Какво е киселинно-алкален баланс?

Киселинно-алкален баланс е динамичен баланс на киселини и основи в организма, т.е. постоянно съотношение между тяхното образуване и разграждане, съответно. отделяне. Нарушаването на киселинно-алкалния баланс в полза на киселините води до ацидоза(намаляване на pH), разстройство в полза на основни вещества за алкалоза (повишаване на рН). С рН на кръвта от 7,36 до 7,44, човекът очевидно е основно същество. Диапазонът на рН варира от 0 до 14, като 7 е неутралната стойност.

подкисляване

  • За балансирано съотношение на киселини и основи, тялото ни се нуждае от 2/3 основи и 1/3 киселини.
  • Човешкото тяло функционира в леко алкална зона.
  • Амниотичната течност има рН 8, както и морската вода, където е възникнал целият живот.
  • Кръвта трябва да поддържа рН от 7,36 до 7,44, но рН на кръвта е трудно да се тества.
  • РН на урината точно показва киселинността в тъканните течности.

Ако рН на кръвта спадне, малко по-ниско, ще трябва да умрем. Следователно можем да дължим живота си на факта, че вътрешната среда на нашето тяло е по същество неутрална, всъщност много слабо алкална.

Основата на всяка детоксикация или лечение е корекцията на киселинно-алкалния баланс на организма. Без него нито един ревитализиращ метод не може да бъде ефективен. Модерен Диетолозите отдавна обръщат внимание на необходимостта от баланс в управлението на киселини и основи, мнозина го наричат ​​основата на здравето, но не винаги диетата е достатъчна. Подкисляването може да бъде причинено и от други фактори - стрес, възпаление в тялото, токсично натоварване и т.н. Ако само коригирахме диетата, ще трябва да ядем невероятно количество пресни плодове и зеленчуци през деня. Всяко човешко ястие трябва да съдържа поне 51% пресни сурови зеленчуци или плодове, тъй като топлинно обработените храни образуват киселина.

Ето защо колебания в киселинно-алкалния баланс (подкисляване), почти често срещано нещо днес (глобален проблем), убива всичко живо, включително човешките клетки.

Киселини като пикочна, въглеродна, млечна, оцетна и дори солна (солна), които допълнително подобряват състоянието на подкиселяване на организма, непрекъснато се образуват в тялото в процеса на метаболизма. Киселините, които не се обработват от здрави бъбреци, не се отделят от организма.

Киселините обикновено са разрушителни. Те дори могат да изядат камък или метал. Ако те не бъдат неутрализирани от принципи и останат в тялото, това неминуемо води до различни заболявания.

Когато се подкиселява, тялото се опитва да неутрализира излишъка от киселини и обикновено, ако не го снабдим с алкализираща диета или течности, неутрализиращите вещества - минерали - трябва да черпят от резерви - от костите, косата, зъбите, кръвоносните съдове и т.н. косата става чуплива, а кръвоносните съдове чупливи, кожата или свързващото вещество губи еластичност. След това тези факти водят до инфаркт, инсулт или остеопороза, но също така и до ревматизъм, подагра, остеоартрит, гръбначни изкривявания, но също така и косопад, депресия, екзема, псориазис, кариес и т.н.

Обезкисляването на организма - алкализиране - е дългосрочен процес.

ако тялото няма достатъчен и балансиран прием алкални храни, затова той черпи основи от запаси, които изтегля от собствените си ресурси (зъби, кости, кръвоносни съдове и тъкани). По този начин тялото се защитава срещу потока от киселини, които трябва да неутрализира. Той се опитва да гарантира, че този процес не влияе на тялото твърде драстично, така че автоматично защитава мозък, сърце, очи и уши и ще ги използва последно като депо за неизползвани остатъци. Загубата на слуха и катаракта трябва да се приемат още по-сериозно.

По този начин обаче тялото губи ценни минерали (т.нар. Деминерализация). Подкисляването и последващата деминерализация на организма причиняват:

  • умора след хранене, както и обща умора
  • често мускулни крампи
  • липса на енергия
  • тежки крайници
  • различни болки
  • психични затруднения: стрес, страх, гняв, притеснения ...
  • депресия, раздразнителност, агресия, тревожност ...
  • наддаване на тегло/отслабване
  • отслабен имунитет и често срещани заболявания
  • слаба способност за регенерация
  • нарушения на паметта, нарушения на ученето, разсейване
  • нарушения на кръвообращението - студени крайници/липса на концентрация
  • чуплива, падаща коса
  • чупливи нокти, кръвоносни съдове и кости

Вкисляването на организма води до редица заболявания. Примерите включват ревматизъм, подагра, артрит, камъни в бъбреците и жлъчката, гръбначна деформация, екзема, кариес, главоболие, нарушения на кръвообращението, хемороиди и други.

Зъбите, както и костите, принадлежат към минералните запаси на организма. В случай на прекомерно подкисляване на организма, причинено от неправилно хранене, тялото е принудено да неутрализира такива киселини с основни минерали, които отнема от други органи. В началото те винаги са по-малко важни органи, като скалпа, а след това са зъби. При жените излишната киселина се отлага в тялото и се отстранява по време на менструалния цикъл, но при мъжете има плешивост.

Здравата слюнка има рН стойност 7, което е неутрално рН Слюнката е изключително важна за зъбите, тъй като зъбите не са свързани с никоя хранителна система, освен нашата слюнка. Зъбите се снабдяват с основни "строителни материали" като калций и фосфор изключително от слюнката. Ако слюнката стане кисела, зъбите ни просто нямат шанс. Докато неутралната слюнка все още подхранва зъбите, киселинната слюнка непрекъснато я уврежда. По този начин хората, които са твърде кисели, постоянно се оплакват от лоши зъби и лош дъх. Киселинната слюнка също е причина за пародонтоза. Ако зъбният ни емайл вече е повреден, се образува зъбна плака, в която бактериите се гнездят и те приключват процеса на разрушаване на зъбния емайл.