магазина

13.5. 2017 5:00 Вкусно е, здравословно е и най-важното ще ви избави от излишни килограми. Не е нужно да правите нищо друго, просто му се наслаждавайте! Не звучи ли страхотно? Отслабването с ананас е просто гарантирано. Хайде опитайте с нас.

Ананасът е тропическо растение, което първоначално е растело в Южна Америка. Името му идва от езика на племето тупи от думата анана, което означава „отличен плод“. И наистина, местните жители знаеха за какво говорят, защото ананасът е наистина „вкусен“.

Плодовете на ананаса растат на дължина до 30 сантиметра и могат да тежат над четири килограма. Дивите имат семена вътре, изкуствено отгледаните, които също попадат в нашите магазини, нямат. Благодарение на уникалния си вкус, ананасът се използва популярно в десерти и много други ястия, има страхотен вкус с месо и пица.

Малко по-скъп плод
Въпреки че е един от най-скъпите тропически плодове, покупката му се отплаща. Това е не само деликатес, но и има отличен ефект при отслабване и много положителни ефекти върху здравето. Най-често срещаният начин да го получите е да купувате вече преработени консервирани храни, но внимавайте, ананасът в сладка туршия няма да ви помогне да отслабнете! Ананасовият сок също е популярен и се използва за приготвяне на плодово вино на Хавайските острови.

Ананасът е източник на витамини С, В12 и Е и съдържа уникален ензим, наречен бромелаин, който помага за разграждането на протеините в храната по време на храносмилането. Това подобрява храносмилането, ускорява изгарянето на мазнини и предотвратява образуването на нови.

Следователно нашата препоръка за бедни дами е проста. Винаги имайте под ръка пресен ананас. Той ще служи като източник на фибри и също така ще помогне за източването на тялото. Можете да го включите заедно с други плодове за закуска, като десерт или като лека вечеря.

Но внимавайте, този перфектен плод има и по-малки клопки. Неговите сокове могат да бъдат агресивни за кожата около устата ви, така че след ядене на ананас можете да имате „натрошени“ ъгли на устните си. Можете да избегнете това, като нарежете този вкусен плод на по-малки парчета.

Нашият съвет:
Вкусът на ананаса е най-добре охладен. Ако не можете да си го представите без куп вкусна бита сметана, опитайте парченца ананас с нискомаслено кисело мляко или сметана, към които добавяте капка ванилова есенция.

Автор: bb
Снимка: shutterstock

Вашето мнение за тази статия? Напиши коментар