„Гликемичният индекс показва колко бързо захарта се абсорбира от храната и колко бързо влияе на нивата на кръвната глюкоза. Храните с проста захар, която бързо се разгражда и абсорбира и по този начин значително повишава нивата на глюкозата, имат висок гликемичен индекс. За да го разгради, тялото започва да произвежда големи количества инсулин, който има за задача да намали нивата на глюкозата. Парадоксално, но два часа след обяда в организма се появява хипогликемия - липса на захар, тъй като инсулинът ефективно понижава нивата на глюкозата под нормата. Тялото отново иска да яде и тялото има прилив на вълчи глад или труден за контролиране сладък вкус. Напротив, храните с ниско гликемично съдържание разграждат бавно захарта, освобождават равномерно енергия и засищат за дълго време, така че е редно да избираме храни с нисък гликемичен индекс до 55 (от сто точкова скала). Такива храни включват зеленчуци, бобови растения, тестени изделия, по-малко сладки плодове, но също така и висококалорични храни без захар: птици, свинско и говеждо месо, сирене, масло и други подобни. "Казва MUDr. Мартина Шинталова, диетолог и гарант на Wellness от Oriflame.
Дългосрочното чувство на ситост се подпомага от разтворими фибри от овес, които образуват гел в стомаха, който помага на тялото да се отърве от холестерола. Неразтворимите фибри, получени от зърната на ечемика, овеса, ориза и пшеницата, свързват водата в тялото и създават некалоричен обем, който също така насърчава чувството за ситост. Една протеинова лента Natural Balance предлага 8 грама протеин, колкото омлет от две яйца. Всеки бар има само 150 калории, точно колкото две чаши нискомаслено мляко или шепа здравословни ядки! „Соевият изофлавин от генистеин помага за намаляване на риска от рак на дебелото черво, а високият дял от зърнените фибри помага за правилното функциониране на храносмилането. Така тялото получава пълна доза от необходимите хранителни вещества и получава повече протеини и фибри, сякаш е получено от любими закуски, мюсли или сладки шоколадови блокчета. “Добавя диетолог.
Уелнес за здраве
Няма красота без здраве. Основателите на Oriflame, братята Jonas и Robert af Jochnickovci, също знаеха това. От самото си създаване Oriflame винаги е подкрепял не само развитието на козметични продукти, но и медицински изследвания, вдъхновени от природата. Заедно с водещи специалисти по хранене и хранене и благодарение на обширните знания, получени от подкрепени изследвания, Oriflame разработи 100% естествената линия Wellness by Oriflame, благодарение на която тялото цъфти отвътре. Фактът, че Wellness наистина работи, е сертифициран от международно известни научни органи и лекари, професионални консултанти за Wellness от Oriflame. Те изследват и разработват уелнес продукти и наблюдават благотворното им въздействие върху човешкото тяло. В Словакия този уелнес гарант е Мартина Шинталова, експерт по правилно хранене, лекар и диетолог.
Диетологът Matina Šintálová е отдадена на лечението и профилактиката на наднорменото тегло в продължение на много години и е специализирана в програми за здравословно хранене и лечение. Като гарант за уелнес от Oriflame той обяснява:
„Ние сме това, което ядем. Ето защо е много важно да помислим как се храним. В днешно време често предпочитаме нискокачествени храни, които ни спестяват време по време на приготвяне, но не спасяват здравето ни. Организацията трябва да получава от храната не само достатъчно енергийни източници, но и основни микроелементи като витамини, минерали и микроелементи. Минералите помагат в регенерацията на клетките, поддържат имунната система, снабдяват тялото с ценни микроелементи и по този начин необходимата енергия и жизненост. Уелнес от Oriflame ще ви помогне да подобрите качеството си на живот. "
Болнични бои
Пътят към здравето приема много форми. Необходима е не само здравословна диета, но и психическо благосъстояние и удовлетворение. „Oriflame подкрепя проекти по целия свят, които помагат на деца в трудни житейски ситуации. Децата са най-ценното нещо, което имаме, и ние се опитваме да ги накараме да почувстват пълната подкрепа на нас, възрастните, дори и в трудни моменти. И тъй като здравето и красотата вървят ръка за ръка, ние насочихме нашите благотворителни дейности към здравеопазването “, обяснява Зузана Мачова, главен изпълнителен директор на Oriflame Словакия. Дългосрочният благотворителен проект на Цветна болница обновява помещенията на детските отделения и прави престоя в болницата по-приятен за децата. Лице на проекта е словашката тенисистка Даниела Хантухова, тази година Орифлейм Словакия помогна на педиатричното отделение на болницата в Зволен. Болницата в Зволен е подпомогната от Орифлейм в размер на 13 000 евро с ДДС. Проектът "Цветни болници" беше подкрепен от всеки консултант по красота на Oriflame, като цялата сума от таксата за регистрация за участие беше посветена изключително на този проект. Всеки може да подкрепи проекта, като закупи артикули от каталога на Color Hospital.