- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Здравейте, може би ще започна с това, че съм на 15 и понеже не съм имал мензета от 3 месеца, ходих на гинеколог. Докато разговаряхме, аз също й казах, че съм загубил почти 25 килограма за последно (от януари тази година). Не драстична диета обаче, а здравословна диета и упражнения. Лекарят ме попита дали не съм в норма. Това почти 30 килограма е нормално да отслабнете за 5 години не от януари. След това трябва да започна да ям всичко. Тя повтори достатъчно, че трябваше да ям пържено и сладко. Когато й казах, че закусвам с овесени ядки, това показа, че тя дори не знае какво е това. Когато казах, че на десет има хляб с грейпфрут и киселина, тя просто въздъхна, когато казах, че хлябът е пълнозърнест. Така че сега не знам какво да правя. Откакто съм на тази диета, имам по-красива, блестяща коса, по-красива кожа и нокти. Точно тази столова. Наистина е толкова лошо да не се ядат сладкиши, пържени, а вместо това пълнозърнест хляб, cz тестени изделия, cz ориз, елда, спелта, пробиотично кисело мляко, извара, кисело млечни продукти, нискомаслени сирена, извара, ядки, семена, зеленчуци, плодове, риба, необработени масла? Не искам да се връщам към предишната диета, след като съм осолил, намазал картофи, бях много болен, но не знам какво да правя. Следващата седмица трябва да дойда за събиране и тогава лекарят предписва "лечение"
