Първият рожден ден на вашето мъниче определено заслужава да бъде отпразнуван. Това е хубав начин да отбележите годишнината от раждането на вашето бебе.

гостоприемство

Първият рожден ден не трябва да е голямо. Всъщност тълпите непознати може да не се понасят добре от дете, така че е по-добре да празнувате в кръга на близкото семейство и приятели.

Ако планирате да поканите деца на същата възраст, пригответе им много здравословни екстри. Можете да спестите много усилия, като приготвите храна, подходяща както за деца, така и за възрастни.

Ето няколко съвета за вкусна и питателна храна за големия ден:

Предястия

  • Хумус
    Хумусът е популярен сред деца и възрастни, независимо дали е вкъщи или е купен. Изберете по-малко солено и сервирайте с тъмен пита хляб и гарнирана чиния, пълна с хрупкави зеленчуци като чушки, моркови или краставици.

  • Мини сандвичи
    Пригответе мини сандвичи с покрито меко сирене или с пилешко или зеленчуково намазване, за да осигурите прием на протеини и въглехидрати.

  • Перфектна пица
    С обикновена пица със сирене и домати няма да развалите нищо, нарежете я, за да може лесно да бъде взета в ръцете на децата.

  • Сирене на пръчка
    Кубчетата сирене са чудесни за ядене, а сиренето е добър източник на калций за децата. Можете да залепите кубчетата на пръчка с парченца ананас или грозде за възрастни.

  • Закуски без сол
    Сервирайте селекция от оризови хлябове, царевични бисквити за вина, без да се чувствате виновни.

Сладкарски изделия

  • Бебешки бисквити
    Ако имате малко време, купете готови органични бебешки бисквити. Те могат да бъдат закупени във всички възможни форми от животни до фигури. Те не трябва да съдържат рафинирана захар или добавки. Можете да ги намерите в магазините за здравословни храни. Или опитайте да ги изпечете, ако имате повече време.

  • Сочно желе
    Желето е много популярно на детските партита. Можете да опитате да направите по-здравословна домашна версия на желатин, пресен домашен сок и нарязани плодове. Сервирайте в малки чаши или чаши.

  • Доброта на млякото
    Бялото кисело мляко и мекото сирене са богати на калций и повечето деца влизат в него с удоволствие. Сервирайте в малки чашки.

  • Джобчета с плодово пюре
    Имайте под ръка джобове с плодови пюрета за по-малки деца. В топло време те също могат да бъдат замразени и поднесени като попси.

  • Вкусни горски плодове
    Освен че вкусват чудесно, горските плодове са чудесен източник на витамини и антиоксиданти. Голяма купа с боровинки, ягоди и малини с прясно разбита неподсладена бита сметана ще бъде в центъра на вниманието.

  • Торта
    Първото парти за рожден ден не би било пълно без торта. И повярвайте ми, възможно е да изпечете вкусна торта за рожден ден от много здравословни съставки. Тортата с моркови, банани или ябълки е по-питателна от класическата шоколадова торта. Можете да намерите много здравословни рецепти за вашата първа торта за рожден ден онлайн. Опитайте се да погледнете и изберете тази, която съдържа любимите съставки на вашето дете.

Моля, обърнете внимание, че информацията, предоставена в тези статии, е общ съвет и не трябва да се бърка със съветите на лекаря. Ако вие, вашето бебе или някой от вашето семейство имате тежки или продължителни симптоми или се нуждаете от конкретен съвет от специалист, моля, консултирайте се със специалист. Philips AVENT не носи отговорност за вреди, причинени от обработката на информацията, предоставена на този уебсайт.