престой

Източник:
Галерия
Източник:

Той наистина може да разкъса, но и по чудо да излекува. В моя случай, за съжаление, първото беше по-вярно. Оказа се, че изобщо не съм готов за пречистващ престой на тъмно.

Вълнуващо четиво е, когато поглъщам информация за Уединението в мрака - незабележима дървена хижа в помещенията на образователния център „Поломи“ на уебсайта на общността от Спа Заежов. Твърди се, че всеки, независимо от възраст, пол, религиозна и социална ориентация, може да търси това, от което се нуждае, за себе си. Намерете истината с голямо „P“. Преживейте собствената си смърт нечисто. С това може да дойде визия и знание за това кои сме всъщност. Дали под формата на рекапитулация или здравословно лечение на предишния ни живот. Просто опитайте това психическо удоволствие на собствената си кожа. Невъзможно е да се каже, че бих го очаквал с нетърпение. Това е по-скоро любопитство, много уважение и малко душа в мен, въпреки че в сравнение с класическите клиенти, аз просто надничам в тъмнината. Докато те остават в него една седмица или повече, аз само от петък вечер до неделя сутрин. Поне това беше първоначалната идея.

Хубаво за светлините

Инструкциите на Катарина Мислер, която като един от служителите на Гражданско сдружение Живица се грижи за клиентите на това съоръжение, са относително прости. Как да включите вентилатора за засмукване и извличане на въздух, нагревател на тавана, където има предпазители.

На светло „Уединение в мрака“ изглежда като прост, но доста уютен апартамент. Шкаф, фотьойл, легло и над него картина на мандала, която трябва да пречисти работата с мечтаната визия. Пространството на входа е запълнено с мивка, тоалетна и душ. Катка казва, че ще дойде да ме види най-близо утре около обяд с храна. Той затръшва и докато отвори вратата, аз се придвижвам зад плъзгащата се стена, разделяща двете стаи. Когато се затвори, ще дръпна стената и ще споделя на тъмно. Тя започва да пита и аз, ако искам, говоря за чувствата си. Подобна комуникация обикновено се извършва веднъж на ден, въпреки че понякога се случва да посещават клиентите по-често в панически условия. Е, наистина е изключително.

Обучението на Юрай

Вечерям в компанията на Джураджа, който в момента е изключително ценен съветник за мен. Този симпатичен бизнесмен от Нитра вече три пъти е бил в уединение в мрака. В първите два случая за две седмици, сега за 24 дни. Първоначално той искаше да бъде на 28, но най-накрая остави тези четири дни за прецизиране, докато се върне в трудовия живот. Никога не е изпитвал страх от тъмнината, всеки от тримата, които е завършил, е бил напълно различен от физическа и психическа гледна точка.

„Мисля, че повечето други хора, преминали през„ мрака “, ще ви кажат същото. Всеки има различни светове, всеки го усеща по различен начин, има разлика и между мъжете и жените. През първите три дни тялото обикновено се измъква от нормалния стрес, спите много, нищо революционно не се случва. Но внимавайте, това не е релаксиращо! Ако някой иска да се отпусне, препоръчвам класическа почивка. Тук става въпрос за решаване на проблеми “, казва той. „В нормалния живот не успяваме да възприемем връзките, които се случват в главата. Правим неща и дори не знаем защо. Тук сте лишени от зрение, почти напълно слухово възприятие на околната среда, може да успеете да спрете 85 процента от информацията, която обикновено получавате, и да наводните мозъка си. Започвате да възприемате процеси, мисли, въображение. Виждате го като филм, в който нищо не ви безпокои. Тъмнината наоколо е само за миг, защото умът постепенно започва да произвежда идеи за това как изглежда пространството. Никога не е напълно черно за вас ", добавя той, добавяйки, че и аз бих могъл да усетя усещането за такива светлинни ефекти.

Разбира се, интересувам се и от настроението на Юрай в момента, когато престоят приключва. „Не исках да изляза известно време, защото чувството за сигурност, което трябваше да напусна, беше невероятно силно. Също така донесе голяма полза на тялото ми, което не е обременено с цигари, алкохол, работен стрес. По време на втората тъмнина например гръбначният ми стълб се отпусна прекрасно “, хвали се той. Според него в тъмнината ще осъзнаете грешки, които непрекъснато повтаряте в живота. И тогава можете да ги разрешите по-лесно.

Фон!

Време е. Инструктиран от опитен матадор, внимателно съхранявам нещата в шкафчето около седем вечерта. За да мога след това да ги намеря. Стоя колебливо на превключвателя известно време, преди да го натисна и определено попадам в тъмнината. Не виждам и не чувам нищо, освен собствения си дъх. Най-мъдрото нещо, което първо ви идва на ум, е да се протегнете на леглото. Просто мисля как да спя възможно най-скоро, правя с почивки. Нощта в тъмното не е нищо ужасно, аз също свиквам да се придвижвам до тоалетната. Нямам проблем с пространствената ориентация, но тъмнината и тишината все по-неприятно се прокрадват под кожата ми. Включвам вентилатора, монотонният му звук ме успокоява за момент. Като факта, че мога да изкарам малко въздух от това доброволно уединение по всяко време. Хващам малко изневери на еретичната идея и включвам поне малката оранжева лампичка на предпазителите, но издържам смело до сутринта. Искам да кажа - поне мисля, че е сутрин, казва ми биологичният часовник. Изнервя ме, че мога само да гадая за истинските. Шест, седем, осем?

Лежа на леглото, доколкото мога, докато не реша да стана. Ще си измия зъбите, ще тренирам малко, ще ям чаша овесени ядки и изведнъж е тук. Риторичен въпрос - какво следва? В момента съм, когато трябва да се потопите в собствения си свят и да започнете да се наслаждавате на тъмнината. Но съм склонен да потъна в отчаяние. Успокояващият интимен диалог не работи случайно, вместо това вътрешният глас ясно ми казва - не можете да се справите с това, изнесете се! Бия се с него като лъв, докато не отворя вратата и не пропусна потоците светлина, в които толкова отчаяно желая. Включвам с нетърпение мобилния си телефон и гледам, че е девет часа. Срамувам се.

За да не изглеждам като пълен невежа, от известно време се „доминирам“ с отворена врата. Вече се наслаждавам на обяд и в същото време вечеря от черупките, от които трябваше да ям на тъмно, на слънце в живописния двор на образователния център. Изглаждам кучето, чувствам се щастлив и не ме интересува, че съм се провалил.

Дори и без храна

Може би най-приятното изживяване от целия ми безразсъден експеримент беше вегетарианската храна от местната кухня. Наистина отлично. Също така допринася за възстановяването на хората на тъмно, въпреки че има екстремисти, които го подобряват с диетата си. В литературата можете да прочетете например за монаси в древен Китай, които са успели да постигнат състояние на отделеност от собствените си тела. Твърдеше се, че от няколко години могат да живеят без храна и вода. Един от съвременните рекорди от 2005 г. се държи от непалския будист Рам Бахадур Бомджон, който медитира под смокинята повече от осем месеца. През цялото това време не беше изял нито парче храна, нито капка вода.

Питаме Катка Мислер дали „неядците“ някога ще се появят в уединението на тъмно. Отговорът е да. „Обикновено обаче след един или два дни те ще разберат, че комбинацията от тъмнина и диета е твърде силна. Тук обаче имахме и хора, привикнали от вкъщи на случайния седемдневен пост. Тук се справиха много добре без храна. Човек, който дори не би пил по едно и също време, все още не е бил с нас ", разкрива служителят на съоръжението, което представлява огромен интерес.

Уединението на тъмно е заето през цялата година, в момента те имат поръчки до април 2017 г. Препоръчва се поне седмица, което е и средната продължителност на престоя. По-голямата част от петдесет души (поне половината от които са жени), които се подлагат на перфектна изолация в спа Заежов всяка година, могат да се справят без предварително зададения час. Само около десет процента от тях бягат преждевременно от дървената къща, точно като мен. „Например това са хора, които получават престой в Уединение в мрака от някой като подарък. Те идват тук без по-дълбок импулс, може би като теб. Искахте да напишете статия за това, но нямахте вътрешен ход “, обяснява нашето ръководство. От друга страна, според нея това не означава, че съм безнадежден случай. Може би един ден ще има ситуация, в която просто да го усетя и да си кажа - отивам! И вероятно ще преживея тъмнината съвсем различно. Е, не знам, не съм толкова сигурен. Имам още много да науча за духовния свят като типичен продукт на прибързани времена.

СТАРИ МЕТОД

Лечението на тъмнината е известно от хиляди години в много култури - особено в Япония, Индия, Тибет или Египет, където местните свещеници прекарваха време в тъмнината на пирамидите в подготовка за посвещението. Някои индийски йоги са потопени в тъмнина в отдалечените пещери на Хималаите за почти една година. И до днес тъмнината се използва и от южноамериканските индианци като част от обучението на шамани или адепти на Бьон, първоначалната религия на Тибет. Чешкият психотерапевт Андрю Алоис Урбиш е страхотен популяризатор на този нетрадиционен метод. След като прекара цели 50 дни в затворена къща в помещенията на рехабилитационния център Čeladná, той заяви, че се чувства с 10 години по-млад. Твърди се, че е решил някои здравословни проблеми. Той практикува много, мозъкът му работи невероятно добре. Например, той си спомни имената на всички 30 първокласни съученици и много други отдавна забравени неща. Урбиш се убеди, че терапията с тъмнина е един от най-добрите регенеративни методи за съкрушени хора в лудия информационен свят. Той е написал книга за своя опит „Тъмна терапия“.