изненада

Да станеш родител е основна повратна точка в живота на много хора. Подобна повратна точка идва, когато едно дете порасне и напусне дома на родителя завинаги.

Има много неща, които никой няма да ви каже за родителството. Особено негативните. Например кърменето може да не дойде естествено, но ще трябва да поискате помощ от експерти, че събуждането на бебе през нощта на всеки два часа може да отнеме няколко години и вие напълно ще загубите вярата, че щом заспите, ще дойде денят, когато оставяте малкото дете да седи пред телевизора или компютъра на екрана твърде дълго, само за да направи това, което абсолютно трябва да направите.

Вероятно дори няма да разберете колко изключително трудно е да се приберете тихо един ден след ежедневната суматоха и смях. Относно факта, че първото или последното дете ще напусне под вашите защитни крила и колко трудно може да изглежда тази ситуация. Шокът, който изпитвате, когато излезете от болницата с бебето си, е подобен на този, когато разберете, че то вече е независим човек, който току-що е направил първата крачка към собственото си бъдеще. Досега знаехте какво яде всеки ден, а сега няма да знаете дали изобщо е ял. Може да е прекарал по-голямата част от времето си навън или в стаята си, но сега, след като си тръгне, изглежда дори празен. Толкова се страхувахте от него, че не заспахте и чакахте да се върне, но сега нямате представа къде се намира. Трябва ли да му се обадите или да изчакате да се обади? Колко пъти на ден, седмица е добре?

Какво точно е синдром на празно гнездо?

Експертите не считат синдрома на празното гнездо за диагноза. Те го описват като явление, при което родителите изпитват тъга и загуба от факта, че детето им е напуснало родителския дом. Изследванията в миналото показват, че родителите, засегнати от синдром на празно гнездо, са претърпели толкова дълбока загуба, че често са били обект на депресия, алкохолизъм, криза на идентичността и брачен конфликт. Днес обаче учените посочват и положителните аспекти на оставянето на дете извън къщата. По-специално има по-малко конфликти на работното място и в семейството, партньорите отново могат да обърнат пълно внимание на себе си и своите интереси, като по този начин повишат качеството на връзката си. Изследователите твърдят също, че когато свикнат с новия период, омъжените жени са по-щастливи и намират по-голямо удоволствие в прекарването на времето с партньора си. Става дума предимно за качеството на моментите заедно, а не за количеството, тъй като времето, прекарано заедно, не се увеличава непременно. Това е и пространство за подновяване на хобита, които родителите не са се занимавали дълго време или могат да бъдат намерени напълно различни. В същото време новата ситуация предлага възможност за установяване на ново качество на отношенията с възрастния син или дъщеря.

Освен това оставянето на деца извън къщата е предизвикателство, но това не означава, че вратата се е затворила зад тях и е престанала да съществува във вашия живот. Средната продължителност на живота е над 70 години, средната възраст на майките за първи път е 27,8 години. Следователно може да се приеме, че средно по време на смъртта на родителите детето ще бъде на възраст над 40 години. Това означава, че родителите не само ще видят сина или дъщеря си на прага на зряла възраст, но и ще изпитат неговия/нейния успех и факта, че децата им сами ще станат родители.

Как да спасим брак

Изследванията на американския психолог Джон М. Готман, за които той пише в книгата си „Връзколечение“, показаха това двойките, живеещи в щастливи бракове, създават свои собствени истории, които често излизат на преден план заради приоритетните грижи за децата. Следователно е необходимо партньорите да намерят време за себе си, в противен случай пътищата им ще бъдат разделени и всеки ще започне да пише своя собствена история, вместо обща. Например той препоръчва на двойката да се върнат в началото на пътуването си заедно и да си припомнят моментите, когато са се срещнали, разгледали снимки от сватбата, медения месец. Те могат да слушат музиката, която ги обединява и да гледат романтични филми. Те могат да открият, че с течение на времето са започнали да се наслаждават на различни неща, които вече могат да правят заедно, като например да посещават други страни, да научават за далечни култури, да дегустират непозната и непозната храна. Те могат да правят това, което са правили преди да станат родители. Важно е да създадете общи ритуали, програма, да си поставите цел и да я следвате. Ако инвестират достатъчно усилия в развитието на отношения, те се надяват, че те ще процъфтяват.

Докато празното гнездо може да предизвика чувство на самота, тази ситуация предлага на двойките възможност да подновят своите обещания, интимност и взаимно разбирателство. Едната глава приключи, но другата тепърва се отваря.

Децата имат проблеми с напускането на гнездото

Синдромът на празното гнездо обаче не е актуален социален проблем нито у нас, нито в новите страни членки на ЕС. Според Евростат над 84% от хората на възраст между 20 и 29 години живеят с родителите си в Словакия. Но не става въпрос само за младите хора. Би било интересно обаче да разберете колко хора на възраст над 35 години живеят в детската си стая. Експертите казват, че причината като удобството на т.нар. майката на хотела не е основна. Те определят жилищния въпрос като най-големия проблем, който е основната пречка пред независимостта. Тясно свързана с това е стабилността на работата. Това са основните причини младите хора да отложат семейния живот. Добавете към това високите цени на недвижимите имоти, промените в законите за ипотечните кредити и слабата способност да спестите от ниски заплати, и ние откриваме, че възрастните нямат много общо с връщането в детската стая - развод, уволнение на работа, несигурност относно икономическата ситуация.

Ако обаче младите хора все пак успеят да напуснат дома на родителите си, ситуацията може да ги принуди да се върнат с времето. След това те комбинират два проблема в един. Детето трябва да се примири с факта, че животът му все още не се развива по идеалния сценарий, а родителят с факта, че след като свикне да живее без дете, изведнъж трябва да свикне да живее отново заедно . Според изследване на Лондонското училище по икономика, родителите, чиито възрастни деца всъщност не са напуснали завинаги, т.е. те се отдалечават, но се връщат незабавно, са по-щастливи от тези, чиито деца напускат и не обмислят връщане при никакви обстоятелства. Качеството на живот на родителите с върнати деца е намаляло средно с 0,8 пункта по LSE скалата, което е сравнима с усещането, когато сте диагностицирани със заболяване в резултат на вашата възраст.