Животът със стома ще бъде малко по-различен.

През първите седмици след операцията може да се почувствате объркани, ядосани, тъжни или разочаровани. Това са често срещани следоперативни чувства, които постепенно трябва да изчезнат, когато свикнете да живеете със стома.

разбиране

Ето няколко съвета, които ще ви помогнат да преодолеете тези трудни чувства:

  • Бъди търпелив: Не бъдете прекалено твърди към себе си. Някои дни ще бъдат по-добри, други по-лоши. След време отново ще се почувствате.
  • Говори за това: Говорете за остомия с вашите близки и здравни специалисти. Може да откриете, че се чувствате по-добре, като обсъдите чувствата си.
  • Опитайте се да останете активни и да бъдете в компанията: Ако лекарят ви го позволи, намерете ново хоби или се занимавайте с различни дейности.
  • Бъди креативен: Някои хора откриват, че писането, рисуването, рисуването или други занаяти ги зареждат с нова енергия, избягват ги от негативните мисли и им помагат да заемат съзнанието си.
  • Бъдете нащрек за депресия: Въпреки че е нормално да се чувствате тъжни или депресирани седмица или две след операцията, тези чувства трябва да изчезнат по време на лечението. Ако от друга страна те се влошат или изпитате някои от чувствата дълго време, незабавно говорете с вашия лекар или медицинска сестра. Колкото по-скоро потърсите помощ, толкова по-скоро ще започнете да се чувствате по-добре.

Бъдете нащрек за депресия:

  • дългосрочни чувства на тъга
  • за жалост
  • безнадеждност
  • мисли за самоубийство
  • загуба на апетит
  • невъзможност за сън или, обратно, твърде много сън
  • чувство на самота
  • загуба на интерес към заниманията, които ви харесаха

Други предложения, които да ви помогнат да се почувствате по-добре по време на възстановяването си:

  • Станете образован пациент: Колкото повече знаете, толкова по-лесно ще вземате важни решения относно здравето си. Медицинската сестра е вашият първи източник на информация. Можете също така да получите полезна информация от клиника по стомия или асоциация за поддръжка. Програмата me + е чудесно място за започване.
  • Говорете с други хора, живеещи със стома, както и с техните близки: Хората, които живеят успешно със стома, могат да ви помогнат да разберете, че тук не сте сами. Те могат също така да ви дадат полезни съвети или различна гледна точка за това какво можете да очаквате от живота със стома.
  • Помислете за свързване с местна или онлайн група за поддръжка: Медицинска сестра или местна асоциация по стомия ще ви помогне да установите контакт.
  • Регистрирайте се за мен +: me + е онлайн общност, специално създадена за хора със стома и се използва за споделяне на информация, подкрепа и насърчаване.

Повече в

След операция

Повече в

След операция

Информацията, получена чрез бисквитки, се използва от ConvaTec за по-добро разбиране на посетителите и как те взаимодействат с уебсайта. Цялата информация е анонимна, но тя следва тенденции, като начина, по който се ориентират в уебсайта.

Продължавайки да разглеждате сайта, вие се съгласявате с използването на бисквитки. Ако искате да блокирате бисквитките, следвайте инструкциите.

Можете да научите повече за използването на бисквитки на нашия уебсайт в Политиката за бисквитки.

Напускате страницата convatec.sk

Ще бъдете пренасочени към Convatec.com

Нямахте ли време за четене? Ще ви изпратим всичко важно по имейл. Просто се запишете за мен+.