Думата пристрастяване поражда илюзията, че е крайно състояние. Този е пристрастен към интернет, друг не. Такива възприятия често са полезни. По-хубаво е да се каже, че докато „Те“ са алкохолици, така че „ние“ със сигурност не сме те. Признаваме, че други хора може да имат проблем с прекалената употреба на мобилни телефони, но със сигурност не може да ни се случи. И точно това често е голяма самоизмама.
Интернет системите и онлайн комуникацията могат буквално да ни държат под контрол. Социалните мрежи постоянно изпращат съобщения, хората ви се обаждат, пишат имейли и все още служат като диспечер. Ако това е вашата работа, за която сте платени, значи е добре. Безкраен поток от съобщения заема постоянно вашата работна памет. Все по-трудно е да разпознаете какво е ценно и какво ви наема изкуствено. След това може да се пристрастите към Интернет или мобилния си телефон. Това е една от така наречените не-веществени зависимости - това означава, че човек не е зависим от химично вещество. Следователно това е един от видовете зависимости, които често се разпознават късно.