„Лято - слънце, суша или твърде много вода - дори кожата да няма официални сезони, лятото й дава най-много работа. А здравата кожа е красива. И може да се повреди не само по време на активно слънчеви бани “, казва дерматологът MUDr. Д-р Андреа Козарова.
Кожата помни. През лятото, престоя във водата, в климатизирана стая, всяко отделно изгаряне, неправилно потъмняване, но и точно такова незабележимо „докосване на слънцето“ ... И заслужава повишена грижа.
А интензивността на грижите трябва да се увеличава право пропорционално на възрастта, тъй като с следващите години в календара кожата вече е износена и връщането в добро състояние е по-трудно от година на година.
Общият процес на стареене засяга външния вид и усещането на кожата около 25-годишна възраст. От този момент нататък веществата, които му придават младежки вид, се произвеждат в тялото в по-малки количества, което причинява външни признаци на стареене на кожата.
Добрата новина обаче е, че ако полагаме достатъчно грижи за кожата си, следвайки принципите на здравословния начин на живот и използвайки качествена козметика, можем да имаме положителен ефект върху мнозина с подходяща превенция.
Кожа като огледало
Кожата е отражение на здравето на цялото ни тяло. С помощта на ултрасонограф е възможно да се диагностицира и, което е невероятно, също така е възможно да се премахнат първите симптоми на кожни заболявания с помощта на козметика, специално формулирана за потискане на признаците на стареене на кожата и увреждане от слънцето.
Активните вещества в добри козметични линии проникват в дермата с последващо възстановяване на увредените кожни структури поради външни и вътрешни фактори на стареене.
Ултразвукова диагностика,, който оценява дебелината на кожата, е използван за първи път през 1997 г. от датския дерматолог Flemming K. Christensen. Той е безопасен, безболезнен, неинвазивен за пациента, може да се повтаря и показва кожата in vivo.
Особено изгодно е да се използва ултрасонография в дерматовенерологията за предоперативно измерване на дебелината на злокачествените меланоми, за оценка на актиничното увреждане на кожата, за проследяване на лечението и степента на хронични възпалителни кожни заболявания, за проследяване на склеротични кожни заболявания, за диагностициране на кожни тумори, за проследяване на ефект от лечението с кортикоиди.
За дерматовенеролозите едно от най-ценните предимства е предоперативното измерване на дебелината на злокачествените меланоми с помощта на ултрасонография, което е силно корелирано с хистологичната дебелина, последвано от определяне на точния граница на безопасност и изследване на лимфните възли за изключване на метастази.
Витамините на кожата помагат както отвън, така и отвътре
Стегнатата и сияйна кожа започва вътре в тялото - правилният начин на живот. Подходяща е лека и здравословна диета, интензивен режим на пиене, активно движение на чист въздух, много подходящо слънце.
Кожата се нуждае от грижа под формата на козметика. Особено тези, които получавате в аптеките или дерматологичните салони. Трябва да се отбележи съставът на препаратите. Например, урсолова киселина, олеанова киселина, екстракти от сладник, сквален. Специфичен чилийски екстракт от грозде (GSPE), който има изключително високо съдържание на естествените съставки Ресвератрол и Процианидин, също е от полза.
Тези съставки забавят процеса на стареене на кожата, регенерират кожните клетки и подпомагат образуването на нови и не на последно място имат способността да регенерират кожата, увредена от слънцето. Витамините са много важни за кожата:
Витамин А е един от най-важните витамини за кожата: регулира диференциацията и деленето на клетките, производството на себум и играе роля в създаването на нейната защитна функция. Намалява разграждането на колагена и стимулира образуването на нови съединителнотъканни влакна от колагена в дълбоките слоеве на кожата. Той е от голямо значение за кожата на хората на средна възраст и възрастните хора, тъй като подпомага обновяването на кожата и спомага за поддържането на кожата мека и еластична, като по този начин забавя нейното стареене.
Витамин Ц в областта на естетичната дерматология, той е особено ценен заради способността му да увеличава производството на колаген и еластин в кожата, т.е. вещества, които поддържат младия вид на кожата. Витамин С също е ефективен антиоксидант, който предпазва кожата от свободните радикали, които се появяват, когато кожата е изложена на UV лъчение. Намалява меланина, намиращ се в кожата и по този начин помага за премахване на хиперпигментацията (прекомерната пигментация) на кожата. Следователно е необходимо да приемате достатъчно количество витамин С вътрешно, независимо дали чрез консумация на подходящи храни или хранителни добавки.
Витамин Е гарантира ефективна борба срещу действието на свободните радикали, но и намаляване на страничните ефекти от различни видове дерматити. Подпомага процеса на регенерация и същевременно предпазва кожата от увреждане от UV лъчение.
Хиалуронова киселина е едно от веществата с най-голяма способност да свързва водата и затова може перфектно да хидратира кожата и да я поддържа хидратирана дълго време.
Сквален е част от липидната система на кожата - естествената бариера на кожата, като същевременно действа и като разпределител на активни вещества, проникващи в долните слоеве на кожата.
Кожата се нуждае от слънцето, но с правилното смазване
С грижа за кожата с помощта на козметика от аптеката ще постигнете регенерация на кожата, потискане на признаците на стареене, намаляване видимостта на телеангиектазиите, намаляване на зачервяванията, противовъзпалителен ефект, обединяване на повърхността на кожата и цветовия тонус.
Рискът за кожата през лятото крие и външно приятелското слънце. Оксидативният стрес, който възниква в резултат на действието на слънчевите лъчи, причинява загуба на плътност и блясък на кожата, неравномерен външен вид, пигментни петна и нейното изсушаване. Това е една от причините, поради която UV защитата е важна в слънчевите лъчи.
Днес се предлагат не само специални слънцезащитни кремове с UV фактор, но и много често срещани дневни кремове и гримове съдържат защитен SPF фактор, който е важен за предотвратяване на увреждане на кожата от слънчева светлина, преждевременно стареене на кожата или поява на бръчки и нежелани пигментация.
Най-ефективният начин за предотвратяване на това увреждане е редовното прилагане на подходящ ежедневен или слънцезащитен продукт със защитен фактор най-малко 30 с правилния състав за хранене и регенерация на кожата.