Разходка с новородено

Периодът след пристигането на бебето у дома често е много стресиращ както за детето, така и за родителите. Един от първите въпроси, които си задават новите майки, е кога е подходящо да направят първата разходка. Да излизате с трохите дори в случай на слана, вятър или дъжд? Като цяло е възможно да излезете навън с бебе при всяко време, но дори тук има определени правила и изключения, когато е по-добре да останете вкъщи.

новородено

Плюс за бебето и мама

Има няколко причини, поради които разходките с бебе са важни. Престоят на чист въздух има положителен ефект върху имунната система на детето и повишава защитните му сили. Някои бебета също спят по-добре навън и добавената стойност за майката е да влезе във форма по-бързо след раждането.

Лято срещу зима

Колко дни ще се разхождате с бебето си за първи път, зависи от времето на годината, в което е родено. Пролетните и летните месеци са по-благоприятни и можете да излезете навън малко след раждането, разбира се не е подходящо да излагате бебето на пряка слънчева светлина, когато има риск от прегряване. По-студен период, когато температурата се доближава до минусови стойности, по-добре е да изчакате 5-10 дни с първата разходка. Препоръчително е първоначално детето да свикне със студа, например с отворен прозорец или на балкона. Първоначално само няколко минути, можете постепенно да удължите този интервал.

Внимание! В някои случаи (напр. Недоносени бебета) се консултирайте с педиатър и се разхождайте само след като го вземете.

Времето, когато излизате на разходка, зависи и от времето на годината - през зимата идеалната разходка е между 11 и 15 часа, когато температурите са най-високи. Но в горещо време трябва да останем вкъщи по това време. С течение на времето обаче ще намерите свой собствен режим, според който ще настроите това време и разходката ще бъде от полза и за двама ви.

Зависи от мястото

Ако е възможно, изберете места без пътно движение за разходки, в идеалния случай парк или горичка. Тук въздухът е по-чист и вие и вашето бебе ще се насладите напълно на разходката.

Как да облека новородено?

Този въпрос може би е за всяка майка, независимо дали е новородено или дете, което е нещо по-възрастно. Не е ли студено или топло? Трудно е да се изчисли тази граница. По принцип обаче бебето трябва да е облечено с още един слой в сравнение с нашите дрехи. През зимата е по-добре да сложите дрехите, за да можем лесно да премахнем или добавим слоеве по-късно. Тъй като новороденото все още няма добре развита терморегулация, покривало за глава не трябва да липсва като защита срещу настинки или слънчеви изгаряния.

Внимание! Бебетата не могат да регулират температурата си до половин година. Температурата на ръцете не е определяща при бебетата - дали бабата не е прегрята или, обратно, дали не му е студено, се знае най-добре от мястото зад врата (тилът трябва да е топъл и сух).

Какво да вземете със себе си?

- Резервни пелени и подложка за смяна (хартията е достатъчна)
- Мокри кърпички
- Дезинфектант гел (в случай че няма възможност да си измиете ръцете наблизо)
- Резервно облекло (в случай на лек инцидент J)
- Бутилка (ако храните също мляко) и шал или пончо (комфорт, ако кърмите публично)

Обърнете внимание, ако ...

- температурите падат под -10 градуса по Целзий или духат силни ветрове, по-добре си стойте вкъщи
- през летните месеци бебето в количката може да прегрее (особено в дълбоката количка, когато покривът е спуснат)
- не забравяйте крема с висок защитен фактор през лятото и мазния крем през зимата, който предпазва деликатната кожа на бебето от замръзване.