Гранола е благодарен съвет за закуска, можем да го приготвим през уикенда и през седмицата да имаме готова здравословна закуска. Освен това имаме какво да очакваме с нетърпение всяка сутрин. Приготвих тази гранола от какао и тъмен шоколад със съдържание на какао 85%.
Съставки
В голям съд смесете люспите, кокоса, какаото, кокосовото масло и меда. Разбъркайте всичко добре и изсипете върху лист за печене. Разпределете равномерно върху лист за печене и печете във фурна, загрята до 180 С за 10-13 минути. По време на печене смесете гранолата 2-3 пъти, за да не загори и се изпечете равномерно. Извадете чинията и смесете нарязания шоколад в горещото месо. Шоколадът се разтваря в горещата гранола и спомага за завършване на перфектния вкус на ароматния шоколад.
Подобни рецепти
Когато проучих какво съдържа всички често закупувани мюсли за закуска с подзаглавие „здравословно“, колко захар, брашно, оцветители, овкусители и други изкуствени съставки има в него, веднага реших.
Страдате ли от алергии, непоносимост или просто искате да включите от време на време естествена безглутенова и безлактозна диета? Тогава имам отличен съвет за вашата питателна закуска без глутен и лактоза „Quinoa закуска.
- Nutri elements - Зелена здравна страница, предлагаща здравословни сурови органични храни и хранителни съвети
- Най-добрите налични хранителни напитки - нашите 10 най-добри селекции
- ЗА МАРКИ Сатиник купува и консултира в уюта на вашия дом
- Съседна диета Текуща телевизионна тента
- Препоръчителни хранителни ползи за населението в Словашката република