вода и оставете да престои един ден. Изсипете през сито и добавете 2 чаени лъжички мед към сока и гответе две минути. Сместа се приема ежедневно на гладно след една чаена лъжичка, разтворена в чаша минерална вода.

Прекалил си с алкохола?
Ако сте прекалили с много алкохол на партито, закусете меден препечен хляб. Медът съдържа много фруктоза и натрий, които ще помогнат на тялото да се нормализира.

Кога медът помага на здравето:
-чаена лъжичка мед всеки ден се дава за укрепване на имунната система
-за антибактериални ефекти се използва и за подобряване на зарастването на рани по кожата
-лъжица мед сутрин ще ни помогне при язва на стомаха, запек или диария, заболявания на черния дроб и жлъчния мехур, продължително възпаление на стомаха или лигавиците на дебелото черво
-когато е студено, се сервира в чай
-лъжица мед на ден намалява производството на стомашни сокове
-тъмният мед се използва при дефицит на желязо, тъй като медът подпомага хемопоезата
-при раздразнени нерви се приема по лъжица мед всеки ден на гладно сутрин и по лъжица преди лягане
-при запек се приема чаена лъжичка мед преди лягане
-при сърдечни заболявания се препоръчва да се приема чаена лъжичка мед заедно с лимонов сок веднъж дневно
- Използването на мед разширява кръвоносните съдове, което е много важно при лечението на високо кръвно налягане.
Как да съхранявате мед:
- медът е подходящ за съхранение в сухи помещения с температура до 15 С.
-той трябва да бъде защитен от пряка слънчева светлина
-той трябва да се съхранява в съдове от стъкло, глинени съдове или неръждаема стомана

Целта на всекидневника „Правда” и неговата интернет версия е да ви предоставя актуални новини всеки ден. За да можем да работим за вас постоянно и дори по-добре, ние също се нуждаем от вашата подкрепа. Благодарим за всяко финансово участие.