Имате ли гладки крака и седалище? Завиждате ли на обкръжението си, че нямате целулит? Затова внимавайте да не спите на лаврите си. Ако не принадлежите на малък процент от избраните, тогава целулитът ще ви чака. Може би година, може би 10, но може да се случи след месец да сте в петите.
Затова не подценявайте целулита и отделете поне част от времето си за профилактика на целулита. По-добре сега няколко минути за профилактика седмично, отколкото тогава ½ часа на ден за премахване на целулита.

неговото

Трябва да се подготвите за целулит. Внимавай! Използвайте теста за разделяне и редовно се тествайте дали сте на първия етап (повече при „целулит“). Първият етап е коварен. На пръв поглед съвсем не е очевидно, че вече го имате. Обикновено ще забележите целулит само когато е във втора степен и тогава борбата с целулита е много по-трудна.

Пийте много чиста вода и се движете. Това ще помогне на вашата лимфна система да премахне токсините и отпадъчните продукти от тялото, като по този начин ще предотврати образуването на бучки от клетки и отпадъчни продукти - ще предотвратите целулита. Особено внимавайте за напитки с високо съдържание на натрий.

Ако генетиката ви вече започва да ви засяга, целулитът ще дойде, дори ако се движите и имате качествен режим на пиене. След това извадете друго оръжие - здравословна диета. Това ще помогне на вашата съдова система, което ще помогне за премахване на целулита или поне да го забави. Ако целулитът все още не се отказва, добавете качествен антицелулитен крем към грижите си. Но едва докато вече имате 3-та степен. Най-добре в първия стадий на целулит.

Превенцията е превенция - с целулит това е вярно няколко пъти.