2021

OK Band Не мога да пиша текстове (февруари 2021).

Колоезденето превъзхожда храненето и диетата. Чистият алкохол, независимо дали бира, вино или алкохол, съдържа седем калории на грам. И всички сме чували обичайния съвет: Насладете се на червено вино, богато на антиоксиданти. пропуснете мазнината с натовареното яйце. Но не всички напитки между тези книгоразделители са еднакво добър избор, затова ето нашето ръководство за сосове.

Празничен брънч

НАПИТКА: КРЪВНА МАРИЯ Тази класическа смес от водка получава инч за доматен сок, който е опакован във витамини А, С и В6 и има само една трета калории портокалов или ананасов сок, което прави Мери общо 120 калории редовен коктейл от пет унции.

СКИП: СЕКС И ПЛАЖ Има безброй разновидности на този воден блендер. Той не само включва други бучки, богати на калории, като шнапс и ром, но понякога се използва и крем с високо съдържание на мазнини и холестерол. Изчислете минимум 300 калории за коктейл от четири унции и вероятно много повече.

Официална партия

НАПИТКА: TOM COLLINS Джин, сода клуб, лимонов сок и щипка захарни чаши до 120 калории на половин пинта (8 унции). Съюзникът на такива напитки е газирана вода, която можете да добавите към вкуса, без да пиете - направете висока чаша за дълго и бавно отпиване.

СКИП: МАРГАРИТА Те често се сервират на редки порции с алкохол на стойност три напитки; някои от 12-унтовите чани, сервирани в ресторанти, събират над 700 калории. Не сме сигурни каква е хранителната стойност на червея текила, но се съмняваме, че е добър.

Футболна игра Postride

КОРЕКЦИЯ: ПРЕДЛОЖЕНИЕ ЗА УВИЧЕНИЕ Изненадващо е, но вярно: голямото разнообразие - не изключително строго - на тази класическа, тъмна ирландска кухня, съдържа само 125 калории на 12 унции. Това едва ли е нещо повече от бледа, без сода 100-калорична лека бира. Въпреки името, проектът на Гинес се предлага в бутилки и кутии, които съдържат малка джаджа, която се върти около вътрешността и се добавя с почукване при отваряне на контейнера.

ПРОПУСНЕТЕ: MOLSON XXX При 7,3 процента алкохол бутилка от 12 унции съдържа 213 калории. Със слаби, слаби малцове и хмел това е само малко повече от вест за доставяне. Наречете го Colt 45 в Канада.

Един час сладък коктейл

КОРЕКЦИЯ: MOJITO С ром, мента, малко захар, много лимонов сок и газирана вода, това е проста напитка, която не е заредена с легиращи сираци. Дори чашата с осем степени има само 210 калории. Литературен бонус: Мохито се радваше на Ърнест Хемингуей, любител на велосипедите.

СКИП: MAI TAI Докато рецептата се променя, съдържа ли напитката обикновено два вида ром (светъл и тъмен) и пилешко? ликьор, плюс оргеатен сироп (бадеми, захар и портокалова вода). Напитката с четири супи и половина има повече от 300 калории, като единствената индикация за доброта идва от изстискването на сок от лайм.