Седемдесетте във фитнеса
22 юли 2002 г. от 00:00 ч
Г-н Ладислав Йежо ходи на фитнес три пъти седмично. Той има стройна, тренирана фигура, бърза стъпка. Не би било необичайно за него, ако не беше празнувал 71 години през февруари! Миналата година той дори стана най-старият участник в историята на словашко-чешкия конкурс Muscle & Fitness, известен като Do formy. Той спечели победа в категорията в продължение на петдесет години - изпревари и мъже, които биха могли да бъдат негови синове. „Самият аз бях изненадан“, казва Ладислав от Нитра за своя успех. В същото време той приема за даденост, че отглежда инките едновременно с мъжете, дори двадесет и тридесет години по-млади. "Никога не съм имал такова състояние", казва той.
„Треньорът Юлиус Карабинош го привлече в състезанието толкова умело, че Лацко дори не знаеше, че вече е там“, казва г-жа Алена Кумпрехтова, пенсионирана словенка. Той разкрива на приятеля си, че е интроверт. Именно това е причината той да защити за първи път участието си в престижното състезание. „Не исках да отида там, защото е много рекламиран. Не харесвам отговора около мен ", отговаря Ладислав.
„Все още ли искате да се чувствате свежи? Упражнявайте се точно като Йежо ", някой изобретил във фитнеса, който редовно посещава. Той започна упражнението преди двадесет години по здравословни причини. По това време той работи като машинен инженер и имаше проблеми с гърба. Накрая той се приземи с гореспоменатия Карабинош, известен обменник на влечуги, който многократно печелеше състезанието Do forma в над 40-годишната категория.
„Харесвам всички упражнения. Нямам проблеми с натиск или замаяност “, казва Ладислав. Той е непушач, дори не пие алкохол. „Братята ми също бяха спортисти, майка ми доживя до 90-годишна възраст, беше още свежа. Може би го имам след нея ", смята той.
Този белокос джентълмен също се занимава с плуване, бързо ходене и колоездене. „Премествам мотора си навсякъде, дори на големи разстояния. Мога да се справя с петдесет километрови преходи. ”Той има предвид 50 километра до финалната линия и още 50 мили назад. „Трябва да поддържам форма. Спортът наистина ми помогна здравословно. Не съм болен, харесвам го и всичко останало. Амин тъмнина! ”Той се смее. „Разбира се, укрепването подобри и фигурата ми“, добавя той. На въпрос, дори да е все още привлекателен за жените, г-жа Алена отговаря: „Така е. Има красиви крака, ходи бодро. Той все още е момче, както би трябвало да бъде. "
Ладислав също я е примамил да тренира, въпреки че никога преди това не е спортувала. „Борях се с високо кръвно, затова първо се консултирах с кардиолог“, каза ни 57-годишният словенец. Днес тя ходи два пъти седмично на фитнес. За по-малко от година тя отслабна почти двадесет килограма. Преди всичко обаче той се чувства по-добре физически и психически. Той също така хвали отличната атмосфера, която преобладава във фитнеса.