Малко допълнителни мазнини могат да удължат живота ви и да подобрят здравето ви.
Не е нужно да сте мършав. Лекарите казват, че лекото наднормено тегло дори е от полза за здравето ви и ви прави по-щастливи и живеете по-дълго.
В допълнение, няколко килограма изобщо не пречат на тялото, а напротив, има положителен ефект върху цялото тяло и малко мазнини могат да бъдат от полза. Не казваме, че 20 килограма ненужни мазнини ще ви направят най-здравото същество на планетата. Лекото наднормено тегло означава 3 до 5 излишни килограма. Отдайте на тялото си доброта от време на време и не се опитвайте да накарате ръката да тежи по-малко от 54 килограма.
Помага на имунитета
Ако забравите, че тези няколко излишни килограма стърчат малко от панталона ви, прочетете нататък. Лекото наднормено тегло е по-добро от пълната стройност и отслабване. Експертите казват, че малко мазнини в ханша помагат на имунната система да се справи с инфекцията. Мастните клетки не са враг, а напротив съюзникът.
Удължава живота
Нездравословното затлъстяване съкращава живота, но леко закръглените форми на средна възраст могат да удължат дължината му, според лекарите. Според експерти това е здравословен резерв от енергия, който ще използвате в случай на заболяване. Освен това е склад на витамини и минерали. В допълнение, по-голямото тегло може да подобри костната плътност и да предотврати изтъняването им.
- За някои хора лекото наднормено тегло е по-добро, казва лекарят - Св
- Знаете, че за Fast 800 се казва, че е бърз и ефективен начин за дългосрочно отслабване
- Знаем тайната на богатата реколта от череши! Вижте подходящи комбинации от сортове
- Изненадани сте от афти в устата Вижте какво тялото иска да ви каже!
- Популярни звезди, които не донесоха слава Вижте как са били променени от ексцесии