салата

И че се изпотявах, докато решех!

Ще настържете алел, но може би някое устройство ще го направи вместо вас ... хмм, нямам такъв. Както и да е, здравословна, питателна и отлична комбинация. Ще си ближеш зад ушите, повярвай ми!

  • 400 г настъргана целина (корен)
  • 1 кутия ананас (парчета)
  • 1 кутия царевица
  • 1 пора (или по-голям лук)
  • 180 г майонеза (лека)
  • 180 г заквасена сметана (може да бъде и 3% кисело мляко или 10% гръцко)

  • 500 г фино настъргани тиквички (дадох и ядките, тъй като тиквичките бяха млади и ядките са пълни с цинк)
  • 2 моркова фино настъргани
  • 2 яйца
  • 3 скилидки чесън
  • 200 г сирене Eidam (сложих пушено, беше страхотно)
  • овесени ядки приблизително 5 PL (според нуждите)
  • сол
  • риган
  • галета (имам без глутен) (според нуждите)
  • олио за пържене (да ние ще пържим и да може да се пече, но повярвайте ми, те не биха били толкова добри и маслото може да се изсмуче хубаво със салфетки:))

  1. Нека благодарим на тази топка целина, това е първата ви задача.
  2. Смесете царевица с ситно нарязан ананас, добавете нарязана полка.
  3. Смесете майонезата и сметаната отделно в купа и добавете към целината.
  4. Разбъркайте добре и добавете царевица с ананас и праз.
  5. Ние не осоляваме и не подправяме.
  6. Оставете го да почине в хладилника поне 3 часа.
  7. Няма наука, смесването е готино, но решетката наистина ще изпомпа вашите бицепси.

  1. Настържете тиквичките 😀 (сега би било полезно да използвате другата ръка за симетрия)
  2. Настържете морковите (ситно).
  3. Настържете сиренето (грубо).
  4. Можете да изцедите малко тиквичките и да се отървете от излишната вода.
  5. След това го посолете и смесете 2 яйца в него.
  6. Добавете люспите, морковите, сиренето и разбъркайте.
  7. Ще добавим счукан чесън/не е нужно да го поставяте там, ако не искате да вземате галетата внимателно - точно толкова, колкото да стане месото лепкаво и полепнало.
  8. Добавете майорана - на вкус.
  9. Накрая добавете сол - отново на вкус.
  10. От сместа създаваме малки кюфтета, които увиваме или в корнфлейкс (ситно натрошени), или в галета.
  11. Пържете до златисто на горещ огън. (По-добре не си тръгвайте, за да нямате двама "черни" от мен: D)
  12. Поставяме върху салфетки и изсмукваме излишната мазнина.
  13. Ние никога не се покриваме.
  14. Оставете да се охлади и сервирайте със салата от целина или домат, или с картофи 🙂