Обучението трябва да ви забавлява на първо място и трябва да тренирате ефективно.
В пакета ще получите не само план за обучение, но и потвърдена от науката и практиката информация относно обема, интензивността, честотата, подбора на упражнения, напредъка, времето за почивка и темпото.

Fitclan "Тренировъчно обучение" включва

  • Индивидуален план за обучение, за да се опитате да увеличите максимално напредъка си
  • Ние създаваме план само за вас според вашето време, цел, история на тренировките, наранявания, начин на живот, работа, това, което ви харесва ...)
  • Изчерпателно ръководство, което ще ви помогне не само докато използвате услугата, но и до края на живота си
  • Повторения, обем на тренировката, интензивност, почивки, упражнения, честота, напредък. Ще преминем през всичко, ще ви уведомим какво/как/защо да тренираме
  • Инструкции и съвети как да планирате план за обучение, за да коригирате кой метод на напредък да изберете
  • Възможност да попитате по време на целия тренинг кое е по-добро, по-лошо, по-ефективно или съвети за отделни упражнения
  • Текущи консултации по време на услугата чрез Skype, мобилен телефон, Facebook или друг комуникационен канал, който ви подхожда
  • Ако изобщо не можете да упражнявате и никога не сте били в залата, това не е за вас. Не можем да ви научим на техника, дишане, упражнения онлайн. Ние можем само да прецизираме нещата.

Изберете пакет

Имате въпроси относно услугите?

Само въпроси относно, например, съдържанието, функционирането, хода на услугите, а не относно самите хранения и обучения.

обучение

Препратки

Какво ти хареса най-много?
„Най-много ми хареса постоянната комуникация с Катка. Тя успя много бързо да разсее всички тези погрешни митове за фитнес. Тя ме научи да ям нормални пълноценни храни и ме научи да отслабвам без безсмислен глад. "

Вашата връзка
"Наистина си вършите работата страхотно, продължете да я вършите, защото променяте живота на хората към по-добро."

Треньор: Обучение (5 седмици) с треньор на Fitclan: Катка

Разгледайте други референции.

Стотици хора вече са завършили треньорството във Фитклан. Елате с нас, за да променим вашия (годен) живот и вас.