Емпатията има различни дефиниции, но тя е точно определена от известния британски невролог проф. Саймън Барон-Коен от Университета в Кеймбридж: „Ние ставаме съпричастни, когато оставим фокуса изключително върху ума си и вместо това се фокусираме върху два разума. Емпатията е способността да се идентифицира какво мисли или чувства някой друг и да се реагира на мислите и чувствата на друг човек с подходяща емоция. " Основата на емпатията е самосъзнанието. Колкото по-отворени сме за възприемане на собствените си чувства, толкова по-добре можем да ги разпознаем и разберем от другите хора. От това следва, че човек първо трябва да осъзнае своите емоции, преди да може да разбере емоциите на другите (Goleman1997).

емоциите

Възрастните трябва да бъдат пример за подражание на децата, дори в случай на съпричастност. Родителите, които проявяват интерес към нещата, за които децата им се грижат и реагират положително и грижовно, учат децата на умения за съпричастност. Когато децата задоволяват емоционалните си нужди, те се научават как да реагират на емоционалните нужди на другите. Това е полезно за детето говори за емоции и как другите изпитват или назовават отделни емоции (например ревност, гняв и любов) a научете ги, че са естествени. Говорете с тях за това как да се отнасяте позитивно към емоциите и посочете ситуации, в които другите хора изпитват различни емоции. Научете ги да уважават емоциите на другите и им покажете как да действат в ситуация, в която е необходим отговор.

Играйте с деца. Особено по-малките деца обичат да се правят на някой друг. Можете също да използвате това време, за да се научите на съпричастност. Нека децата ви да играят ролята на друг човек, дали герои в книга или по телевизията. Можете да разработите история заедно и да помолите децата си да си представят как може да се чувства характерът им в момента. Тогава децата фокусират цялото си внимание върху емоциите, които друг човек може да е изпитвал в тази ситуация. Същото можете да помолите децата да нарисуват лица, които отразяват чувствата техния характер.

На преподаване на емоции между тях ще намерите и инструменти образователни играчки. Игра Емоции от нашата оферта помага децата да разпознават емоциите и да работят с тях, говори за тях по време на индивидуална или групова игра. По този начин децата се учат да разпознават и Разберете 10 различни емоции. Играта има няколко варианта на това как едно дете може да се забавлява с нея. Посочете пръста си към емоцията и работата на детето е да назовете емоцията и да им кажете ситуацията, в която се появява емоцията, или просто да поставите емоционалния пиедестал на масата и детето да посочи пръста си към емоцията, както се чувства и го назовава през деня.

Развийте с децата техния вътрешен морален компас, което ги насочва към правилното решение. Научете децата си на разликата между доброто и злото от по-ранна възраст. Говорете с тях за това как престъпността вреди на другите и посочете вредата, която причинява. Също така е добре да поговорите с тях за дребни неща, като важността да се обръщате с любов към брат си или как би се чувствало едно дете, ако брат или сестра откажат да играят с него. Когато се изгражда силна морална основа, човек трябва да започне с насаждане на такива дреболии като солидни основи.
Обучавайки децата си да съпреживяват, вие им дарявате даряването. Хората, които дават, имат най-голямо удовлетворение в живота, техният живот им дава повече смисъл, а обогатяващите взаимоотношения са част от живота им. Да научите децата си да съпреживяват е добра инвестиция за тяхното собствено бъдеще и за света, в който ще живеят. И всичко това може да бъде постигнато само ако те разбират емоциите на другите и собствените си емоции.