комплимент® за красива фигура

Фактът, че мечтите за красива, добре оформена и стройна фигура могат да се превърнат в реалност, вече е убеден на собствената си кожа от всички, които са се поверили на експерти от Института за превенция и превенция на отслабването Compliment ®. Докъде стига историята на това съоръжение и на какви принципи е успешното отслабване на неговите клиенти, разговаряхме с неговия основател и директор, Mgr. Катарина Скибова, която е и автор на успешна концепция за индивидуално управление на намаляването на теглото и първият треньор по отслабване и здравословен начин на живот в Словакия.

Г-жо Скайбова, Институтът за намаляване и профилактика на наднорменото тегло работи от много дълго време и е помогнал на много жени и мъже да постигнат красива фигура - ще разкриете докъде стига историята му?
Институтът за намаляване и профилактика на наднорменото тегло compliment ® е създаден през 1992 г. в Братислава като специализирано устройство за намаляване на теглото. Създадохме методология за индивидуално управление на теглото compliment®, която все още използваме успешно. Здравословният начин на живот е нашето средство и цел.

тези които

Какво беше началото? Хората вярваха в началото на този начин за отслабване?
Началото не беше лесно, особено защото методологията за отслабване, както я използвахме, дотогава не беше прилагана от никого и не беше известна. Първите ни обеднели клиенти бяха нашият търговски концерт и комплимент за добра воля. От самото начало се уверяваме, че ефективността на нашата методология за отслабване е възможно най-висока. Затова на работа прилагаме най-новата информация и знания в областта на храненето, упражненията, здравеопазването, психологията и коучинга. Уважението към клиента и искреният интерес към неговите нужди винаги са били на първо място.

Бихте ли казали на нашите читатели, които в момента решават, че трябва да направят нещо ефективно със себе си и с наднорменото си тегло, на какъв принцип се основава загубата на тегло във вашето съоръжение и на какво трябва да разчита вашият клиент.?
Нашите клиенти отслабват естествено, като коригират начина си на живот, без лекарства, хранителни добавки или други неестествени начини и средства. Програмите за отслабване Compliment® са създадени за здрави възрастни и затлъстели възрастни и тийнейджъри, но също така и за хора с увреждания. Те се състоят от лична програма за хранене, упражнения, образование и професионално ориентиране. Програмата включва хранителни консултации, упражнения, лични насоки или коучинг и образование. Всеки клиент завършва своята лична програма под ръководството на специалисти, които са образовани в областта на храненето, спорта, здравеопазването, психологията и педагогиката. Клиентът е активен участник в терапията и винаги участва в планирането и създаването на програма за намаляване. В допълнение към активното сътрудничество, очакваме клиентът да участва редовно в програмата, два пъти седмично. Грижата за клиента при запазване на ново тегло в продължение на една година след края на отслабването също е специфична.

Това вероятно е радикална промяна в диетата и хранителните навици

Хранителните навици обикновено имат солидна и дълбока основа. Как се държим по отношение на храната и диетата се влияе от редица фактори, като семейството, цивилизационното развитие и свързаната с това промяна в начина на живот, специфични исторически и културни традиции, околната среда и много други фактори. При хранене възникват положителни чувства, които влияят върху хранителното поведение и в същото време проектират поведението по отношение на храната и храненето в бъдещето. И ето защо изборът на храна и съставът на менюто често са по-силно повлияни от минали положителни преживявания, отколкото знания за здравословна диета и рационални причини за здравословна диета. Промяната в диетата винаги предполага лична активност. Нашата цел е да насочим клиента, така че неговите неподходящи хранителни навици да бъдат отслабени и потиснати и да се създадат нови, желани модели на хранително поведение. Ето защо ние настояваме нашите клиенти да се хранят добре и здравословно, така че храната да е свежа, привлекателна на вкус и дизайн. И също така, че менюто е изградено от общодостъпни храни и приготвянето на храна е бързо и лесно.

Специалните диети са свързани със специални упражнения ... Колко често и колко дълго трябва да тренирате в рамките на една седмица?
Нашите клиенти тренират два пъти седмично по 30 минути. Те тренират специално подготвени упражнения, винаги под наше ръководство. Упражнението е кратко, но интензивно. По време на упражнението клиентът губи от 200 до 800 грама.

В допълнение към корекциите на диетата и упражненията е необходимо и нещо друго, за да се превърне една дама или джентълмен с допълнителни тежести в привлекателна личност.?
Здравословното хранене и упражненията са най-безопасният и ефективен начин за стройна фигура. Диетата допринася с повече от 75 процента за успеха на отслабването. Упражненията помагат за отслабване, увеличават енергийните разходи и развиват мускулната маса. Самата мускулна тъкан допринася за загуба на тегло, като увеличава базалната консумация на енергия.

Можете да кажете - поне приблизително - на колко клиенти вече сте „измислили“ красива фигура?
Институтът за комплименти работи от 23 години и през това време сме помогнали на мнозина да отслабнат.

Имате много господа сред тези, които се интересуват от загуба на тегло?
Нашите клиенти също са мъже, имаме специални програми за намаляване за тях.

Кой е по-дисциплиниран - мъже или жени?
Жените вероятно са по-дисциплинирани. Мъжете обаче имат известно предимство при отслабването. Те отслабват по-лесно и бързо и трябва да се опитват по-малко от жените.

Имате и специална програма за тези, които вече са коригирали теглото си, но трябва да го поддържат?
Имаме и програми за клиенти, които искат да поддържат тегло, или да постигнат и поддържат перфектна фигура и добра физическа форма.

Имате и клиенти, които се връщат редовно при вас, защото с течение на времето те ще спрат да обръщат внимание на здравословния начин на живот и ще започнат да наддават отново.?
Теглото се влияе от много фактори, то е естествено по отношение на възрастта и физиологичните промени, свързани с него, здравословните обстоятелства и други подобни. Следователно клиентите се връщат при нас, например, поради тези причини. Тези, които са се върнали към старите навици и са напълнели отново, също ще се върнат. Тъй като имат положителен опит с комплимент и знаят, че са 100 процента бедни у нас, те ще ни търсят отново.

Как трябва да се хранят онези, които вече са успели да качат идеалното тегло благодарение на комплимента? Те трябва да продължат диетата си?
Редукционната диета не е за цял живот, тя е предназначена само за периода на отслабване.Ако отслабнете и достигнете желаното тегло, е необходимо да се храните здравословно и разумно. Ако искате да имате твърда и оформена фигура, важно е да спортувате редовно.

Имате ли специално предложение за тези, които ще ви посетят за първи път - например пробен пакет:-)?:-)
В момента подготвяме специална лятна програма за отслабване SUMMER SPECIAL 2015 за клиенти. Това е интензивна програма за отслабване за тези, които искат да постигнат този летен сезон в по-добра форма и състояние.