Зъбобол е един от най-неприятните, които можете да почувствате в тялото си. Сигурен съм, че ще се съгласите с мен, ако сте я срещали преди. Неприятна тъпа болка, траеща до главоболие, когато не ви се яде или се движите, бихте искали да извадите зъба си от устата си в този момент, въпреки че в момента това е най-чувствителното място. Разбира се, ако имате възможност, веднага ще отидете на зъболекар, но ако случайно сте на почивка някъде, или е уикенд, или просто не можете да посетите дентална клиника по това време, предлагам ви Няколко съвета за справяне с това страдание възможно най-бързо, без използване на лекарства.

# 1: Карамфил

Карамфилът се използва не само в кухнята, но той е част от много „бабини“ рецепти, които са полезни за нашето здраве. Те имат антибактериални и дезинфекционни ефекти. И например дъвченето на карамфил (1-2 парчета) помага за облекчаване на зъбобол.

Ако ви е неудобно да дъвчете карамфил, можете да приготвите и обикновена тинктура, която ще използвате за миене на зъбите 3 пъти на ден. Тинктурата обаче трябва да се приготви предварително, така че ако страдате от чести зъбоболи, не забравяйте да я приготвите и да я съхранявате в хладилника.

Инструкции за производството на тинктура от карамфил

Поставете малка шепа карамфил във висококачествен, поне 40% алкохол и ги оставете да се влеят поне 1-2 седмици. След излужването можете да използвате щама им и така приготвената тинктура при внезапни зъбоболи или дори при гингивит.

помощ

# 2: Сол

Изплакването на устата със солена вода помага за облекчаване на болката. Добавете чаена лъжичка сол в топла вода и започнете да изплаквате, като повтаряте няколко пъти на ден, около 5-10 минути, докато болката отшуми. Тази процедура е много добра за отстраняване на останалата храна от увредения зъб, освен това облекчава болката и намалява отока.

# 3: Точка на акупресура

Акупунктурата е известна от векове. Лечителите са го използвали за лечение на широк спектър от заболявания и все още е много популярен. Той може временно да „изключи“ болката, често само чрез натискане на точка или чрез масаж за няколко минути. Опитайте да масажирате ухото си, за да намалите зъбобола.

Как да масажирате ухото

Хванете два пръста в горната част на ушната мида и внимателно ги спуснете до лоба с бавни, кръгови движения. Повтаряйте процедурата за няколко минути, докато зъбоболът отшуми.

# 4: Лед

Не забравяйте да използвате, ако имате подути бузи или областта около зъба. Докато стигнете до зъболекаря, опитайте да опаковате кубче лед в торба и след това да го поставите в кърпа. Поставете лед, увит по този начин, на зъба си за около 10 минути. Трябва да се облекчат както болката, така и подуването.

# 5: Масло от чаено дърво

Така нареченото масло от чаено дърво помага при различни домашни наранявания, тъй като е известно със своя дезинфектант, но и противовъзпалителен ефект. Това всъщност е етерично масло, което се използва за борба с бактериите и микробите. Предполагам, че всеки трябва да има това малко чудо у дома. Опитайте се да разтриете болезненото място и то определено ще се подобри поне за няколко часа.

# 6: Чай

Ментовият или черен чай също могат да помогнат при зъбобол. Как Така че оставете черния чай да се влива по-дълго, около 5 минути. Тогава от него се отделят горещи танини (танини), които действат успокояващо и могат да облекчат болката ви. Всичко, което трябва да направите, е да поставите влажна, топла торбичка за чай върху болния си зъб.

Или 1 супена лъжица изсушени листа от мента залейте с вряла вода, оставете да се влива около 20 минути, след това прецедете чая и го охладете няколко пъти на ден. Зъбът ви ще изтръпне за известно време и това ще ви облекчи.

# 7: Водороден прекис

Накиснете марля или памучна вата в 3% водороден прекис и я нанесете върху болезненото място няколко пъти. Можете също така да опитате да изплакнете устата си с него, но след това да изплюете разтвора. Вашата болка и подуване трябва да бъдат облекчени.

Венците, които също могат да се притесняват, също са много тясно свързани със зъбите. Отлично нещо за раздразнени, възпалени венци е прополисът. Това всъщност е единственото естествено вещество, което унищожава вируси, бактерии, микроби и примитивни гъбички. Известно е, че в устната кухина има повече от 100 различни вида микроорганизми. Можете да използвате прополис като дъвка, която дъвчете 3 × 20 минути на ден. Ако ви боли много, можете да го намажете с мед, който също има антибактериални ефекти. Можете също да си купите прополисова тинктура в аптеката.

Съветите, за които писах Моля, помислете за временно решение и посетете зъболекар възможно най-скоро. Тъй като е много вероятно болката да се върне при вас, докато болката не бъде премахната.

Подобно на това, ето инфографика, която можете да закачите напр. на вашата дъска в Pinterest или го разпечатайте и поставете там, където ви е удобно.;-)

Дръжте под контрол своите превантивни прегледи. Маркирайте ги например в дневника, дори в нашия фитнес дневник 2021:

Може да се интересувате и от:

Как да имам здрава коса? Не е нужно да се притеснявате за короната си на красота с тези съвети

Страдате ли от запек? Доказани съвети как да я победите вътре

Искате ли да облекчите болезнената менструация? Това са препоръките на треньора Андрейка

Източници:

Книга: Здраве от естествена аптека, проф. Христо Мермерски, д-р Йонко Мермерски

  • Вкусна супа от минестроне, която ще зарадва особено любителите на италианската кухня - 28 април 2020 г.
  • Купа за закуска с киноа с ябълки и канела: здравословна закуска за деца - 20 април 2020 г.
  • Съвет за закуска и за деца от 2 години: домашна мюсли с печени ябълки - 11 ноември 2019 г.

Статията е добавена на 18/01/2019 и е поставена в категорията: Здраве Автор: Петра Хегерова