Отслабване, респ. Загубата на тегло е трудна психически и физически. За да улесни 32-годишния китайски фотограф Джеси, той реши да запише процеса на отслабване. По време на шестмесечната трансформация те бяха подкрепени и си заслужаваха.
Всичко започна, когато майката на Джеси реши временно да се премести при сина си и бременната му съпруга, за да й помогне през първите месеци след раждането. Джеси се възползва от това и покани баща си, който по това време управляваше малка фабрика за бамбук, да укрепи отношенията между тях. Освен това не искаше новият дядо да е алкохолик с бирено коремче.
Започнаха с разходки и джогинг, по-късно започнаха да ходят на фитнес. Те проверяваха теглото си на всеки 10 дни. Това, което първоначално трябваше да продължи само половин година, се превърна в техен начин на живот и семейството твърди, че ще продължи да се придържа към своя фитнес режим. Вижте снимките им преди и след.
Снимка: www.imgur.com weibo.com www.instagram.com weibo.com
- Сондата Chang-e 5 на Nska започна да се връща на Земята, като донесе проби от скали от Луната - Inforay
- Относно упражненията на постелка - Новини от света на постелките
- Мъжете и жените отслабват по различен начин Кой трябва да спортува преди хранене и кой след него Здраве
- Никол (44) беше веган от 15 години. Тя отново започна да яде месо и се промени брутално, нереално СНИМКА
- Инструкции как да се упражнявате у дома