словакия

Дял

Ежедневната суматоха на работното място и насаме не ни носи полза и тялото трябва да се изключва от време на време.

Ако искате истинска релаксация, но не знаете къде да отидете, ние ще ви вдъхновим. Влезте във вълшебния свят на SAI Wellness в Senec.

Представихме SAI Wellness Senec преди време в тази статия. Днес ще се съсредоточим върху уникална процедура, която можете да срещнете точно тук. Вече сте чували за така наречената бъркалка?

Разбийте в сауната на руската мина

Brooming е една от многото церемонии по сауната, в която можете да участвате в SAI Wellness Senec. Какво прави тази церемония толкова специална? Неговият чар се крие в използването на бъркалки - най-често използваната бъркалка от дъб, бреза или ела. В тази церемония мустаците се използват за раздухване и нежно биене на тялото, благодарение на което кожата на тялото е старателно перфузирана. Брумът възстановява здравето, здравината на тялото, подобрява кръвообращението и помага при няколко здравословни проблема като астма, подагра, артрит, хроничен бронхит или бъбречни заболявания. Церемонията се извършва директно в сауната, така наречената "руска мина" (от думата банджа).

Елате с нас, за да изпитате ефектите от разбиването

Имахме възможност и да опитаме уникалната бъркалка. Как върви?

Церемонията по метлата беше придружена от опитен инструктор, който ни обърна внимание по време на церемонията и обясни магията на разбиването. Процедурата продължава 30 минути и е разделена на две части по 15 минути всяка.

По време на церемонията тонове на остра руска музика огласят сауната и се чувствате сякаш сте се преместили в тази далечна страна, но по някакъв начин и близо до нас, поне за известно време. Сравнително интересно нещо за нас беше капачката на инструктора, която е направена от овча вълна (или други естествени материали). Той служи за топлоизолация и помага за малко по-добра детоксикация на тялото.

Брумване стъпка по стъпка

Церемонията започва с пара на тялото в сауната, която се загрява по този начин и започва процесът на изпотяване. След това бъркалките се накисват в гореща вода и инструкторът първо поръсва с тях горещите камъни. Тук най-често ще попадате на брезови бъркалки, но в миналото са използвали и други. Брезите обаче миришат красиво, което можете да почувствате след влизане в сауната.

След като поръсим камъните, дойде и нашият ред и започва приятното поръсване и обвиване на тялото с мустаци. Изключително приятен момент е вдишването на аромата от клонките, в което потапяте лицето си. В същото време инструкторът ще загрее задната част на тялото ви с метли - врата, гърба и прасците. В първата част имахме и възможността да вкусим от есенцията на хлебната мая, която инструкторът изпя с бъркалки в цялата сауна. По време на церемонията се казва, че руснаците обичат да изливат различни есенции върху камъните, които правят вдишването и престоя в сауната по-приятно.

Завършихме първата част на церемонията с ледени финландски кофи и вкусни малки закуски, на които руснаците обикновено се отдават по време на церемонията - сушена риба, плодове, чай и лимонада от закваска.

След кратка почивка на шезлонга, последва втората част на церемонията, която започна отново от затопляне и прилагане на нагрятите метли върху отделните части на тялото. След това дойде детоксикация под формата на кратък масаж на гърба с мед, след което разпръснахме меда и върху други части. Последната част от тази церемония беше разбиването на тялото с брезова бъркалка, която заедно с меда помага да се изхвърлят вредните вещества от тялото и да се обезкърви напълно. Церемонията отново бе последвана от бързо охлаждане с финландски кофи и последващо попълване на течности и витамини.

След тази специална процедура, останалото беше приятна черешка на тортата и ако една не ви е достатъчна, можете да завършите няколко от тях в помещенията на SAI Wellness Senec.

Какво да добавя накрая? Вероятно няма да можете да изчакате следващото му ранно посещение, ако оставите уелнес за максимална релаксация.:-)