Портал за упражнения и здравословен начин на живот

  • Въведение
    • Събития
    • Инструктори
    • Устройства
    • Обмен
    • Състезания
    • Здраве на децата
  • Аеробика
    • Събития
    • Инструктори
    • Устройства
    • Обмен
    • Здраве на децата
  • Бех
    • Събития
    • Инструктори
    • Обмен
    • План за обучение
    • Здраве на децата
  • Фитнес
    • Събития
    • Инструктори
    • Устройства
    • Обмен
    • Здраве на децата
  • Тяло и ум
    • Събития
    • Инструктори
    • Устройства
    • Обмен
    • Здраве на децата
  • Здраве
    • Събития
    • Обмен
    • Здраве на децата
  • Рецепти
    • Супи
    • Предястия
    • Основни ястия
    • Салати
    • Пустини
    • Напитки
    • Останалите
    • Здраве на децата
  • Електронен магазин

Покана за лекция: Добри срещу лоши калории

Искате ли да се храните едновременно здравословно и вкусно? Научете повече за правилното хранене и как диетата влияе на спортните ни резултати? Елате на лекцията Добри срещу лоши калории със съветника по хранене Душан Плихт.

лекцията

Също така свиквате да се чудите защо се чувствате без енергия след хранене и искате да спите? Можете ли да си представите, че с храна освен ситост ще осигурите и достатъчно енергия за по-нататъшното си представяне? С правилната и здравословна диета можем да допринесем значително за профилактиката и подобряването на нашето здраве и това ще бъде обсъдено в лекция с вдъхновяващия диетолог Душан Плихт, при когото ви каним всички.