Менструалният цикъл и промените, които ни подготвят от време на време, могат да ме изплашат добре. Ако сте свикнали с определена редовност и интензивност, всяка промяна може да изненада. Метеоризъм, спазми, изтощение, раздразнителност и обилно кървене притесняват много жени. Въпреки това, дори леко кървене, особено ако нямате такова, може да сигнализира, че нещо се случва.

менструация

Лошата менструация също може да бъде проблем за бременността

Лина Акопянс, д.м.н., доктор Специалист по репродуктивна имунология в Южна Калифорния посочва, че по-малко менструация от обикновено може да сигнализира за хормонални или структурни проблеми.

Ето най-важните:

1. Бременност

Много жени твърдят, че в началото дори не са знаели за бременността си в продължение на няколко месеца. Защо? Тъй като дори в началото на бременността те са имали леко кървене. Някои жени просто менструират след бременност, въпреки че те са по-скоро изключение. Внимание, но необичайно леко кървене или зацапване може също да показва извънматочна бременност. Така че винаги в случай на такива промени е добре да посетите лекар, особено ако можете да сте бременна, поне си направете тест за бременност.

2. Отслабнали сте или сте наддали

Промяната в теглото може да се отрази и на менструацията ви. Внезапното наддаване или отслабване може да се прояви и чрез пропускане на редовно кървене или неговото съкращаване и отслабване. Експертите посочват, че здравословният баланс между протеини, въглехидрати, мазнини и витамини е много важен за организма, дори когато отслабвате или наддавате. В противен случай тялото ви няма да фалшифицира нормално.

3. Стресирани сте максимално

Ежедневните неудобства, стресът на работното място, претоварването или кавгите у дома оказват негативно влияние върху хормоналната активност. Раздялата или смъртта в семейството са основните стресори на живота, които също могат да повлияят на функционирането на менструацията. По същия начин прекомерното упражнение може да обърка менструалния цикъл - всеки психически или физически стрес.