Важна част от цялостното лечение на МВ е рехабилитацията, която има за задача да кислороди тялото, така че тялото да може да се метаболизира, да поддържа тялото във възможно най-добро състояние и по този начин възможно най-доброто качество на живот.

Цел на дихателната физиотерапия:

  • подобряване на обема на дишането
  • задълбочи обема на издишване
  • почистете и освободете дихателните пътища
  • укрепват мускулите за вдишване и издишване
  • коригирайте и фиксирайте правилната стойка
  • увеличаване или поддържане на оптимален белодробен капацитет
  • поддържане или подобряване на цялостното състояние

физиотерапия

горните дихателни пътища

Преди да практикуваме специфични дихателни техники, трябва да забележим как пациентът диша, дали устата му е постоянно отворена, или диша плитко и бързо. Много често забравяме за носа и устата, които са входната врата на въздуха към белите дробове. Ролята на носа е незаменима, защото прочиства, затопля и овлажнява въздуха. Мръсен, студен и сух въздух навлиза в белите дробове през устата, така че не трябва да дишаме през тях. Отворените уста показват, че детето има някакви
запушване на носа - слуз, или подута носна лигавица, или полипи. Ако това е "само" слуз, трябва да почистим носа. Слузта трябва да се издухва бавно, без значителен натиск, за да не се запушат ушите от натиск, всяка дупка се продухва отделно. Децата около 4 години са в състояние да се научат да използват т.нар назален душ - изплакване на носа с физиологичен разтвор, който освобождава и разрежда слузта в дълбочината на носа, така че лесно (без натиск) да се издухва. Освен това се втвърдява и почиства
носната лигавица, което е отлична превенция срещу инфекции.

Подготвителна част:
За по-лесно отлепване е подходящо да отпуснете гърдите и мускулите му пасивно с лек масаж или меки техники, постизометрично отпускане на специфични мускули на врата и гръдния кош.
мускули. Препоръчително е да отпуснете главата и гърдите по топка. Отпуснатите мускули позволяват активното движение на ребрата и прешлените във всички посоки, за да не ограничават пълненето на белите дробове при дишане. Подходящи са упражнения за горни крайници и ротация на гръдния кош. Упражняваме във всички позиции, по гръб, от двете страни, по корема. Практикуваме в ритъма на дишането, засега не се фокусираме върху дълбокото дишане. Всички тези дейности започват да отделят слуз, така че следващата част е самата декарбуризация.

Дегазиране:
Ние учим пациента

  1. какво е тихо дишане - имайте предвид дълбочината и честотата на дишането в покой
  2. какво е задълбочен дъх, как да задълбочите дъха - използвайте техниката на стъпките (разделете дъха на трети и вмъкнете паузи за дишане), вдишайте бавно (помиришете въздуха)
  3. какво е задълбочено издишване и неговото значение как да се регулира скоростта на издишване, кога да се издишва по-бавно, кога по-бързо и защо
  4. разграничаваме какво е студено и какво е топло издишване, когато ги използваме
  5. практикуване на хъф - рязко издишване в края на топло издишване, за да се евакуира слузта навън
  6. използвайте позиции на тялото, за да улесните оттичането на слуз
  7. обучение в работа с PEP маска - издишване или вдишване срещу различни съпротивления с цел обезкостяване или трениране на дихателните мускули
  8. тренировка на периодично издишване през пърхането в различни позиции на тялото, но също и трептенето
  9. контрол на кашлицата - орална спирачка от различен тип, плитък и къс дъх

Внимание!
Между задълбочени вдишвания и издишвания вмъкваме отпочинало дишане.

Упражнения за силова тренировка

Следващата част от рехабилитацията включва силови тренировки на специфични мускули: коремна,
гръб, особено интерскапуларен, елементи на йога, игри за движение с издръжливост, упражнения на ребра, в окачване, на годна топка, на нестабилни платформи, обръщаме внимание на укрепването на свода на крака (често плоските крака нарушават цялостната статика на тяло), скачане на батут, упражнения с терабанда и други.

Бележки:
Упражнението трябва да бъде разделено на повече, поне две единици на ден, натоварването, дозирано според състоянието. Упражненията трябва да бъдат приятни, лесни за управление, но трябва да се задълбочават и да ускоряват дишането.