Мога да препоръчам продукта Express Diet - 5-дневна протеинова диета, не може би защото би имал добър вкус, изобщо не, а защото е наистина ефективен. През тези 5 дни свалих 3 кг, което допълнително ме мотивира и продължавам протеиновата си диета, но по-бавно - с едно нормално хранене на ден. Експресната диета може да продължи 5 дни, така че супите не са наистина добри (също ги ядях с чаена лъжичка и много дълго време), но диетата ме научи да ям редовно и в по-малки количества. Впоследствие поръчах още 5-дневна диета, но в крайна сметка трябваше да я допълвам с едно нормално хранене на ден (ограничено количество, разбира се), защото главата ми започна да се върти и се чувствах уморен. Отдавам това на факта, че на практика имах 5 кг надолу за почти 10 дни и това е доста кратко време, за да може тялото да се справи с него. В момента имам 12 кг по-малко след 2-месечна диета. Все още продължавам протеиновата диета и я препоръчвам на всички, които трябва да свалят част от тези килограми, не за вкус, а за гарантиран резултат.

diet