Забележка: Това е последната, трета част от историята за това как създадох ръководство за отслабване за жени на 50-те години. Можете да прочетете първата част от историята в тази статия и втората част в тази статия. Междувременно книгата вече е публикувана и можете да я купите с много бонуси тук.

Дори не можете да си представите колко съм нетърпелив!

След една година работа остават само три седмици от публикуването на ръководството за отслабване за жени на 50-годишна възраст!

Това ръководство е благодаря на всички вас, скъпи читатели, които ме придружават в общото ни пътуване за стройност и здраве.

Слабост и здраве.

Неразделна двойка качества, за които копнее всяка зряла жена. Вече не сме толкова наивни, колкото когато бяхме млади (поне аз бях), че бихме копнели само за стройност. Следователно здравето е неразделна част от него.

И исках ръководството ми да отразява и това. Следователно му е дадено името:

Тънък и здрав след 50-годишна възраст

Жените с нашия опит вече знаят, че стройността без здраве е нищо. Те вървят неразделно ръка за ръка.

И когато името беше решено, дойде и нейният ред създаване на пликове. Разменихме десетки имейли с графичния дизайнер, защото искахме да ви дадем нещо наистина красиво и весело.

представих си дизайн, който ви мотивира и ви създава позитивно настроение. Което отразява факта, че като вземете книга, ще работите върху себе си, върху вашето красиво АЗ.

И мисля, че се получи! Преценете сами:

ръководство

Как изглежда една книга вътре

Най-много се грижех за съдържанието на самата книга. Исках да изглежда игриво, но същевременно сериозно. В крайна сметка това е важна цел - да отслабнете и да подобрите здравето си.

По пътя към тази цел ще бъдете придружавани всеки ден двойна страница за писане хранене, чувства, планове, спомени и постижения:

Да ви мотивира постоянно да живеете здравословно, Ще ви разказвам интересни истории и съвети всеки ден.

Например на 19-ия ден илюстрирам в личната си история как да устоим на изкушенията, които ни очакват наоколо под формата на различни вкусни десерти:

Техническа обработка и цена

Книгата ще бъде публикувана в здрава връзка с UV лак (да е приятен на допир), със сатенена панделка (служи като отметка, за да можете бързо да възобновите мястото, от което сте спрели) a оцветени отвътре (да изглежда приятно и весело).

Общ брой страници е 160, които са разделени на 28 дни за писане, съвети за здравословен начин на живот, отслабване и добро настроение, както и мотивация, вдъхновение и случайна усмивка с лични истории от живота ми 🙂

За пресата избрах Печатния център, където те могат не само да гарантират високо качество, но са и много полезни благодарение на съвети за разпространение, маркетинг и установяване на връзки по време на редовното им събитие Вдъхновяваща закуска.

В книжарниците се продават различни мотивационни дневници от 11 до 16 евро. За да бъде книгата добре направена, но в същото време, за да може всеки да си я позволи, цената е определена на средна стойност от 13,90 евро. Официално е продаден на 7 януари 2019 г. във всички каменни и онлайн книжарници.

Можете да го закупите и чрез Martinus:

Благодаря ви много за подкрепата и с нетърпение очаквам да видя книгата Тънък и здрав след 50-те години 🙂