Всяко масло има поне един от трите метода на приложение: дисперсия, локално приложение и като хранителна добавка.
Разсейване
- етеричното масло може да се разпръсне с дифузьор или да се вдиша директно за стимулиращо ароматно изживяване. Използването на масла по ароматен начин може да подобри настроението ви и да изчисти въздуха от нежелани миризми.
Местна употреба
- етеричното масло се абсорбира лесно в кожата и може безопасно да се прилага локално или самостоятелно, в комбинация с други локални масла или с базови масла.
Хранителна добавка
- Етеричното масло може да се използва и вътрешно, за да донесе различни ползи за здравето. Тези вътрешни масла могат да се използват като хранителни добавки, когато се поставят във вегетарианска капсула или в различни ястия.
Безопасност на етеричните масла
Чистите етерични масла doTERRA са много ефективни. Независимо дали прилагате маслата локално, консумирате ги вътрешно или ги разпръсквате, не забравяйте, че дори с малко количество може да се постигне много. Винаги следвайте препоръките на doTERRA за употреба.
- Когато използвате етеричното масло за първи път, препоръчително е да го разреждате с базовото масло, за да разберете как маслото реагира с кожата ви. Започнете с една капка етерично масло и пет капки фракционирано кокосово масло. С течение на времето и с увеличаване на опита можете да регулирате това съотношение според вашите предпочитания.
- Някои етерични масла са много силни и винаги трябва да се разреждат с базово масло, като фракционирано кокосово масло doTERRA, преди да се нанесат върху кожата. Такива масла включват: касия, канела, карамфил, индийско орехче, лимонова трева, риган и мащерка. Ние ги наричаме горещи масла. Ако ги тествате за първи път, приложете съотношението на разреждане на една капка етерично масло към 10 капки фракционирано кокосово масло.
- Някои етерични масла причиняват фоточувствителност, което може да накара кожата ви да изгори по-лесно. Препоръчително е да се избягва UV лъчението (слънце или солариуми) в продължение на поне 12 часа след нанасяне върху кожата. Такива масла включват: AromaTouch, Bergamot, doTERRA Air, doTERRA Cheer, Sitrus Bliss, Elevation, doTERRA Forgive, Grapefruit, InTune, Lemon, Lime, doTERRA Motivation, doTERRA On Guard, Purify, Smart & Sassy, Wild Orange и Zendocrine
- Етеричните масла обикновено са безопасни за прилагане навсякъде по кожата. Има обаче някои области, които трябва да се избягват. Не нанасяйте масла върху вътрешността на носа, вътрешното ухо, очите или близо до увредена кожа или други чувствителни области.
- Ако след нанасяне на маслото кожата започне да се зачервява, сърби или изгаря, отстранете маслото от кожата, като внимателно избършете мястото с мека кърпа и след това нанесете последователно базово масло, като фракционирано кокосово масло, и последователно избършете мястото леко.
- Ако използвате етерични масла вътрешно, просто приемайте една или две капки наведнъж. Можете да добавите маслото директно във вода или друга течност, или можете да го поставите в празна капсула и да го погълнете.
- Децата обикновено са по-чувствителни към етеричните масла, отколкото възрастните. Преди локално приложение върху детето се препоръчва маслото да се разреди и да се започне да се прилага в долната част на краката. В случай на малки деца на възраст под две години, препоръчително е да започнете разпръскването с дифузер.
- Тъй като маслата doTERRA са много силни, не забравяйте да ги използвате само под наблюдението на възрастни. DoTERRA препоръчва да държите маслата на високо място, недостъпно за деца. Съхранявайте маслата с предвидения в бутилката редукционен отвор и плътно затегнатата капачка.