Отиваме в Чехия! Последно семинарирахме в Прага в края на 2018г и тъй като 2020 е тук, е време да се върнете в красивата Прага! Идваме направо с два семинара, което е новата ни концепция, където за 1 уикенд ще изпитате 2 семинара, единият кетъринг и другият обучение, докато след уикенда ще имате повече знания от всеки друг. Освен това всеки участник ще получи след семинара завършил сертификат Fitclan, отстъпка код към предстоящите ни УЕБИНАРИ по различни теми и код за отстъпка за предстоящата електронна книга SIXPACK.

Броят на билетите е ограничен, като има предвид, че Премиум членовете имаха не само възможност за отстъпка от 15 евро за билети, но и удобна предпродажба.

За какво е семинарът?

Тактически подход към диетата и калориите

Семинарът е за тактически подход към диетата и калориите, относно гъвкаво хранене (IIFYM) a как да приспособите менютата към вашия начин на живот. Кога да ядем, колко, как да планираме макронутриенти, да преизчислим калориите като част от отслабването и увеличаването на теглото, да коригираме храната, за да даде максимална ефективност, да имаме енергия, видове диета и всичко свързано не само отвътре най-новите изследвания, но главно практически съвети. Този път ще обхванем всичко изцяло, цялата хранителна стълба от стойности за целите за отслабване, но и увеличаване на мускулите, ще се съсредоточим малко върху ЧИСТО, кардио а обучения, като има предвид, че и това е свързано с диетата и тактическия подход към нея. Разбира се, ще има време и за вашите въпроси и отговори.

Систематичен подход към обучението

Семинарът е за систематични упражнения, за това, как да се изгради ефективен план за обучение за постигане на целите, кога, колко често, с каква интензивност и обем работа упражнявайте, за да увеличите максимално силата или мускулния растеж. Нека разгледаме най-важното и по-малко важно обучителни елементи и системи, независимо дали целта ви е визуалната или производителната страна, или и двете. Всичко свързано не само отвътре най-новите изследвания, но особено нашата практически съвети. Семинарът не е във фитнеса, това е лекция/семинар на теоретично ниво.

семинар

За кого е предназначен семинарът?

  • За всеки любител на здравословния начин на живот
  • За любопитен човек, който иска да знае качествена информация за храненето или тренировките
  • За начинаещи и напреднали
  • За тези, които искат да чуят предимствата, недостатъците, обективната информация, примери и редица хранителни съвети и съвети за обучение
  • За тези, които искат да знаят как да отслабнат и да наддават на тегло и да се упражняват ефективно
  • За тези, които харесват нашите статии
  • За тези, които обичат да попиват прохладната, годна и приятелска атмосфера
  • За тези, които се интересуват от опровергаване на митовете за фитнес и подчертаване на обективна информация, която ще ви движи напред

Семинарът ще се води от нашия Фитклан треньор и говорител Вила, който практикува от 2006 г., а също и състезателно от 2013 г., с няколко успеха на световното първенство, а също и словашката INBA (3 място MS World Championship Rimini 2017, абсолютен победител в Natural Cup Bratislava 2016, 3 място World Championship Dubai 2015, 1 място World Championship Словакия 2015, 2 място World Championship Nitra 2014, носител на Grand Prix Ostrava 2013). Той притежава сертификат за треньор от второ ниво, естествен спортист и целта му е да покаже правилната посока и пътя, по който всеки трябва да намери това, което търси.

Семинарът ще бъде в конферентните зали Ресторант Columna.

Информация накратко + покупка на запис

Семинар на Fitclan Тактически подход към диетата и калориите, 14.3. (Събота), 13:00.
Fitclan семинар Систематичен подход към обучението, 15.3. (Неделя), 13:00.

Всеки участник ще получи след семинара завършил сертификат Fitclan, отстъпка код към предстоящите ни УЕБИНАРИ и код за отстъпка към предстоящата електронна книга SIXPACK (в имейла с поръчката).

Елате и няма да съжалявате, ще бъде великолепно! След поръчка добавете към Facebook събитие, където ще ви информираме за семинарите.

След успешна поръчка ще получите имейл за плащането и ще видите и прозорец, в който се посочва, че ще се видим на семинара:-) Ако не, плащането не е извършено. Цената за билета не се възстановява, но ако не пристигнете, можете да отложите влизането си за всеки, просто ни уведомете за промяната на името.

Абонирай се Премиум членство и да получите достъп до повече 240+ статии, Отстъпвам
за нашите събития, с нашите партньори, възможността Въпроси и отговори и други изключително Ползи.