Имаме още една седмица тук и нося менюта за 7 дни 🙂 Надявам се, че ще мога правилно да вмъкна директни връзки, т.е. функционални връзки към рецепти от моята FB страница МОЯТА ХРАНА 🙂 В самия край ще намерите практически списък за пазаруване в дума, която можете да разпечатате и занесете в магазина, за да не забравите нищо. Но преди това преминете през него и изтрийте нещата, които имате у дома и не е нужно да ги купувате (със сигурност ще има достатъчно от тях).
ПОНЕДЕЛНИК
ПИЛЕНО ПОКРИТИЕ С ТОФУ
ЦЯЛО ЗЪРНЕНИ ТИКВИ
плодове на вкус
DEMICATE aka BRYNDZ SOUP
ПИЛЕШКИ РОЛКИ С ФИГИ И ПЪЛНЕНЕ BRYNDZ НА РУКОЛ
САЛАТА БРОКОЛИ
ЗАКУСКА ОВЕСНА ЧАШКА
ПЪЛНОЗЪРНИ ТИКВИ (понеделник) с качествена шунка и зеленчуци
КРЕМ ПОРА СУПА
ПИЦА СУШИЛКА С БРИНДЗА И ВРЕДА
Извара с ягоди
ПРОТЕИНОВА ПЕКАРА (БЕЗ БРАШНО) със зеленчукова салата
ГРАНОЛА С БЯЛ КОЙГОРТ
ЗЕЛЕНЧУЧНА СУПА С ЖЪЛТО - МИНТНИ КНОПКИ
ПРОЛЕТНА КОДА
кисело мляко с ядки
ЗЕЛЕНЧУКОВА САЛАТА С ПОРАШЕНО ЯЙЦЕ
ПЪЛЕНИ МУФИНИ ЗА ДЖИНФЕРИ
рецепта тук
ябълка и шепа ядки
ГОЛОВИ ТОПКИ С СОС
ТУР - РУКЛЕО ПАЛТО
САЛАТА С СПИНАЧ, РЕПИЦА, КРУША И БРИНДЗА
рецепта тук
- МУФИНИ ОРЕШКИ КРУШИ (дори без глутен) - Моята храна
- Трябва да се настроите правилно на здравословна храна. Как да го направите
- Сервирайте храна против стареене в чиния - Woman SME
- От понеделник децата могат да се върнат на училище
- Пенсионна почивка Руските пенсионери нямат пари за храна, те трябва да правят пари