Гърдите се развиват нормално в живота на всяка жена. Растежът на гърдите започва преди раждането и не завършва с менопауза!
Разбира се, има няколко етапа на растеж на гърдите в живота на жената. За всяка жена преходът към отделните фази е индивидуален, както и размерът или формата на гърдата. Но защо нямаме окончателния размер на гърдите на 25?
Във всеки случай има минимална и максимална гранична точка, когато активността на гърдите е нормална и когато е необходимо да се консултирате с експерт.
Гърди при новородено
Растеж на гърдата започва при женските по време на ембриона. Още по време на раждането бебето е развило зърната и млечните канали.
Доста често при новородените има малки бучки в гърдите или дори подути цели гърди. Те са безвредни - доброкачествени - и възникват поради действието на женските хормони в матката върху бебето. Същите хормони влияят върху развитието на гърдите на жената по време на бременност. Те дори могат да растат известно време след раждането и да произвеждат мляко.
Това обаче не е вредно и когато бебето се измъкне от влиянието на хормоните на майката, това явление също се е стабилизирало. Млякото не трябва да се изтласква от гърдите на бебето, тъй като може да раздразните кожата му. Понякога обаче гърдите на бебето могат да се възпалят и тогава бебето има температура. В този случай трябва да посетите педиатър.
Растеж на гърдата в пубертета
Пубертетът започва на възраст между 8 и 13 години. Преди този етап гърдите на момичето са плоски, а зърната са малки. След настъпването на пубертета цветът на зърната се променя и понякога те се втвърдяват и изпъкват - много произволно във времето, което доставя на момичетата много неприятни ситуации. С течение на времето гърдите се закръгляват и приемат формата на гърдите на възрастна жена.
Растежът на гърдите може да измъчва младите дами приятно.
Разбира се, процесът на растеж на гърдите понякога се придружава от асиметрия на гърдите с цяло число. В това обаче няма нищо трагично, тъй като до края на пубертета има голяма вероятност тази асиметрия да се изравни. Растеж на гърдата тя може да бъде бавна и постепенна, напротив, понякога гърдите растат сякаш от ден на ден.
Растежът на гърдата се предшества от редица симптоми, които обаче може да не се проявят при всяко момиче. Това обикновено са образуването на малки бучки под зърното, сърбеж на мястото на зърната, леки болки в гърдите, както и болки в гърба.
За съжаление растежът на гърдите в пубертета също може да бъде болезнен. Болката трябва да е лека, може би по-интензивна при изстискване на гърдите. Ако болката е неудобна и прави нормалните дейности невъзможни, трябва да посетите лекар.
Растежът продължава до 20-24 години. Формата и размерът им се влияят главно от генетиката и хормоните. Има няколко начина да повлияете леко формата и размера на гърдите, но трябва да имате търпение и да изчакате резултатите.
Гърдите растат благодарение на хормоните естроген и прогестерон. По време на юношеството яйчниците започват да произвеждат естроген, който насърчава натрупването на мазнини в гръдната тъкан. Тази мазнина увеличава размера на гърдите. Тогава млечните канали в гърдите се увеличават.
Нивата на хормона се повишават автоматично, когато едно момиче навлезе в пубертета. Тъй като хормоналните нива се колебаят по време на менструалния цикъл, бременността, менопаузата и кърменето, размерът на гърдите също се променя. След началото на овулацията и първата менструация, млечните жлези се формират допълнително от млечните канали.
Растеж на гърдата по време на бременност
В допълнение към корема, гърдите ще растат по време на бременност. Време ли е да гледаме напред или няма време за по-големи гърди? 😉
Дори ако се фокусирате върху нарастването на корема си, а не върху гърдите си по време на бременност, вие също трябва да обърнете внимание на гърдите си. Независимо дали жената планира да кърми или не, гърдите й ще се променят по време на бременност.
Преди да започнете да мислите, че вашите бременни, болезнени гърди ще бъдат първият индикатор, за който трябва да помислите. Болка в гърдите идва от първите промени в хормоналните нива в тялото ви. Болката може да се сравни с болка в гърдите по време на менструация.
Зад двата случая има два хормона, естроген и прогестерон. Освен това по време на бременност тъканите на гърдата започват да се увеличават, създавайки натиск в гърдите. Въпреки че растежът на гърдите е придружен от болка, болката продължава само през първия триместър.
По време на бременността гърдите ви започват да се подготвят за производство на мляко. Този процес се нарича лактация. Лактацията ще промени гърдите ви по много начини:
- Подуване на дворовете, промяна на формата и цвета им
- Подуване на гърдата
- Усещане за изтръпване в зърната
- Кръвоносните съдове в гърдите стават все по-видими
Растежът на гърдите има ясна цел. Подгответе гърдите за достатъчно производство на мляко за новороденото. Изтичането на мляко може да започне по време на бременност. Това е коластра, първата храна на бебето.
Асиметричните гърди първо очакват по време на бременност дори още по-видима разлика в обема. Също така оперираните гърди са по-малко податливи на въздействието на хормоните. Ето защо, ако сте оперирали само една гърда, възможно е растежът на гърдите да е различно интензивен и в двете гърди, едната гърда може да е дори по-голяма.
Гърди след бременност
Малко след бременността гърдите ви обикновено ще се обливат с мляко. Твърде много мляко в гърдите може да причини много проблеми на жената, включително болка в гърдите. Най-простото решение е да кърмите или кърмите по-често. Ако това за съжаление не е възможно, студените компреси или замразените зелеви листа също ще ви помогнат.
Бременността и кърменето могат да увеличат размера на гърдите ви с няколко числа! След кърмене гърдите се свиват. Не всяка жена е еднаква и не всяка жена едновременно. Ако се чудите дали гърдите ви ще се свият след бременност, в по-голямата част от случаите наистина е така. Но не винаги. За някои жени по-големи гърди ще останат след бременност и дори след кърмене. Хормоните отново са отговорни за размера на гърдите, наред с други неща.
Значителното намаляване на гърдите има своите причини:
- Бременност в по-късна възраст
- Пушене
- Относително голям брой гърди преди бременност
- По-висок ИТМ (индекс на телесна маса)
- 2 или повече бременности
Защо гърдите се свиват и висят?
Гърдите се свиват временно след всяко кърмене на бебето - логично. Когато бебето ви започне да яде друга диета, след 4 до 6 месеца гърдите ви също ще започнат да се свиват. Той се задава автоматично от природата, тъй като бебето ви вече няма да има нужда от толкова кърма.
Растежът на гърдите по време на бременност е насочен към необходимостта от хранене на бебето и когато тази нужда вече не е била актуална, гърдите започнаха да се свиват. Въпреки това, гърдите ви все още ще останат по-големи, отколкото преди бременността. Те се връщат в първоначалното си състояние само когато сте напълно спрели да кърмите и млечните ви жлези спират да произвеждат мляко.
Да имаш красиви гърди след кърменето не трябва да е желание, а истинско изискване на обикновената жена.
Най-честата причина за недоволството на жените от гърдите им след кърмене е увисналите гърди. Увисването обаче не е свързано с кърменето, а със загубата на гъвкавост по време на бременност. В случай на увиснала гърда, упражненията помагат, външният вид на гърдата се подобрява от препарати, предназначени за гърдите, но само пластичната хирургия може да ги промени на 100%. За укрепване на гърдите майките избират маркови хапчета за уголемяване на бюста.
Намалените гърди обаче имат предимство пред гърдите на кърмачетата. Бебетата на гърдите ще заменят по-твърдата тъкан на гърдата, която е значително по-твърда от млякото. Тук не става въпрос за растеж на гърдите като такъв, а за подобряване на обема на гърдите.
Тогава гърдите ви ще се чувстват по-стегнати и гъвкави на допир. Затова не се обаждайте на хирурга веднага след кърменето, изчакайте няколко седмици и ще видите до каква степен гърдите ви са се върнали в първоначалното си състояние.
Как да помогна срещу кърменето
Какво можете да направите, за да поддържате гърдите си в правилната форма и обем след бременност?
- Упражнението тонизира гърдите ви с укрепени гръдни мускули
- Копърът е билка, съдържаща фитоестрогени, които изключват кожата ви и дори могат да увеличат гърдите ви. Можете да си приготвите чай от копър, да си купите крем или хапчета, съдържащи копър.
- Масажът на гърдите със маслиново, бадемово или кокосово мляко ще подобри еластичността на вашата кожа
- Подходящият сутиен ще даде на гърдите ви правилната форма за гледане, но особено в случай на по-големи гърди, той поддържа кожата, което предотвратява претоварването на гърдите и стареенето й по-рано.
- Пази се! Разбира се, детето ви е приоритет номер едно за вас.След това съпругът, домакинството или по-рано започват да работят. Трудно е да мислите за грижа за себе си, но трябва да отделите време за себе си. И накрая, ако се грижите за физическото и психическото си здраве, ще можете да бъдете активна майка на децата си възможно най-дълго.
Гърди в менопауза
Повечето жени влизат в менопауза на 50-годишна възраст, но някои могат да започнат менопаузата много по-рано. По време на менопаузата производството на естроген намалява, което, разбира се, засяга и гърдите ви. Те губят гъвкавост, дори могат да се свият, което води до увисване.
Повечето лекари ще ви кажат, че по време на менопаузата гърдите на жената намаляват, тъй като естрогенът се губи в тялото. Тогава защо повечето жени казват, че по време на менопаузата гърдите им са станали толкова големи, че е трябвало да си купят нов сутиен? Говорим за повече от 65% от жените, чиито гърди са нараснали до около 50!
Причините могат да бъдат няколко:
- Придобиване на други части на тялото - лекарите предполагат, че възможно обяснение е, че ако жената напълнее, местата, където мазнините попадат в менопаузата, се променят. Това позволява на мазнините да попаднат в корема и гърдите. Наддаването на тегло обаче е свързано с рак.
- Хормонална терапия - Хормоналните колебания имат драматични ефекти за някои жени. Следователно се взема решение за хормонално лечение. Ако жената приема хормоните прогестерон и естроген, тялото й може, освен да балансира нивата на хормоните, да увеличи и размера на гърдите с едно цяло число.
- Задържането на вода - неприятна афера, която е плашило за всяка жена. Тялото може да задържи нежелано количество вода, което се отразява в гърдите.
И накрая, все още има малка дегустация, голяма част от която е заета средно от отделните фази на живота ни през месеците! Толкова малко детство и толкова дълга менопауза! Нека не лъжем и да се изправяме срещу усмивка на следващите фази в живота си 🙂