освободим

2.3. 2010 3:00 Терминът желание за храна е дори по-подходящ от добре познатия код за пристрастяване към храната! Какво означава това в превод? Това е силно желание да се консумира определена храна или определен вид храна. Една, на която не можем да устоим.

Почти всяка жена и повечето мъже са преживели това преживяване в даден момент от живота си. Най-честата е жаждата за шоколад (40% от жените) или по-общо за храни с високо съдържание на мазнини и захар или други въглехидрати.

Желанието за храна е важно, тъй като може да играе роля в прекомерния прием на храна, който се появява при глад на вълци, булимия и затлъстяване, въпреки че този въпрос остава отворен.

Считате храната за най-важното нещо в света?
Опитвате ли се да не мислите за това, но все пак имате мента в ума си? В днешно време има общо усещане, че здравословното отношение към храната напълно е изчезнало, но някои от нас са още по-зле. Те наистина са пристрастени към храната!

Психолозите твърдят, че пристрастяването може да възникне на практика към всичко и храната не е изключение. Той е лесно достъпен и ни преследва буквално на всяка стъпка. Магазините и телевизията са пълни с атракции, не можете да избегнете деликатеси дори на будката.

Когато говорим за истинска зависимост към храната?
Човек, пристрастен към определена група храни, консумира изключително по-малко от десет храни в продължение на повече от две години. Това заболяване обикновено е доста подценено, но е толкова сериозно, колкото например често споменаваната анорексия.

Според психолозите пристрастяването към храни има почти същите симптоми като пристрастяването към тютюна или алкохола.

Рехабилитация
Първата стъпка в рехабилитацията е изобщо да се признае, че такава зависимост съществува при хората и трябва да се бори, тъй като това състояние не е нормално. Тази първа стъпка е изключително трудна при зависимости.

Това е последвано от лечение за отнемане под ръководството на експерти и добрата новина е, че въпреки че лечението продължава относително дълго време, пациентът е в състояние да се отърве от „своята“ храна с течение на времето до такава степен, че за разлика от алкохолиците, той по-късно може да консумира пристрастяващата си храна в малки дози.

Не само психиката е коварна. В устата на човек има гъбички, които причиняват например повишен апетит за сладкиши. Желанието за определен вид храна може да бъде причинено и от недостатъчен прием на витамини и минерали, докато пациентът попада в порочна въртележка, като ограничава диетата си.

Вашето мнение за тази статия? Напиши коментар