ЛУНАРЕН КАЛЕНДАР - Лунни правила
Във всеки от нас периодите на активност и пасивност на тялото и ума се повтарят ритмично. Повечето от тях са свързани с периодичните влияния на Слънцето, Луната, Земята, но и цялата Вселена. Най-голямо влияние върху човека има въртенето на Луната около Земята веднъж на 29,5 дни, Луната е най-близката ни планета. Ние все повече изпитваме нужда да се върнем към знанията на нашите предци, които са живели в хармония с природата; те познаваха добре лунните сили и ги използваха рутинно в ежедневието си.
Слънцето преминава през всичките дванадесет знака на животното за 12 месеца - за една година Луната в една орбита около Земята, която трае 27 дни, 7 часа 43 минути 4,5 секунди (тропически цикъл) Във всеки знак остава средно по два и четвърт ден. Редуването на формите на Луната (пълна, нова, първа и последна четвърт - синодичен цикъл) се създава чрез промяна на ъгъла на осветеност на Луната от Слънцето. Между две запълвания изтичат 29 дни 12 часа 44 минути 2,8 секунди - лунният месец.
ЛУНАРЕН КАЛЕНДАР - Фази и движение на Луната
Първата фаза на луната започва след новолунието. По време на него горната част на тялото е по-стимулирана. Активират се главата, горната челюст и очите, гърлото, шията, шийните прешлени, раменете, горната част на ръцете, белите дробове и нервната система. В първата фаза на луната разширеният организъм постепенно мигрира и ако е замърсен, не може да реагира навреме. Кръвоносните съдове не са достатъчни, за да отделят достатъчно кръв, така че често има болка. Препоръки: Ще помогнем на тялото да се движи и да се движи надолу с контрастни душове - топла вода (1 минута), студена вода (5 - 10 секунди). На този етап се нуждаем от храна с енергиен заряд - прясна, сочна, студена, неварена. (плодове, зеленчуци, пресни зеленчуци и плодови сокове). Кожата се почиства ефективно, затова снабдяваме тялото с минерали с топли билкови вани. 4-ият ден от цикъла е изключително труден за нашето тяло. Тялото е уморено от промяна на вътрешния поток в обратна посока, така че почивката е подходяща.
Започва 8-ият ден от цикъла, виждаме точната половина на месеца. В този момент тялото е най-тежкото, най-свитото и започва да се разширява. Следователно е 8-ми ден. месечен цикъл на стрес за нашето тяло. Телесните течности се придвижват в областта на гърдите, активирайки сърцето, корема, жлъчния мехур, стомаха и червата. Когато тялото се разшири, потокът от енергия и течности е насочен към повърхността, така че избягвайте големи разходи на енергия и кръв, това е неподходящо време за операция.
Препоръки: Сауната и парата са много ефективни, особено на 9-ия и 10-ия ден от цикъла. Понасяме добре топлината, но нека се охлаждаме внимателно.Напротив, в края на периода преди пълнотата, разширяването на организма води до апатия и тогава студената вода има обнадеждаващ ефект. След 10-ия ден се препоръчва термично обработена диета - зърнени каши, задушени зеленчуци, пълнозърнест хляб. Черният дроб и жлъчният мехур са активни, така че е препоръчително да планирате тяхното прочистване.На 11-ия ден се чувстваме най-силни, много лесно вървим на този ден и на 14-ия ден е подходящ и за прочистване на организма. Последният ден - пълен - напълно отваря тялото, енергията излъчва мощен ток. Енергийният център е разположен в гениталната област. Има голяма загуба на енергия по време на полов акт, която трябва да заменим дълго време, но оргазмът е много интензивен.
След пълнота (14,8 дни), когато започва третата фаза на менструалния цикъл, тялото изпитва най-голям стрес. Процесът започва от разширяването до оттеглянето на най-фините нива на нашето тяло. Енергията и течностите са концентрирани в дълбините на тялото, в нас се проявяват нови сили, имаме желание да спортуваме, понасяме добре. физическа дейност. Активират се бъбреците, гениталиите, простатата, пикочния мехур и тънките черва.
Препоръки: Тялото се свива и по този начин губи гъвкавост, така че по-добре пропуснете упражненията, изискващи гъвкавост на ставите и връзките. На този етап стомахът и червата са активни, той смила добре, така че можем да се отдадем на по-взискателни ястия. Спасовете, компресите и масажите също са много ефективни, от които лечебни и подмладяващи вещества се абсорбират през кожата. Ден 21 е най-подходящ за повишена физическа и умствена активност.
Тази фаза на Луната започва на 22-ия ден, когато потокът от енергия и течности е насочен към главата, теглото на тялото намалява, всичко се разширява. Пасивността се увеличава, появява се подуване, примесите напускат тялото. Активират се скелетът, кожата и храносмилателната система. При болни хора има влошаване на здравето, болка, възпаление.
Препоръки: Периодът е благоприятен за прочистващи процедури - пиене на плодови сокове, клизми, гладуване. Препоръчват се обърнати пози, седнали или легнали с повдигнати крака, повече ходене, отколкото седене. На този етап пропускаме месни ястия и храни с високо съдържание на мазнини. Храним се с лека диета, защото храносмилането често е нарушено. 23-ият, 26-ият и 29-ият ден от цикъла са най-подходящи за гладуване. На 29-ия ден ще прекратим всяко гладуване. Нека не започваме и не приключваме гладуването в критични дни в началото на лунните фази.
ЛУНАРЕН КАЛЕНДАР - Органен часовник
Вътрешен орган часовник
Китайската медицина разграничава 12 импулса, които съответстват на 12 органа на човешкото тяло. Всеки от тези органи става активен за 2 часа на всеки 24 часа и преминава в потискане за 2 часа 12 часа по-късно. Както и лунните приливни вълни, които обикалят Земята два пъти за 24 часа. Вътрешното море (вътрешната среда на нашия организъм също има своите приливи и отливи - кървене и кървене, което поставя отделните органи в активна или пасивна дейност. Двойките органи имат функционална функция и техните активни часове следват един друг (часовете са дадени в скоби)):
сърце (11-13) и тънки черва (13-15)
бели дробове (3 - 5) и дебелото черво (5 - 7)
черен дроб (1 -3) и жлъчен мехур (23 - 1)
стомах (7 - 9) и панкреас, далак (9 - 11)
бъбреци (17 - 19) и пикочен мехур (15 - 17)
орбита на циркулация (19 - 21) и орбита на три пожара (21 - 23)
Циркулаторна - засяга общите емоции, кръвта и секса
Пътят на трите пожара - е свързан с дишането, храносмилането и отделянето
ЛУНАРЕН КАЛЕНДАР - Луна в зодиака
Влияние на зодиакалните знаци
С навлизането на Луната в отделните знаци на зодиака започват да действат сили, които засягат различните органи и части на тялото. Всичко, което правим в наши дни за засегнатите органи и части от тялото в наши дни, ще бъде двойно положително, превантивно, както и лечебно. Хирургическата намеса в тези части на тялото е неподходяща - възникват усложнения, раните трудно се лекуват.
- глава, очи, нос, горна челюст, мозък, жизненост Подходящо: масаж около пъпа, около очната кухина, масаж на ушите и главата суха, както при измиване
- долна челюст, уста, уши, зъби, сливици, ларинкс, щитовидна жлеза, гласни струни, шия и шиен отдел на гръбначния стълб Подходящо: пием течности за овлажняване на гърлото, правим гаргара срещу възпаление на гърлото, упражняваме за отпускане на мускулите на врата и врата, ние предпазваме шията срещу течение
- раменете, ръцете, ръцете и белите дробове Подходящо: предпазваме се от респираторни заболявания, разходки сред природата - почистваме дихателните пътища, подобряваме дишането, масаж на раменете и ръцете
- стомах, черен дроб, жлъчен мехур, долна част на гърдите и белите дробове Подходящо: лесно смилаема храна (зърнени храни, плодове, зеленчуци) или на гладно, достатъчно течности за прочистване на тялото, сутрин измиваме горната половина на тялото със студена вода
- сърце, кръвообращение, гръб и диафрагма Подходящо: поддържане на форма чрез правилно движение, разходки сред природата като превенция срещу инфаркт, инсулт, депресия, остеоартрит, от 11 до 13 часа не пием кафе - сърдечната енергия е най-силна, намалявайки краища на косата
- храносмилателен тракт, особено тънко и дебело черво, далак и панкреас Подходящо: коремен масаж с кръгови движения по часовниковата стрелка, лека диета, прочистване на тялото, подстригване на косата
- тазобедрена област, бъбреци, пикочни пътища, баланс на телесните течности Подходящо: попълване на телесните течности с подходящ режим на пиене - укрепва имунната система, хармонизира
- пикочен мехур, ректум и гениталии Подходящо: лечебен масаж около пъпа, седяща вана - профилактика и лечение на пикочните пътища и гениталиите, питейната вода ще подпомогне отделянето, яде плодове и листни зеленчуци
- тазобедрена област, тазобедрени стави и бедра, сакрума, опашната кост, подвижността Подходящо: когато почивате, поставете краката си по-високо от сърцето, топла вана и масаж на мускулите на цялото тяло ще подобрят кръвообращението и лимфната циркулация
- колена, скелет, стави, кожа Подходящо: почистване на кожата, изрязване на нокти, депилация (епилация)
- предни крака, прасци, глезени, пети, разширени вени Подходящо: масаж на прасците, глезените и супинатите към сърцето, студен душ за крака, при отпускане на крака по-високо от сърцето,
- крака, пръсти, лимфна система, ходене Подходящо: масаж на крака до врата за енергизиране, баня за крака, масаж на краката и упражнения, ходене с боси крака, не мийте и не подстригвайте косата си
Нека се научим да познаваме хода на лунния цикъл, той ще ни помогне да избегнем грешки и неуспехи в прочистването и оздравяването на нашето тяло. Ще разберем промените в нашето настроение и здраве и ще се научим да се изправяме срещу тях
ЛУНАРЕН КАЛЕНДАР - Фази и движение на Луната
По време на лунния месец силата на приливите и отливите, количеството отразена слънчева светлина, влажността, атмосферното налягане, температурата, електрическите и магнитните полета се променят. Дори малките промени в тези параметри засягат нашето тяло и психика. Колкото по-замърсен е тялото ни, толкова по-лошо понасяме промените по време на лунния цикъл, защото наличието на примеси отслабва защитните ни сили.
Лунното привличане ще повдигне земната кора с половин метър (тези промени са незабелязани на огромна площ на земното кълбо)
Привличането на Луната и Слънцето създава приливи и отливи. Луната е по-близо до Земята, привличането й е по-силно. При пълнолуние, когато Луната и Слънцето са на една и съща линия, приливните вълни на Слънцето и Луната се събират, те са най-високите.
Има ъгъл от около 5 градуса между орбитата на Луната и Слънцето.
Пълнолуние - Земята стои между слънцето и луната, изложена на противоположните ефекти от тяхното привличане. Луната изгрява при залез и залязва при изгрев. Това е най-значимата фаза, организмът е изложен на противоположната енергия и зависи от нашата психика и състояние как ще се справим с нея. Пълното въздействие върху човешкото тяло - лош сън, безпокойство, главоболие, раждат се повече деца, има повече инциденти. Билките, събрани при пълнолуние, имат повече сила, гладуване или глад, започвайки от часа на върховете на пълнолунието, когато Луната започва да отстъпва.
Новолуние - Луната стои пред слънцето, и двете планети са в един знак на зодиака и работят заедно на земята. Луната и слънцето изгряват и залязват заедно, така че ние не виждаме луната на небето. Дори тази фаза натоварва тялото, гладуването по това време е за здраве и като превенция. Атрактивната сила на слънцето и луната помага да се изхвърлят вредните вещества от тялото, трябва да се пие много. Започнете да гладувате или гладувате 12 часа преди и приключвате 12 часа след върха на нова.
Първо и последно тримесечие - Слънцето с лунното животно под прав ъгъл.
Изгряващата луна - от ново до пълно (напомня буквата D), представлява дъх, подходящ момент е да попълним вещества, които липсват на тялото ни (ензими, витамини, минерали) според психическото и физическото състояние на организма, според сезона.
Луната се върти - от пълно към ново (напомня на буквата С), представлява издишване, време, подходящо за прочистване на тялото и изхвърляне на вредни вещества, време, подходящо за посещение на дерматолог или зъболекар.
Първата фаза на луната започва след новолунието. По време на него горната част на тялото е по-стимулирана. Активират се главата, горната челюст и очите, гърлото, шията, шийните прешлени, раменете, горната част на ръцете, белите дробове и нервната система. В първата фаза на луната разширеният организъм постепенно мигрира и ако е замърсен, не може да реагира навреме. Кръвоносните съдове не са достатъчни, за да отделят достатъчно кръв, така че често има болка.
Препоръки: Ще помогнем на тялото да се движи и да се движи надолу с контрастни душове - гореща вода (1 минута), студена вода (5 - 10 секунди). На този етап се нуждаем от храна с енергиен заряд - прясна, сочна, студена, неварена. (плодове, зеленчуци, пресни зеленчуци и плодови сокове). Кожата се почиства ефективно, затова снабдяваме тялото с минерали с топли билкови вани. 4-ият ден от цикъла е изключително труден за нашето тяло. Тялото е уморено от промяна на вътрешния поток в обратна посока, така че почивката е подходяща.
Започва 8-ият ден от цикъла, виждаме точната половина на месеца. В този момент тялото е най-тежкото, най-свитото и започва да се разширява. Следователно е 8-ми ден. месечен цикъл на стрес за нашето тяло. Телесните течности се придвижват в областта на гърдите, активирайки сърцето, корема, жлъчния мехур, стомаха и червата. Когато тялото се разшири, потокът от енергия и течности е насочен към повърхността, така че избягвайте големи разходи на енергия и кръв, това е неподходящо време за операция.
Препоръки: Сауната и парата са много ефективни, особено на 9-ия и 10-ия ден от цикъла. Понасяме добре топлината, но нека се охлаждаме внимателно.Напротив, в края на периода преди пълнотата, разширяването на организма води до апатия и тогава студената вода има обнадеждаващ ефект. След 10-ия ден се препоръчва термично обработена диета - зърнени каши, задушени зеленчуци, пълнозърнест хляб. Черният дроб и жлъчният мехур са активни, така че е препоръчително да планирате тяхното прочистване.На 11-ия ден се чувстваме най-силни, много лесно вървим на този ден и на 14-ия ден е подходящ и за прочистване на организма. Последният ден - пълен - напълно отваря тялото, енергията излъчва мощен ток. Енергийният център е разположен в гениталната област. Има голяма загуба на енергия по време на полов акт, която трябва да заменим дълго време, но оргазмът е много интензивен.
След пълнота (14,8 дни), когато започва третата фаза на менструалния цикъл, тялото изпитва най-голям стрес. Процесът започва от разширяването до оттеглянето на най-фините нива на нашето тяло. Енергията и течностите са концентрирани в дълбините на тялото, в нас се проявяват нови сили, имаме желание да спортуваме, понасяме добре. физическа дейност. Активират се бъбреците, гениталиите, простатата, пикочния мехур и тънките черва.
Препоръки: Тялото се свива и по този начин губи гъвкавост, така че по-добре пропуснете упражненията, изискващи гъвкавост на ставите и връзките. На този етап стомахът и червата са активни, той смила добре, така че можем да се отдадем на по-взискателни ястия. Спасовете, компресите и масажите също са много ефективни, от които лечебни и подмладяващи вещества се абсорбират през кожата. Ден 21 е най-подходящ за повишена физическа и умствена активност.
Тази фаза на Луната започва на 22-ия ден, когато потокът от енергия и течности е насочен към главата, теглото на тялото намалява, всичко се разширява. Пасивността се увеличава, появява се подуване, примесите напускат тялото. Активират се скелетът, кожата и храносмилателната система.
При болни хора има влошаване на здравето, болка, възпаление.
Препоръки : Периодът е благоприятен за прочистващи процедури - пиене на плодови сокове, клизми, гладуване. Препоръчват се обърнати пози, седнали или легнали с повдигнати крака, повече ходене, отколкото седене. На този етап пропускаме месни ястия и храни с високо съдържание на мазнини. Храним се с лека диета, защото храносмилането често е нарушено. 23-ият, 26-ият и 29-ият ден от цикъла са най-подходящи за гладуване. На 29-ия ден ще прекратим всяко гладуване. Нека не започваме и не приключваме гладуването в критични дни в началото на лунните фази.