„На 55 години съм слаба и без корем!“, Гордо казва учителката Светлана (55). И това не е шега - след като свали 18 килограма, старите й дрехи вече не се побираха! Прочетете това откровено интервю със Светлана и разберете как можете да загубите излишни килограми!

отслабване

- Светлана, моля, разкажете ни за предишния си опит със загуба на тегло?

- Теглото ми винаги е било повече или по-малко стабилно, но след това бързо напълнях за кратко време! След дълга лятна ваканция изведнъж тежах 74 кг! Това беше твърде много за ниската ми фигура. Бях напълно отчаян и много исках да сваля излишни килограми. Отначало опитах диета с елда, но колко време можете да ядете само елда? И тази диета беше практически безполезна - теглото ми не се промени. След това започнах да имам проблеми с кръвното налягане, замайвах се. Разбрах, че не трябва да играя със здравето си по този начин!

- Което ви накара да опитате диетата от Стокхолм за отслабване?

- Чувал съм добри отзиви от колегите си за диетата в Стокхолм. Те постигнаха впечатляващи резултати след първите дни. За една седмица те свалиха 5-7 излишни килограма. Отначало не вярвах, че мога да отслабна, но може да се намери само ако опитате. Ето защо се спрях на диетата от Стокхолм. Нямах какво да губя, защото програмата даваше гаранция, че ще бъда 100% доволен или ще си върна парите.

- Как протече диетата?
- Първо попълних тест и поръчах диетичен план. Беше готов за следващия ден и аз започнах да го следвам. Беше ми лесно да следвам диетичните инструкции, защото създаденото меню беше вкусно и лесно за приготвяне. Започнах да отслабвам веднага. Заех тежест от приятелката си, за да мога да наблюдавам промените в теглото си. Теглото намаляваше наистина бързо - през първата седмица свалих 11 кг и се чувствах по-жизнена и здрава. Като цяло, благодарение на диетата в Стокхолм, отслабнах с 18 кг - сега тежа 56 кг! Трябва да кажа, че сега всичко в шкафа ми е голямо!

- Какво бихте препоръчали и на други жени, които искат да отслабнат?

- Стокхолмската диета ми отвори света на здравословното хранене и това е много важно за спазването на диета. Тази диета лесно ще се превърне във вашия начин на живот и през цялото време ще бъдете слаби. Погледнете ме - на 55 години съм слаб и коремен! Освен това - кръвното ми налягане се е подобрило и се чувствам пълен с енергия! Доволен съм и съм много благодарен на моя диетолог от диетата в Стокхолм за безплатни консултации!