адаптогени


Многократните научни изследвания, проведени в няколко изследователски центъра на бившия Съветски съюз (напр. Санкт Петербург - бивш Ленинград, Москва, Ташкент - столицата на Узбекистан, която преди е била част от Съветския съюз), са били насочени към изолиране на вещества от природни източници, които би повлиял положително на задържането на азот, синтеза и обновяването на телесните протеини, елиминира катаболните процеси, поддържа и удължава работата (руснаците имат интересен термин за „роботизъм“), намалява умората, ускорява регенерацията и помага на тялото да се справя по-лесно с взискателните климатични условия.

Въпреки често повтарящите се твърдения, че тези вещества е трябвало да се използват предимно като допълнение в медицински обосновани случаи (напр. Кахексия - обширен физически спад, придружен от тежка загуба на тегло, слабост и загуба на апетит, обикновено в резултат на тежки инфекции, заболявания, липса на храна или дистрес; при астения - общо отслабване на тялото, придружено от намалена работоспособност, астенията има изключително тънка, стройна фигура; в гериатрията; при отслабване на тялото поради продължително заболяване, след трескави състояния, с ограничен прием на хранителни вещества и др.), реалността е съвсем различна - използва се предимно за повишаване на боеспособността и устойчивостта на армията.

Само на второ място, при разкриването на техните изненадващи ефекти върху човешкото тяло, се разглежда използването им в медицината и спорта (като недопингови средства за повишаване на спортните постижения). Резултатът от такова ориентирано изследване е група природни вещества, наричани - растителни адаптогени.

Растителни адаптогени

Признавам, че 50-те и 60-те години на ХХ век са период в спортната медицина, когато в няколко страни от "Източния блок" (и малко по-късно несъмнено в страните от "Блока на Девата") експериментират основно с приложението на AS и AAS, но след падането „желязната завеса“ показа, че в Русия, вече в този период, се отделя голямо внимание на гореспоменатата недопингова група вещества от естествен произход с т.нар. адаптогенен ефект. Резултатите от работата на изследователски групи от професори Н. В. Лазарев, И. И. Бречман и И. В. Дардимов потвърждават понякога изненадващите ефекти на растенията (напр. Eleutherococcus senticosus, Rhapotnicum cartahamoides, Rhodiola rosea, Aralia mandshurica, Schizandra chinesis) върху тялото на елита, трудно- да тренират спортисти значително влияят на тренировките, интензивността, издръжливостта, координацията на движенията, увеличават регенерацията на мускулната тъкан, подпомагат растежа на силата, забавят умората, ускоряват регенерацията след екстремен физически и психически стрес, намаляват времето, необходимо за заздравяване на мускулни наранявания, увеличават съпротивлението за инфекции и заболявания, намаляват болката и показват забележителни стимулиращи ефекти, когато се прилагат малко преди процедурата.

Растителните адаптогени са само една от подгрупите на голяма група вещества, които са посочени в литературата като адаптогени. Според Брехман и Дардимов тази група включва само тези вещества и агенти, които отговарят на следните условия:

1. те са безвредни за организма и дори при продължително приложение и изключително висока доза причиняват само минимални нарушения на неговите физиологични функции (най-честата проява на „предозиране“ от вещества от групата на адаптогените е леко повишаване на кръвта натиск или сън в случай на късно следобедно приложение)

2. въздействието им върху организма е неспецифично, т.е. че те повишават неговата устойчивост на широк спектър от фактори, причинени от външната среда, физически или психически стрес (спортистите често не се доверяват на добавки с широк спектър от ефекти, но реалният факт е, че ефектите на повечето адаптогени са универсално приложими и тяхното приложение може да бъде от полза за почти всички спортове)

3. те могат да си сътрудничат при нормализирането на различни патологични състояния, независимо от това, което ги е причинило, и положителните им ефекти се проявяват дори при ниски дози

Първите руски адаптогенни активни вещества първоначално са от синтетичен произход (например DIABAZOL), но при оценката на тяхната биологична активност изследователите установяват, че те са по-малко ефективни от естествените вещества. Съобщава се за особено висока адаптогенна ефикасност с вещества, получени от някои растения, поради което по-голямата част от ефективните руски добавки с адаптогенен ефект са от растителен произход (напр. EKDISTEN, ELTON, LEVETON, FITOTON, SAFINOR, EPSORIN). Известни са обаче и руски адаптогени от животински произход (напр. ПАНТОКРИН и КРОПАНОЛ от елени и рога на елени).