На всеки от нас се случва понякога да не отгатваме, а иначе приятно изглеждащото слънце изгаря кожата ни. Какво трябва да направим, за да избегнем слънчево изгаряне и какви естествени вещества ще облекчат възпалената кожа?
Слънцето през лятото е непредсказуемо. И почти всеки го усети на собствената си кожа. Ще ви запознаем с това как да се защитите от слънцето, какво да правите, ако се изгорите и какви естествени вещества ще облекчат болката ви.
Превенцията е ключът
И това вероятно е ясно, така че преди да излезете през лятото, помислете за:
- Време. Най-силното слънце е между 10 и 16 часа, затова се опитайте да го избегнете и по-добре си намерете място на сянка.
- Дрехите. Очилата с UV филтър, лекото облекло и шапките трябва да бъдат задължителни през лятото.
- Слънцезащитен крем. Трябва да използвате слънцезащитен крем със защитен фактор 30, който трябва да се нанася поне половин час преди излизане на слънце. Повтаряйте на всеки два часа и по-често, ако се потите или плувате.
Съвети за изгорена кожа
- Студени плочки. Първо и най-важно, студените компреси ще облекчат изгорената ви кожа.
- Останете хидратирани. Ако искате кожата ви да заздравее по-бързо и да не изгори, пийте много вода.
- Избягвайте слънцето. При изгорена кожа не е разумно да се излагате отново на слънце. Дайте му почивка за няколко дни.
Домашни рецепти за изгорена кожа
Тези домашни рецепти ще помогнат за успокояване на изгарянето на кожата и също така ще помогнат при нейното лечение.
1. Вана в овесени ядки
Овесените ядки имат успокояващи свойства върху кожата, а също така намаляват възпалението на кожата, което се появява при изгаряне. Поставете овесените ядки в найлона и ги накиснете в хладка баня, където престоявате 15-20 минути. Не избърсвайте след банята.
2. Содена баня
Содата за хляб помага за облекчаване на възпалението на кожата, облекчава сърбежа и помага за лечение на изгаряния. Поставете шепа сода във ваната и се къпете в тази вода за около 20 минути.
3. Бял оцет
Обикновеният бял оцет съдържа оцетна киселина, компонент на аспирина, който може да помогне за облекчаване на болката, сърбежа и възпалението от изгаряне. Накиснете хартиени кърпи в оцет и нанесете върху болезнените места. Обърнете внимание на зоната около очите.
4. Зелен чай за успокояване
Изследванията показват, че антиоксидантните съединения на зеления чай помагат за предотвратяване на изгаряния на кожата и рак на кожата, когато го прилагате върху кожата си или го пиете редовно.
5. Лавандулово масло
Френски химик открива лечебните свойства на лавандуловото масло в началото на 20 век, когато сериозно изгаря ръката си при лабораторна авария и я хвърля в контейнер с етерично масло от лавандула. Той облекчи болката и изгарянето му бързо се възстанови. Смесете 1 чаена лъжичка масло с вода и нанесете върху кожата.
6. Кисело мляко
Ензимите и пробиотиците в бялото кисело мляко помагат за естественото излекуване на изгаряния. Нанесете киселото мляко директно върху болезнените зони и го оставете върху кожата поне пет минути. Когато болката отшуми, измийте внимателно със студена вода.
7. Алое вера
Чистото алое вера е супергерой от слънчево изгаряне. Алоето съдържа гликопротеини, които ускоряват заздравяването, като спират болката и възпалението. Съдържа съединения, които овлажняват кожата, стимулират нейния растеж и възстановяване и подобряват зарастването на рани.
Изгарянето на кожата не се отразява само на нея, но и в цялото ни тяло, когато човек може да почувства слабост, главоболие и дори гадене. Затова не забравяйте да обръщате внимание на кожата си през лятото и ще избегнете възможни проблеми.
А какви са вашите доказани рецепти за изгорена кожа? Уведомете ни в коментарите.
- Наслада без угризения на съвета 3 съвета как да не се напиете от виното - Ингрид Вайчикова ()
- Инфарктът може да бъде предотвратен чрез диета и физически упражнения - Здраве и профилактика - Здраве
- Преддиабет - повишен риск от диабет - Здраве и профилактика - Здраве
- Словашката полиция вкарва! Нейният забавен съвет забавлява интернет СНИМКА
- Пием здравословна вода Пийте натурална, бутилирана или филтрирана вода Relax