Тук имаме друга история. Историята на млада мадама, решила да промени характера си. И тя реши толкова силно, че успя. Малко се гордеем с това, благодарение на нашата Zumba. Макар и не на живо на Zumba (защото живее на стотици километри от нашия часовник), а чрез нашите видеоклипове на Zumba. Подкрепяме я много и й зададохме няколко въпроса, за да разберем малко повече за нея .

подобно

Здравей Сим, нека да отидем хубаво от самото начало. Разкажете ни нещо за себе си.

Така че съм на 20 години, идвам от малкото село Кладжани близо до Вранов над Топлу. Приключих след училище, сега си търся работа.

От малка имате проблеми с теглото или те идват на училище?

От дете имам проблеми с килограмите, винаги съм бил толкова малък бръмбар. Но те определено са в

включително някои гени от родителите. Не можех да не напиша, че имам майка-героиня, тъй като тя също се бори с тежести, отслабна около 50 кг. Възхищавам й се страшно заради това и затова не се отказвам и от двете.

Успяхте да свалите 24 килограма. Как се бихте с ключовете? Тя била на диета или започнала да спортува повече?

Затова от самото начало промених диетата си. Откакто започнах да ходя на фитнес, треньорът ми каза какво е подходящо за диетата. Комбинирах го, за да има добър вкус. Ям много зеленчуци, варено месо, ориз, пия зелен чай с лимон. След това дойде упражнението, редувайки фитнес със Зумба.

Какви са отношенията ви със Зумба? Смятате ли, че посещавайки редовно часовете по зумба, килограмите наистина намаляват?

Мисля със сигурност. Когато човек иска, той управлява всичко и не знае граници. Zumba е много забавно упражнение и в това е неговият чар .

Чували сме, че вие ​​също обичате да тренирате според нашите видеоклипове. Но все пак един час Zumba на живо има нещо повече?

Да, със сигурност го прави. Там човек издържа по-дълго, отколкото у дома, гледайки телевизия. Има и доста голяма подкрепа от хората, които практикуват там с вас.

Какви са вашите цели за в бъдеще? Би искала да свали още няколко килограма?

Целите ми вероятно са, че бих искал да сваля поне още 23 кг и да поддържам теглото си, така че никога да не се върна към първоначалното.

Какво би казала на всички, които безнадеждно се опитват да отслабнат?

Да упорстваш и да не се отказваш. Знам, че е трудна битка, защото се бия с тази битка от дете. Необходимо е да имате силна воля и най-вече да не се отказвате от целите си!

Благодарим ви за интервюто и стискаме палци за следващото намаляване на теглото