Често ли сте уморени? Липсва ви т.нар. жизнена енергия? Чувствате ли се „изгорени“ след зимата? Може би това е пролетна умора. Тялото все едно е все още "в хибернация", въпреки че бихме искали да започнем да никнем в красота:). Сега, повече от всякога, пролетен детокс би бил полезен.

Докато концепцията за вътрешно почистване и детоксикация на организма е известно от векове, възвърна значението си през последните години. Основната причина е нарастващото осъзнаване на въздействието на токсичните химикали върху тялото ни - те влошават начина, по който мислим, как се чувстваме и могат да причинят сериозни здравословни проблеми. И така, с какво ни помага детоксикацията?

детокс

1. УВЕЛИЧАВАНЕ НА ЕНЕРГИЯТА

Когато организмът е „пренаситен“ с токсини или бавно се детоксикира, това води до намаляване на клетъчната енергия, ерго до намаляване на общата ни енергия. Енергията се произвежда в тялото чрез митохондриите. Производството на енергия в тези "минизаводи" може да бъде нарушено от практически всеки токсин. По-лошото обаче е фактът, че тъй като производството на енергия в клетката намалява, такава клетка става още по-податлива - на други токсини, които могат да доведат до увреждане на самата клетка. Но добрата новина е, че го имате в ръцете си - ако дадете на тялото си правилната опора под формата на хранителни вещества, ще се отървете от токсините и ще увеличите производството на клетъчна енергия. Това ще доведе до пълно с енергия тяло!

2. ПО-ЯСНО МИСЛЕНЕ

Съществува силна връзка между клетъчната енергия и "яснотата на ума". Много е трудно да се поддържа внимание и концентрация, ако мозъкът е натоварен с токсини. Тогава сякаш е мъгливо, което означава, че ни е трудно да мислим, концентрира се още по-зле. Мозък той е много чувствителен към всякакви различни токсини, особено тези, които са разтворими в мазнини. Тъй като би трябвало да е най-големият запас от мазнини в тялото, той действа като виртуален магнит за тежки метали, пестициди, разтворители и други мастноразтворими токсини. Така че "дъното", нека детоксикираме и нашето мислене ще бъде по-ясно.

3. ОСТАВЕТЕ ПЕЧЕТО ДА ДИШЕ

Да се ​​преработват токсините в тялото е черен дроб орган номер едно - работи неуморно за детоксикация на вредните химикали и улеснява отстраняването им от тялото. Той заслужава почивка. Ако намалим токсичното натоварване и й осигурим подкрепата, която поддържа, ще улесним живота й:). Подобрената чернодробна функция носи редица ползи за здравето. В крайна сметка черният дроб е основният орган метаболизъм. Колкото по-добре работи черният дроб, толкова по-добре работи нашият метаболизъм.

4. СТАРТИРАНЕ НА ИМУНИТЕТ

Имунната система е много податлива на вредното въздействие на токсичните вещества. Влошено имунитет проявява се с чести вируси и грип, е много пъти един от ключовите предупредителни знаци, че е време за прочистване. ако лимфа а кръвта не е пълна с токсини, белите кръвни клетки се движат по-добре, комуникират по-добре и могат да си вършат работата по-добре - унищожават микроорганизмите. И така имунитетът отново расте.

Здравето на кожата често е отражение на степента на токсичност на нашето тяло. Кожата е най-големият орган на тялото и една от основните й функции е да се отърве от токсините. Ако има излишък от токсини, с които кожата трябва да се справи - това веднага се вижда. Може да изглежда уморен, дехидратиран, бледо с разширени пори, счупвания и тъмни кръгове. Кожата образува т.нар мембрана между външния и вътрешния свят - ако нещо в тялото не работи правилно, то често се отразява кожата а кожата.

ДЕТОКС ИЗПОЛЗВАНЕ НА ЗЕЛЕНИ АКСЕСОАРИ

В областта на хранителните добавки много често се използва терминът детоксикация зелени аксесоари. Какво можем да си представим под това? Може би най-често срещаните са сред зелените аксесоари Хлорела, а Зелен/млад ечемик (за Зелен ечемик препоръчваме да изберете изсушен сок от зелен ечемик под формата на прах - той е качествено по-висок от прах, направен от цял ​​ечемик) и Зелен ечемик за деца. Всеки от тях има свои специфики, но по принцип те имат няколко общи черти:

  • те действат като пребиотик - подпомагат растежа на други полезни бактерии в червата, като по този начин поддържат имунната система
  • съдържат хлорофил - помага за алкализиране (оптимизиране на рН) на тялото
  • имат високо съдържание антиоксиданти - което означава, че те помагат за неутрализиране на окислителните щети, причинени от свободните радикали; окисляването може да увреди тъканите и артериите, увеличавайки риска от рак и съдови заболявания
  • помагат за намаляване холестерол
  • те свързват тежки метали и ги изнасят от тялото
  • те влияят на паметта и концентрацията
  • тяхното използване също се препоръчва пациенти с рак

Когато използвате зелени добавки (поради високото съдържание на хлорофил), изпражненията могат да станат зелени - така че не се страхувайте, това е напълно нормално явление:)

Този блог не е предназначен за диагностика, лечение или медицински съвети. Съдържанието, предоставено в този блог, е само с информационна цел. Говорете с Вашия лекар или друг медицински специалист за всякакви медицински възможности, свързани с диагностика или лечение. Информацията в този блог не трябва да се тълкува като заместител на съвети от здравни специалисти. Специфичните за продукта твърдения в този блог не са одобрени за диагностика, лечение или профилактика на заболяването.