гърдата

Дял

Ракът на гърдата е може би най-голямото плашило на нас, жените. В много страни по света честотата на заболяването се увеличава и притеснява все по-младите жени, днес от 35-годишна възраст.

Статистиката показва, че честотата на рака на гърдата е висока, особено в Европа и Северна Америка. Други видове рак се срещат по-често в Азия и Южна Америка.

В Словакия ракът на гърдата е един от най-често срещаните видове рак, който засяга жените. В следващата статия ще научите какви са първоначалните сигнали за това заболяване. Също така ще ви кажем кои фактори увеличават риска от рак на гърдата!

Какви са първоначалните признаци на рак на гърдата?

Ракът на гърдата е рак, който засяга тъканите на млечните жлези. Този термин включва няколко вида или подтипа на различни видове рак на гърдата, които се различават един от друг. Най-често срещаният е ракът на гърдата. В световен мащаб всяка година се диагностицират над 1,2 милиона случая на този вид рак. Болестта е лечима, особено ако се открие рано. По-специално, първоначалните сигнали, които жените определено не трябва да пренебрегват, могат да допринесат за ранното откриване.

Те включват, на първо място, различни промени в гърдите. В много случаи жената е предупредена за възникващия проблем главно чрез осезаем удар в гърдите или подмишниците. Тя е твърда и често безболезнена. Произходът му обаче може да бъде диагностициран само от лекар, тъй като това може да бъде и обикновена мастна тъкан. Не бива обаче да пренебрегваме зачервяването или подуването на гърдата или отделянето от зърното. Също толкова нежелано е прибирането на зърната и промените в цвета на кожата, както и формата и външния вид на гърдите. В по-късните етапи засегнатото лице може да изпита необяснима на пръв поглед болка, особено в горната част на гръбначния стълб и в раменете или врата.

Тези фактори увеличават риска от развитие на болестта

Известни са редица фактори, които могат да допринесат за развитието на болестта. Въпреки това, дори ако сте в рисковата група, това не означава, че трябва да се разболеете. Вярно е и обратното. Дори ако рисковите фактори вече не ви засягат, може да развиете огнище. Като цяло обаче можем да класифицираме жените, които са имали менструация много рано, преди 11-годишна възраст, както и жените с късно настъпване на менопаузата, в рисковата група. По-изложени са на риск тези, които не са раждали или кърмили или са били бременни до тридесетгодишна възраст.

Появата на рак се влияе допълнително от увеличаването на възрастта. Жените на петдесет години са по-изложени на риск, въпреки че ракът на гърдата днес е проблем за по-младите жени. Друг фактор е вродената предразположеност. Рисковата група включва жени, които имат фамилна анамнеза за рак. Не на последно място, цялостният начин на живот също може да допринесе за появата на болестта. Това включва нездравословно хранене, честа консумация на алкохол, липса на упражнения и стрес. Наднорменото тегло също може да има отрицателен ефект, особено след прехода.

Ще ви е интересно

Открихте ли листни въшки в цветя? Не ги изхвърляйте, но опитайте този трик!

    243 13
  • 26.02.2018

Течащите найлони не попадат в кошницата. По този начин все още можете да ги използвате!

    95 20
  • 03.01.2018

Не бива да подценяваме превенцията

Както бе споменато по-горе, ракът на гърдата може да бъде лекуван, но той трябва да бъде диагностициран възможно най-скоро. Честото самоизследване на гърдите и редовните посещения при лекар ще помогнат. Освен това е добре да се намали възможно най-много рискът от заболяване. Превенцията на рака на гърдата включва на първо място правилното хранене. В диетата не трябва да липсват качествени растителни масла и каротеноиди. Вещества като сулфорафан, който се съдържа в зелевите зеленчуци, и ликопен, който добавя цвят към доматите, имат защитни ефекти. Препоръчително е също да спрете пушенето и да ограничите алкохола.

Можете също така да намалите риска от развитие на рак на гърдата с редовни упражнения. Трябва да правим поне 30 минути на ден, няколко пъти седмично. Правилното хранене и достатъчно упражнения могат да помогнат за избягване на рисково наднормено тегло и затлъстяване. Не бива да забравяме и за достатъчно дълъг и качествен сън. Дългосрочният стрес също има отрицателен ефект върху тялото ни. Препоръчително е също така да се ограничи контактът с различни химикали. Много пестициди, разредители или дори почистващи препарати повишават нивата на естроген в организма, което може да стимулира растежа на рака.

Автор на статията

Никол Туркова

- още статии от автора
Скриване на 7 коментара

Трябва да сте влезли, за да коментирате!

Все още не сте регистрирани?

Даниела Биеликова 04.03.18 11:23

на първо място, не е необходимо да се пренебрегват профилактичните прегледи от лекар.

Мария Максианова 04.03.18 14:45

това е плашило No1 за мен, според тази статия принадлежа към рисковата група

Катарина Куса 04.03.18 18:05

Отивам при майка ми и соно веднъж годишно като предпазна мярка

Icaubica Šťastná 04.03.18 19:44

За съжаление наследствеността също има ефект, така че наистина няма нужда да се подценява това плашило.

Павлина Ваксмундска 04.03.18 20:00

Ходя редовно на профилактика всяка година . Въпреки че имам смесени чувства към това или отивам на мамография ... Беше написано, че това е вредно, но по-ефективно изследване, отколкото просто ултразвук. Фактът не трябва да се подценява при прегледите .

Елена Швачова 04.03.18 22:46

Ходя редовно на представления, никога не съм пушил, опитвам се да се храня здравословно - въпреки че всичко е написано за днешната храна. Обичам зеле във всякакви състояния - варено, задушено, сурово. И също така се опитвам да се движа на чист въздух - поне разходки. Рискован съм. защото майка ми почина от рак на гърдата и моят гинеколог ми каза, че е 20% по наследство. Така че плашилото №1 .

Марта Буйдошова 05.03.18 08:08

но не знам какво да добавя към това, необходимо е да отидете на профилактика, да се храните здравословно, да не пушите и да наблюдавате.