• Пушене
  • Алкохол
  • Йонизиращо лъчение
  • UV лъчение
  • Електромагнитно поле
  • Азбест
  • Диетични фактори
  • ИТМ (индекс на телесна маса) и упражнения
  • Химични фактори
  • Вируси
  • Бактерии
  • Генетични фактори
  • Намалена функция на имунната система
  • Замърсяване на околната среда

Пушене

дебелото черво

Смята се, че пушенето причинява приблизително 30% от смъртните случаи от рак. Рискът от развитие на рак на белия дроб е 10 до 20 пъти по-чест при пушачите, отколкото при непушачите, и приблизително 90% от смъртните случаи от белодробни заболявания са причинени от тютюнопушенето. Пушенето е замесено в развитието на тумори на белите дробове, урогениталните и храносмилателните органи (стомах, дебело черво и ректума, панкреаса). Пасивното пушене причинява двоен риск от рак на белия дроб.

Алкохол

Напоследък има все повече доказателства за отрицателно въздействие на употребата на алкохол върху рака. Хората с чернодробна цироза също имат повишен риск от рак на черния дроб.

Йонизиращо лъчение

Той е причинителен фактор за развитието на левкемии, лимфоми и различни видове рак.

UV лъчение

Повишава риска от злокачествен меланом (рак на кожата) и други кожни тумори (базално-клетъчен и плоскоклетъчен карцином).

Електромагнитно поле

Не е открита пряка връзка между въздействието на електромагнитното поле и развитието на рак, но е установено, че хората, работещи с високо напрежение, имат повишен риск от развитие на глиоми (мозъчни тумори). Асоциацията на повишен риск от рак в резултат на ядрено-магнитен резонанс не е потвърдена.

Азбест

Излагането на азбест увеличава риска от рак на белия дроб, плеврата и перитонеума.

Диетични фактори

Причинно-следствената връзка е вероятно със следните диетични ефекти:

(а) повишен прием на наситени мазнини: рак на гърдата и дебелото черво

б) висококалоричен прием: рак на гърдата, матката, простатата, дебелото черво и жлъчния мехур

в) повишен прием на животински мазнини, по-специално червено месо: рак на гърдата, матката и дебелото черво

(г) прием на алкохол, особено при пушачи: рак на главата и шията, хранопровода и черния дроб

д) повишен прием на сол, пушени и изгорени храни: рак на хранопровода, стомаха

е) нитрати и нитритни добавки: рак на тънките черва.

ИТМ (индекс на телесна маса) и упражнения

Наблюдава се връзка между затлъстяването и повишения риск от рак на гърдата, женските полови органи и простатата. Смята се, че редовното упражнение намалява риска от рак на дебелото черво и гърдата.

Химични фактори

Известни са голям брой химикали, за които се смята, че са причинно свързани с някои видове рак (например багрила за рак на бъбреците).

Вируси

Известно е, че ретровирусите имат способността да включват своята генетична информация в генома на гостоприемника и в зависимост от това къде са включени, те могат да предотвратят смъртта на увредените клетки и да ги накарат да растат, което може да доведе до рак. Например е установена причинно-следствена връзка между EBV (Ebstein-Barr virus) инфекция и лимфоми, някои подвидове HPV (човешки папиломен вирус) (особено подтипове 16, 18) и рак на маточната шийка, както и рак на главата и шията, HSV -8 (херпес симплекс вирус) и сарком на Капоши.

Бактерии

Например, известно е, че инфекцията с Helicobacter pylori при чувствителни индивиди е свързана с повишен риск от рак на стомаха и стомашни лимфоми (тип MALT).

Генетични фактори

Известни са много генетични синдроми, както и индивидуални генетични аномалии, които повишават риска от някои видове рак и синдроми (напр. Мутацията BRCA-1 е свързана с повишен риск от рак на гърдата и яйчниците. Синдромът на Klinefelter е свързан с повишен риск от първичен рак) от зародишни клетки в интерстициалната област и един подтип левкемия, така наречената остра мегакариоцитна левкемия.

Намалена функция на имунната система

Намалената функция на имунната система е свързана с по-висок риск от развитие на рак, напр. лимфоми при пациенти с трансплантация на органи, които постоянно приемат лекарства, потискащи собствената им имунна система, или при пациенти с ХИВ инфекция и СПИН.

Замърсяване на околната среда

Замърсяването на въздуха от емисии, от продукти от изгарянето на твърди горива включва действието на доказани канцерогени. Излагането на емисии от дизелови двигатели, бензен, но също и неорганични канцерогени като азбест, арсен и хромови съединения увеличават по-специално риска от белодробни тумори. Питейната вода, замърсена с азбестови влакна, въглеводороди, пестициди, тежки метали и радиоактивни изотопи, които имат канцерогенен ефект, както и замърсяване с дезинфектанти, органични разтворители, нитрити, нитрати, пестициди, могат да допринесат за увеличаване на злокачествените заболявания.

Следните мерки се очаква да намалят вероятността от рак:

1. диета с високо съдържание на плодове

2. диета с пропорция на зеленчуци, съдържащи индоли (зеле, карфиол, броколи) - при наблюдателни проучвания при рак на дебелото черво, стомаха, гърдата и шийката на матката е установен намален риск

3. прием на биофлавоноиди (съдържанието им е установено в червено вино и тъмен шоколад)

4. установено е, че асоциацията е с дневен прием на малки количества ацетилсалицилова киселина и намаляване на риска от рак на дебелото черво (но внимавайте за хора, които не могат да приемат ацетилсалицилова киселина или нестероидни противовъзпалителни лекарства)

5. намалена експозиция на вещества с възможен ефект върху рака (някои химикали - напр. Багрила, азбест, тютюнопушене)

6. редовна физическа активност

7. при рискови индивиди - ваксинация срещу вируса на хепатит В, който е причинителен фактор за развитието на рак на черния дроб

8. Ваксинация срещу HPV (човешки папиломен вирус), който е причинителен фактор за развитието на рак на маточната шийка.

Адрес

Национален институт по рака
Кленова 1
833 10 Братислава