Интервю с госта на модератора Андрей Полачкова. Предлага се и като подкаст.

основата

Щастие. Дума, която се използва изключително често в ежедневието. Свикваме да желаем щастие, търсим го и то е очаровало нас, хората от незапомнени времена.

Което означава щастие за психолог? Гости Андрей Полачкова той беше Алеш Беднаржик, който твърди, че щастието за него означава например, че той може да говори за неща, които му харесват.

Симпатичен експерт твърди, че е така happytarian. Това има нещо общо с диетата? „Днес имах ориз, соя и зеленчуци за обяд. Съпругата ми готви добре, а дъщеря ни е веган, така че малко се приспособихме към нея. " каза Беднаржик в интервю.

Добрите отношения са в основата

„Happytarianism е моето изобретение. Хрумна ми, щом отидох при приятел. Седях в трамвая и на салезианската спирка ми хрумна, че салезианците, вегетарианците, хапарците. Понякога е невероятно как работи мозъкът ни. " той си спомни.

Според Беднаржик щастливият човек е човек, който мисли за това, което го прави щастлив и след това отделя енергия и време за това. „Защото носим щастие по начина, по който работим“ искове.

Алеш Беднаржик помага за решаването от повече от 25 години вътрешни вълнения, човешки конфликти, но и активно търсене на щастие, за да направим живота си по-щастлив и смислен.

Според опитен психолог връзките са най-важни. Добрите взаимоотношения със семейството, колегите и приятелите правят хората щастливи. Изследване от Харвард показа това няма значение от образование, собственост, пол или възраст, честните и хубави отношения с други хора са ключови. Защото само по този начин, според Беднаржик, всичко останало може да се управлява. Слушайте пълния разговор като подкаст.