В статията ще намерите:

цена

Други използвани имена и обозначения:
Витамин В комплекс, Комплекс от витамини В, флавин, флавин, лактофлавин, лактофлавин, рибофлавин, рибофлавин, витамин В2, витамин G, витамин B2, витамин B2, витамин G.

Ясна информация за рибофлавин

Рибофлавинът е витамин В2. Може да се намери в някои храни като мляко, месо, яйца, ядки, подсилени брашна и зеленчуци. Рибофлавин често се използва в комбинация с други витамини от група В и продукти с витамин В. Комплексът от витамин В обикновено съдържа витамин В1 (тиамин), витамин В2 (рибофлавин), витамин В3 (ниацин/ниацинамид), витамин В5 (пантотенова киселина), витамин В6 (пиридоксин), витамин В12 (цианокобаламин) и фолиева киселина. Някои продукти обаче не съдържат всички тези добавки, а някои могат да съдържат други, като биотин, пара-аминобензоена киселина (PABA), холин битартрат и инозитол.

Знаете ли, че?….

StressFix е иновативен продукт пълен с билки, витамини и минерали предназначени да прочистят съзнанието ви от стреса, да намалят въздействието на психичните заболявания и в същото време да имат пълноценен сън?

Рибофлавин се използва за предотвратяване на ниски нива на рибофлавин (наричан още дефицит на рибофлавин), за профилактика на рак на маточната шийка и се използва и в борбата срещу мигрена. Също така се използва за лечение на дефицит на рибофлавин, акне, мускулни крампи, синдром на изгаряне на крака, синдром на карпалния тунел, при лечение на кръвни заболявания като вродена метамоглобиномания и аплазия на червените клетки. Някои хора използват рибофлавин за очни заболявания, включително умора на очите, катаракта и глаукома.

Други употреби включват увеличаване на енергийните нива; укрепване на имунната система; поддържане на здрава коса, кожа, лигавици и нокти; забавя стареенето; спомага за увеличаване на спортните постижения; насърчава здравословната репродуктивна функция; рак на стомаха; загуба на паметта, включително болестта на Алцхаймер; язви; изгаряния; алкохолизъм; чернодробно заболяване; сърповидно-клетъчна анемия; и лечението на лактатна ацидоза, прилагано с клас лекарства против СПИН, наречени също NRTI.

Как работи?

Рибофлавинът е важен за правилното развитие и функциониране на кожата, лигавиците на храносмилателния тракт, кръвните клетки и е необходим за много други части на тялото.

Ефективно за:

  • Профилактика и лечение на дефицит на рибофлавин и симптоми на други заболявания, свързани с дефицит на рибофлавин.

Подходящ за:

  • Катаракта, очни заболявания. Хората, които ядат повече рибофлавин, изглежда са изложени на по-малък риск от развитие на катаракта. Добавките, съдържащи рибофлавин и ниацин, също изглежда имат значително участие в лечението на катаракта.
  • Високи нива на хомоцистеин в кръвта (хиперхомоцистеинемия). Някои хора са в състояние да превърнат химичния хомоцистеин в аминокиселината метионин. Хората, които страдат от това заболяване, особено тези с ниски нива на рибофлавин, имат високи нива на хомоцистеин в кръвта си. Докато рибофлавинът може да намали нивата на хомовистин с до 40% за период от 12 седмици. Някои антисептични лекарства също могат да повишат нивото на хомоцистеин в кръвта. Едновременното приложение на рибофлавин с фолиева киселина и пиридоксин изглежда намалява нивата на хомоцистеин с 26% поради антисептични лекарства.
  • Мигрена. Високите дози рибофлавин (400 mg/ден) могат значително да намалят броя на мигрените. Изглежда обаче, че рибофлавинът не намалява количеството болка, което пациентът изпитва по време на мигрена.
  • По-ниски дози рибофлавин (200 mg/ден) не се очаква да намалят броя на мигрените.

Витамин В2 вероятно е неефективен за:

  • лечение на рак на стомаха. Приемът на рибофлавин с ниацин не се очаква да помогне за предотвратяване на рак на стомаха.
  • Недохранване, което се причинява от твърде нисък прием на протеини в диетата. Някои изследвания показват, че употребата на рибофлавин, витамин Е, селен и N-ацетилцистеин не намалява натрупването на тъканна течност, увеличава теглото или намалява инфекцията при деца в риск от този тип недохранване.
  • Рак на белите дробове. Ранните изследвания показват, че приемането на рибофлавин с ниацин не помага за предотвратяване на рак на белия дроб.
  • Малария. Ранните изследвания показват, че приемането на рибофлавин с желязо, тиамин и витамин С не намалява броя или тежестта на маларийните инфекции при деца в риск от малария.

Високо кръвно налягане по време на бременност (прееклампсия). Изглежда, че употребата на рибофлавин през първите четири месеца от бременността намалява риска от прееклампсия.

Ако се грижите за психическото и физическото си здраве, трябва да обърнете внимание. StressFix тя идва като революционна промяна в грижите за душата, ума и в крайна сметка за тялото.

Състав:

  • Медена роса (250 mg), Лавандула150 mg), Валериан100 mg), Калифорнийски слънчоглед100 mg), Маракуя100 mg),
  • Витамин В2 (1,2 mg), Витамин В6 (2,2 mg), Витамин В9 (400 ug), Витамин В12 (4 uq), Витамин D3 (600 I.U.), Витамин Е (10 mg),
  • Магнезий (200 mg), Цинк (12 mg), Желязо (6 mg),

Недостатъчно доказателство, че витамин В2 е ефективен при

  • Лактатна ацидоза (тежък дисбаланс на кръвната киселина) при хора със синдром на придобита имунна недостатъчност (СПИН). Има предварителни клинични доказателства, че рибофлавинът може да бъде полезен при лечението на лактатна ацидоза при пациенти със синдром на придобита имунна недостатъчност (СПИН), причинен от лекарства, наречени аналогови нуклеозидни инхибитори на обратната транскриптаза (NRTI).
  • Профилактика на рак на маточната шийка. Има доказателства, че увеличаването на приема на рибофлавин от храна и допълнителни източници, заедно с тиамин, фолиева киселина и витамин В12, може да намали риска от предраково петно ​​на шийката на матката.
  • Рак на хранопровода (рак на хранопровода). Изследванията на ефектите на рибофлавин върху профилактиката на рак на хранопровода са противоречиви. Някои изследвания показват, че употребата на рибофлавин като добавка или като част от диета е свързана с намален риск от рак на хранопровода. Други изследвания обаче показват, че приемането на рибофлавин самостоятелно или в комбинация с калций или ниацин не помага за предотвратяване на рак на хранопровода.
  • Печен рак. Последните изследвания показват, че приемането на рибофлавин с ниацин може да намали риска от рак на черния дроб при хора под 55-годишна възраст. Изглежда обаче, че не намалява риска от рак на черния дроб при възрастните хора.
  • Бели петна вътре в устата (орална левкоплакия). Последните изследвания показват, че ниските нива на рибофлавин в кръвта са свързани с повишен риск от орална левкоплакия. Въпреки това добавянето на робифлавин към диетата в продължение на 20 месеца изглежда не влияе на лечението на орална левкоплакия.
  • Дефицит на желязо по време на бременност. Ранните изследвания показват, че приемът на рибофлавин с желязо и фолиева киселина не подобрява нивата на желязо в кръвта при бременни жени по-добре от приема на желязо и фолиева киселина.
  • Сърповидно-клетъчна болест. Ранните изследвания показват, че приемът на рибофлавин в продължение на 8 седмици подобрява нивата на желязо при хора с дефицит на желязо поради сърповидно-клетъчна болест. Изглежда обаче, че рибофлавинът не подобрява нивата на хемоглобина, съдържащ желязо протеин в кръвта.
  • Удар. Изследванията показват, че употребата на рибофлавин с ниацин не намалява риска от смърт, свързана с инсулт, при пациенти с инсулт или вече инсулт.

Нараства необходимостта да се разгледа ефикасността на рибофлавин за тези цели.

  • Акне.
  • Мускулни крампи.
  • Укрепване на имунната система.
  • Стареене.
  • Поддържане на здрава кожа и коса.
  • Болен рак.
  • загуба на паметта, включително болестта на Алцхаймер.
  • Други заболявания.

Странични ефекти и безопасност на рибофлавин

Рибофлавин е вероятно безопасен за повечето хора, които го приемат през устата. При някои хора рибофлавинът може да причини урината да стане жълто-оранжева. Когато се приема във високи дози, рибофлавин може да причини диария, което е по-често уриниране и други странични ефекти.

Специални предпазни мерки и предупреждения:

Бременност и кърмене: Рибофлавин вероятно ще бъде безопасен за бременни или кърмещи жени, ако се приема в препоръчаните дози, изброени в листовката, или Вашият лекар или фармацевт ще Ви каже. Препоръчителното количество е 1,4 mg на ден за бременни жени и 1,6 mg рибофлавин на ден за кърмещи жени. Рибофлавин вероятно е безопасен, когато се приема през устата в големи дози, но само за кратки периоди. Някои изследвания показват, че рибофлавинът е безопасен, когато се приема в дози от 15 mg веднъж на всеки 2 седмици в продължение на 10 седмици.

Хепатит, цироза, жлъчна обструкция: Абсорбцията на рибофлавин е намалена при хора с тези състояния.

Рибофлавин - взаимодействие

  • Изсушаващите лекарства (антихолинергици) взаимодействат с рибофлавин
  • Някои изсушени лекарства могат да повлияят на стомаха и червата. Приемът на тези изсушени лекарства заедно с рибофлавин (витамин В2) може да увеличи количеството рибофлавин, което се абсорбира от тялото. Но не е известно дали това взаимодействие е важно и дали трябва да му се отдаде по-голямо значение.
  • Лекарствата, използвани за лечение на депресия (трициклични антидепресанти), взаимодействат с рибофлавин.
  • Някои лекарства, използвани за лечение на депресия, могат да намалят количеството рибофлавин в организма. Това взаимодействие не е много важно, тъй като се случва само в комбинация с много голям брой някои лекарства, използвани за лечение на депресия.
  • Фенобарбитал (Luminal) взаимодейства с рибофлавин.
  • Рибофлавинът се разгражда в тялото. Фенобарбитал може да повлияе колко бързо се разгражда рибофлавин в организма. Не е ясно дали това взаимодействие е значимо.
  • Пробенецид (Benemid) взаимодейства с рибофлавин
  • Пробенецидът (Benemid) може да повлияе на количеството рибофлавин в тялото. Това може да причини твърде много рибофлавин в тялото ви. Отново обаче не е известно дали това взаимодействие трябва да се придава по-голямо значение.

Дозиране на рибофлавин

Следните дози са проучени в научни изследвания:

За лечение на нисък рибофлавин (дефицит на рибофлавин) при възрастни: 5-30 mg рибофлавин (витамин В2) дневно в разделени дози.
За профилактика на мигрена: 400 mg рибофлавин (витамин В2) дневно. Може да отнеме до три месеца, докато се появят резултати и подобрения.

За предотвратяване на катаракта: трябва да се използва дневен хранителен прием от около 2,6 mg рибофлавин (витамин В2) на ден. Препоръчително е също да се използва комбинация от 3 mg рибофлавин (витамин В2) плюс 40 mg ниацин на ден.