- Бодибилдинг
- Упражнявайте се у дома
- Отслабване
- Фитнес рецепти
- Здравословно хранене
- Видео
- Упражнение
- Здраве и хранене
- Рецепти
- Интересни факти
- Отзиви
- ВРЪХ
- Отзиви
- Магазинът
- inSPORTline.sk
- Pohyb.sk
- GamiSport.sk
- AdamSport.eu
- Nu3tion.com
Разфасовки от говеждо месо върху лимони
Имаме нужда от:
ТЕЛКО ТЕЛЕ - НАРЕЗАНЕ CCA 1 CM ЕДРИННИ РАЗРЕЗИ
ЛИМОН
ЗЕХТИН
ЧЕРНА СПЕЦИАЛНА СОЛ
МАСЛО
НИЕ НОСИМ ВРЕМЕ
РАЗРЕЗАМЕ НА CCA POL CM
АКО РЕЗАЧЪТ Е ТОЛКО ГОЛЯМ - ЩЕ РАЗДЕЛИМ
ЛИМОН РАЗРЕЗВАМЕ НЕПЛИ
ОТ ПОЛША НА ЛИМОНА ще отрежем кората
НАТИСНЕТЕ СОКА В ЧАШКАТА
ЩЕ ДОБАВИМ 2 ПОЛ. ЛЪЖИЦА ЗА МАСЛИНО МАСЛО
Продължаваме да свързваме и двете течности
ПОДПРАВЯМЕ МАРИНАДАТА
ЩЕ ДОБАВИМ ЛИМОНОВА КОРА
Изсипете МАРИНАДАТА НА РЕЗКИТЕ
СПЕСТЕТЕ ПОКРИТО В ХЛАДИЛНИКА ЗА ОКОЛО 1 ЧАС
ВРЪЩАМЕ ПОНЯКО
НЕ ОСТАВЯМЕ ФРЕЗАТА ДОБРЕ
ПРОДАВАМЕ
ДОБАВЕТЕ МАЛКО МАСЛИНОВО МАСЛО В НАГРЯНАТА ТАНЧА
ЩЕ РАЗПРОСТРАНИМ
ЛЕЖЕМ РАЗРЕЗИ
ПЕЧЕТЕ ПРАВИЛНО ОКОЛО 2 МИНУТИ ОТ ВСЯКА СТРАНА
ПОСТАВИХМЕ ПОКРИТО НА ТОПЛО МЯСТО
ЩЕ ДОБАВИМ ОСТАНАЛОТО ОТ МАРИНАДАТА В ПЕКАРНАТА
И СОК ОТ ВТОРАТА ПОЛОВИНА ЛИМОН
ЩЕ ДОБАВИМ МАСЛО НА МАСЛО
ЩЕ ПРИЛАГАМЕ ПО НЕОБХОДИМОСТ
ЩЕ ПЪЛНИТЕ
РАЗБИВАМЕ СОКА
Сервира се със ЗЕЛЕНЧУЦИ, ИЛИ С ОРИЗ