Туризмът е не само популярна форма на релаксация от забързаното работно темпо, но и начин на живот. Независимо дали ходите на поход за фитнес или просто се любувате на красивата природа, качественото обучение е половината от „успеха“ на всяко пътуване. Подготвили сме за вас няколко основни съвета как да се подготвите за похода.

поход

Избор на маршрут

Когато планирате пътуване, винаги избирайте маршрут, чиято трудност съответства на вашите физически способности. Затова намерете възможно най-много информация за района. При избора на подходящ маршрут е необходимо да се наблюдават няколко параметъра. Най-важните включват:

  • дължина на маршрута
  • кота на терена
  • продължителност на обиколката

Винаги е предимство, когато отивате на терен, който познавате. Ако обаче планирате да правите преходи в район, който не познавате, проучете маршрута на наличните онлайн карти и се уверете, че нито един тротоар по маршрута не е затворен за туристи поради сезонни или технически причини. Ако сте свикнали да навигирате по вашето GPS пътуване на вашия смартфон, уверете се, че сте изтеглили най-актуалната версия на картата за този регион.

Вземете само най-важното в раницата си

По време на туризъм тялото ви се изпотява с много течности и минерали и особено през лятото има риск от дехидратация. Затова винаги имайте поне 1 литър вода със себе си. Не го прахосвайте обаче за измиване на ръцете или освежаване на кожата, по-скоро използвайте мокри кърпички, които са компактни и практични. Малката десетка също трябва да има своето място в раницата ви, тя може бързо да ви даде енергия и да потисне глада.

Не е необходимо да подценявате риска от леки наранявания, така че винаги имайте малък комплект за първа помощ, джобен нож и фенерче.

Какво да облека?

Винаги ходете на поход с подходящи здрави обувки. Въпреки повишените температури, носете дълги ръкави и панталони от леки, дишащи материали. Дългите дрехи могат да ви предпазят от износване или досадни насекоми. Винаги следвайте текущата прогноза за времето, но през лятото може да бъдете изненадани от превалявания от топлина или внезапно внезапно охлаждане. Следователно също си струва да имате дъждобран с вас. Не вземайте обаче чадър със себе си, алуминиевата му конструкция може да привлече мълния.

Преди да тръгнете на поход

Когато планирате обиколка, персоналът на заведението, в което сте отседнали, често ще се радва да ви посъветва. Ако планирате всичко сами, препоръчително е някой от персонала да знае къде отивате и кога планирате да се върнете, за да може да предупреди за помощ, в случай че не се върнете подозрително дълго време.

Не забравяйте да заредите мобилния си телефон или да вземете със себе си захранващата банка, особено ако искате да използвате GPS карти на мобилния си телефон.

По пешеходната пътека

Никога не слизайте от планирания маршрут и следвайте туристическите знаци. Не бързайте, изберете темпо, с което не дишате. Спазвайте режим на пиене и не бъдете шумни, за да не изплашите излишно обитателите на гората. Насладете се на красотата на заобикалящата природа, направете разумен брой снимки за спомен и обърнете внимание на безопасността.

Дръжте се екологично

Точно както не вземате нищо излишно със себе си, не оставяйте нищо излишно в природата. Винаги носете резервна пластмасова торба за боклук със себе си. Майката природа ще ви благодари, дори ако вземете боклука на някой безотговорен, който го е оставил сред природата пред вас.