Животът е пълен с интереси

Очаквате ли толкова новата година, колкото и аз? Повечето хора не го харесват, но аз буквално го обичам. Приемам новата година като ново начало, така че винаги искам нещо. Някой пише линкове на хартия и след това ги изгаря, някой ги произнася, но аз ги изпращам под формата на балон на щастието до небето и винаги искам нещо не само за себе си, но и за семейството си. Тази година ще е малко по-различно, както съм си пожелавал любов досега, но без резултат. Затова реших да изпълня тази любов, макар и по малко по-различен начин, със самолюбие. Мисля, че повечето от вас осъзнават колко е трудно да стигнеш до състояние, в което обичаш да бъдеш такъв, какъвто си, с всички грешки.

година

Лично аз съм най-разочарован от себе си, особено що се отнася до характера. В началото на септември спрях да ям сладкиши, а сега реших да започна да се храня много по-добре и да живея по-здравословно. Това обаче означава не само промяна на менюто, но и редовни упражнения, докато спортът трябва да се редува. Така че ще добавя още един спорт към Кунг Фу. Все още обаче не знам дали ще е фитнес, танци или нещо от уюта на дома. Както и да е, искам да направя нещо с мен. И дори това да не променя тялото или теглото, определено искам да се чувствам добре и здраво.

Календарът или дневникът за 2017 г. определено биха могли да ми помогнат в това мое интересно желание. И какво трябва да бъде освен дневника за фитнес за тази година? Гледах и фитнес дневника през 2016 г., но нямах воля да се променя. Днес обаче имам много по-силна воля, а също и приятел, който ме подкрепя напълно в това и всеки ден ми казва, че съм избрал правилния път, въпреки че той все още е сладък (но в ограничени количества).

И така, какви са ползите от този дневник? Ако сте го гледали или дори сте го притежавали, няма да ви изненада, че е подобен на дневника от предходната година. Има обаче и огромни промени.

Голямото предимство на този дневник е особено храненето, тъй като голям брой хора не знаят как всъщност да се хранят. Благодарение на този дневник вече ще знаете точно. Освен това ще ви предложи редица интересни рецепти, които със сигурност ще ви допаднат. Трябва да призная, че не знаех много от рецептите, но успях да ги изпробвам няколко сега и те наистина ги харесаха. Разбира се, не всеки може да бъде доволен, така че понякога е достатъчно да обърнете страницата и да опитате нещо друго. Във всеки случай наистина се интересувах от разнообразието и разбрах, че отслабването не означава да си отречете вкусните неща. Просто редактирайте думата буци малко и тя ще създаде здравословно и вкусно 🙂

Както обикновено обаче, диетата не е достатъчна и затова дневникът се занимава и със спорт. Но това не е всичко. Дневникът съдържа и редица много интересни цитати и мотивационни думи, които определено ще ви помогнат да се придържате към този здравен стил.

И тъй като това е дневник, не мога да забравя ясния седмичен календар, в който мога да записвам както обучения, така и различни срещи или отговорности.

Ако сте стигнали до края на тази статия, тогава имам хубаво съобщение за вас. В този случай си помислих и за вас, моите верни фенове. Ако се интересувате от фитнес дневника, определено прочетете, защото ще можете да го спечелите.

Просто станете моят редовен GFC четец
Последвай ме в Инстаграм
И също така ме последвайте във facebook
Не забравяйте да запишете вашия имейл, на който ще се свържа с вас, ако спечеля.